ترس از باردار شدن، چکار باید کرد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: بنده 27 سالمه و برنامه هام رو چیدم که بعد از این پریودیم برای بارداری اقدام کنم. خیلی استرس دارم اینکه دفعه اول می شه یا نه! مخصوصا اینکه پریودم همیشه 30 روزه بود این ماه 25 روزه شدم و به جای 16 ماه 9 شهریور پریود شدم از باردار شدن می ترسم.  لازمه بازم صبر کنم تا از لحاظ روحی بیشتر آماده بشم؟

 

پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، جراح و متخصص زنان و زایمان:  

دوست عزیز، تغییر زمان پریودتان تنها به دلیل استرس است. اگر قصد بارداری دارید باید کاملا ریلکس باشید زیرا بسیاری از افراد هستند که کاملا سالم هستند و برای حاملگی اقدام می کنند اما چندین سال باردار نمی شوند و تنها علت مشکلشان هم استرس است. باید زمان نزدیکی با همسرتان کاملا ریلکس باشید. شما بهتر است قبل از بارداری نزد ماما بروید و مشاوره و آموزش های قبل از بارداری را فرا بگیرید و بعد اقدام کنید. این مشاوره ها شما را از لحاظ روحی برای وارد شدن به دنیای مادرانه آماده می کند و می توانید قبل و حین بارداری به راحتی و به دور از استرس زندگی کنید.