چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
مجله ویستا

دخترم تمایلی به خوردن غذای کمکی ندارد


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام و خسته نباشید. ممنون از زحمات تان. دخترم نزدیک به 10 روز است که غذای کمکیش شروع شده ولی اصلا تمایل به خوردن نداره. حریره بادام دکترش گفت بدهم. با زور بهش می دهم. آن هم در حد چند تا قاشق. به سختی. همه‌ را بیرون می دهد. فقط شیر خودم را می خواهد. می‌خواستم ببینم چکار کنم؟ آیا طبیعی است؟ به غذا دادن زورکی ادامه بدهم؟ دو هفته دیگر هم باید سوپ بدهم ولی با این اوصاف آن را هم نمی‌خورد. در ضمن یک چند دقیقه بعد از شیر دادن غذا می‌دهم. حتی 15 دقیقه هم شده ولی اصلا نمی‌خواهد. ممنون می شوم از راهنمایی تان.
پاسخ دکتر آتوسا فولادگر، متخصص اطفال:
معمولا کودکانی که با شیرمادر تغذیه می‌شود، به طور کلی دیرتر به تغذیه تکمیلی می‌افنند و تمایل زیادی به خوردن غذایی غیر از سینه مادر که برایشان حکم آرام‌بخش هم دارد، ندارند. توصیه می‌شود در وهله اول وقتی می‌خواهید فرنی یا حریره بادام درست کنید، آن را به صورت رقیق آماده کنید و کمی غلیظ‌تر از شیر خودتان. سپس به صورت پله‌ای بر تعداد قاشق‌های غذایی که به کودک می‌دهید، بیفزایید. مثلا در روز اول در حد 2 قاشق فرنی به کودک بدهید، سپس در روز سوم، فرنی را کمی غلیظ‌تر از دفعه قبل آماده کنید و یک قاشق بیشتر به کودک بخورانید. به این ترتیب روزانه یک قاشق یک قاشق به میزان غذای کودک اضافه می‌شود. خیلی عجله نکنید که حجم غذای کودک را یکباره افزایش بدهید. باید کمی حوصله کنید چون کودک برای تغذیه با شیر مادر، عادت به مکیدن کرده و حالا تغذیه از طریق قاشق برایش سخت است و نمی‌تواند به راحتی غذا را ببلعد. به عبارت ساده‌تر، بلعیدن غذا با زبان و اینکه آن را از جلو به عقب دهان انتقال دهد، برایش کمی سخت است. عادت کردن به این نوع تغذیه کمی زمان‌بر است و باید حوصله به خرج دهید و آرامش داشته باشید تا به این رفتار عادت کند. اگر به توصیه‌ای که شده به درستی عمل کنید، یعنی فرنی و حریره بادام را رقیق (کمی غلیظ‌تر از شیر مادر) تهیه و به تدریج به غلظت و مقداری که به کودک می‌دهید بیفزایید، به مرور زمان کودکتان میل بیشتری به خوردن غذا پیدا می‌کند. اشکالی ندارد که در ابتدا او در حد دو تا سه قاشق می‌خورد چون به مرور که یک قاشق یک قاشق به او بیشتر غذا می‌دهید، در هر وعده او 10 تا 15 قاشق غذا خواهد خورد. نکته حائز اهمیت دیگر اینکه بعد از شش ماهگی با شروع تغذیه تکمیلی، توصیه می‌شود غذای کمکی بعد از تغذیه با شیر مادر به کودک صورت بگیرد اما بعد از یک سالگی، کودک قبل از شیر مادر غذا بخورد. با توجه به اینکه برخلاف سنین پایین‌تر که هر لحظه و هر وقت که بخواهید کودک سینه مادر را می‌گیرد و تغذیه می‌کند، در این سن کودکان به صورت وعده‌ای غذا می‌خورند، یعنی به طور متوسط هر سه تا 4 ساعت یکبار شیرخواران 6 ماهه گرسنه می‌شوند و مادر می‌داند که کودک چه زمانی گرسنه است تا شیر بخورد. پس برنامه غذایی کودک را طوری تنظیم کنید که به فاصله یک تا دو ساعت بعد از تغذیه با شیر مادر، به او غذای تکمیلی بدهید.
 
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.