کرفس پوست زنان را تیره می کند

جام جم آنلاین: ژنتیك و محل زندگی از جمله عوامل تعیین كننده رنگ پوست افراد هستند. این در حالی است كه تحقیقات نشان می دهد؛ مواد غذایی مصرفی نیز بر رنگ پوست تاثیرگذارند.

 

 

محقق بیماری های پوستی در گفتگو با ایسنا گفت: در شرایطی كه فرد دچار كمبود برخی ویتامین ها و ریزمغذی ها از جمله ویتامین B۱۲ شود، این كمبود به صورت لكه های بی رنگ و در موارد شدیدتر لك های پررنگ روی پوست ظاهر می شود.

 

در عین حال افرادی كه كمبود اسید فولیك و ویتامین B۱۲ دارند یا خام خواران از پوست روشن تری برخوردار هستند.

 

وی تصریح كرد: برخی غذاها رنگ پوست افراد را تشدید می كند، به طوری كه برخی افراد گونه سرخ رنگی دارند.

 

مصرف زیاد فلفل، ادویه جات، مواد افزودنی یا خوردن غذای داغ باعث تشدید قرمزی صورت می شود. بعلاوه این عادات غذایی باعث تیره تر شدن رنگ پوست افراد سبزه می شود.

 

دكتر صفر در ادامه مصرف زیاد برخی مواد غذایی از جمله هویج و نارنگی را تشدیدكننده رنگ زرد در پوست دانست و افزود: موادی از این قبیل كه حاوی كاروتئین فراوان هستند در صورت مصرف بیش از حد به چهره زردی خاصی می بخشند كه البته این زردی با بیماری یرقان یا زردی قابل تمییز است.

 

وی توصیه كرد: از مصرف گیاهان به صورت خودسرانه خودداری شود؛ چرا كه مصرف زیاد برخی گیاهان از جمله گیاه كرفس خود بر تیره شدن رنگ پوست موثر است.