پنجشنبه, ۴ بهمن, ۱۴۰۳ / 23 January, 2025
مجله ویستا

بهترین سن بارداری، درمان نازایی


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سنم 37 سال است. می خوام برای بار سوم بچه دار شوم و الان 6 ماهه تلاش می کنم اما نمیشه. دو تا بچه اول فاصلشون دو سال و نیم هستش. من چکار کنم؟
پاسخ دکتر آزیتا محمدی نژاد، متخصص زنان و زایمان و نازایی:
سن شما مناسب است برای باروری و حاملگی مجدد و به همین دلیل شما می توانید با مراجعه به متخصص زنان و زایمان برای باردار شدن اقدام کنید اگر بعد از یک سالی که اقدام کردید و بارداری در شما شکل نگرفت، باید برای درمان و دریافت توصیه های بیشتر و دقیق تر به ماکز معتبر ناباروری مراجعه کنید.
سلامتزنان

سالاد بهاری

سالاد بهاری

سالاد مارچوبه، تن ماهی، تخم مرغ، سیب زمینی قرمز و ترب
سرچشمه‌های هویت ایرانی در جیرفت

سرچشمه‌های هویت ایرانی در جیرفت

بحران هویت ویژگی برجسته زمانه ما است و ایران یکی از معدود کشورهای جهان است که به پشتوانه تاریخ کهن خود از هویت فرهنگی تاریخی درخشانی برخوردار است محوطه‌های باستانی در گوشه …
زبان مصور مردمان نرم خو

زبان مصور مردمان نرم خو

زبان مصور مردمان نرم خو
عکسی از ایران در میان برترین عکس‌های میکروسکوپی سال الیمپوس

عکسی از ایران در میان برترین عکس‌های میکروسکوپی سال الیمپوس

الیمپوس، در مسابقه‌ای با عنوان BioScapes عکس‌های میکروسکوپی زیبایی که از بافت‌های موجودات زنده گرفته شده‌اند، انتخاب می‌کند مقام نخست را در سال ۲۰۰۷، دکتر جین لیوت به دست آورد …
زندگی شاید همین باشد

زندگی شاید همین باشد

من اناری می‌کنم دانه، به دل می‌گویم خوب بود این مردم دانه‌های دلشان پیدا بود می‌پرد در چشمم آب انار اشک می‌ریزم مادرم می‌خندد رعنا هم

فروش آنلاین محصولات تان را رونق دهید

فروش آنلاین محصولات تان را رونق دهید. فروش آنلاین در این دوره و زمانه طرفداران بسیاری دارد و اگر می خواهید یک فروش اینترنتی موفق داشته باشید کافی است از کسانی که تجربه این کار را دارند چند نکته مهم را بدانید.
آدم رمانتیک ها حتما بخوانند

آدم رمانتیک ها حتما بخوانند

داشتن خانه ای امن و پرانرژی آرزوی هر زوج و خانواده ای است آنچه پیش روی شماست نسخه هایی است که درمانگران طب مکمل به ویژه آروماتراپیست ها در این زمینه به مراجعیان خود توصیه می کنند

مسمومیت بارداری چیه؟

بارداری دوره ای از تغییرات هورمونی و متابولیک عمیق است که بدن آن را برای مدت نسبتاً کوتاهی تحمل می کند و در طی آن تغییرات متعددی در اندام های مختلف بدن بروز می کند.
زن, تاریکی, کلمات

زن, تاریکی, کلمات

زن, تاریکی, کلمات
آدم‌ها را از آنچه درباره دیگران می‌گویند، بشناسیم

آدم‌ها را از آنچه درباره دیگران می‌گویند، بشناسیم

ملاصدرا می‌گوید خداوند بی‌نهایت است و لامکان و بی‌زمان؛ اما به قدر فهم تو کوچک می‌شود و به قدر نیاز تو فرود می‌آید و به قدرآرزوی تو گسترده می‌شود و به قدر ایمان تو کارگشا می‌شود …
کوفته نخودچی

کوفته نخودچی

● مواد لازم جهت ۴ تا ۶ نفر ▪ گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم ▪ هویج رنده شده ۵عدد متوسط ▪ پیاز رنده شده ۱ عدد متوسط ▪ تره خرد شده نصف پیمانه ▪ آرد نخودچی ۴قاشق غذاخوری ▪ گردو خرد شده نصف …
جابجایی در قدرت

جابجایی در قدرت

خلاصه کتاب جابجایی در قدرت دانایی, ثروت و خشونت در آستانه قرن بیست و یکم جابجایی در قدرت اوج تلاش بیست و پنج ساله ای است برای معنی بخشیدن به تغییرات گیج کننده ای که ما را به سوی قرن بیست و یکم سوق می دهد قدرت به خودی خود نه خوب است و نه بد قدرت وجه اجتناب
برخاستن در روزهای سخت

برخاستن در روزهای سخت

شومپیتر, تخریب خلاق و بهبود در رکود
حمیده خیرآبادی (۱۳۰۳- ۱۳۸۹)

حمیده خیرآبادی (۱۳۰۳- ۱۳۸۹)

حمیده خیرآبادی در سال ۱۳۰۳ در رشت به دنیا آمد وی مادر ثریا قاسمی دیگر بازیگر سینمای ایران است این هنرمند باسابقه سینمای ایران در سال‌های پیش از انقلاب با نام هنری نادره هنرنمایی …
طالع‌بینی ۱۵ فروردین ماه ۹۲

طالع‌بینی ۱۵ فروردین ماه ۹۲

شما امروز در مورد ابراز وجود کردن تردید دارید، چراکه نمی‌خواهید حقایقی که دیده اید را بد جلوه بدهید شما دوست ندارید کسی باشید که به دیگران خبرهای بد می‌دهد، اما فریب کسانی که از لباس‌های جدید امپراطور تعریف می‌کنند را نیز نمی‌خورید

درمان واریکوسل پیشرفته، چگونه است؟

تنها راه درمان واریکوسل های درجه بالا عمل جراحی است. عمل به صورت بستری است ولی معمولا همان روز مرخص می کنند. خطر زیادی نیز ندارد.
ارغول arqul

ارغول arqul

سازی است از خانواده آلات موسیقی بادی ، از رده دونای زاکس نوشته است ارغول ، سازی است بسیار قدیمی از خانواده نای مضاعف که اختراع آن را به مصریها نسبت می دهند نایها به یکدیگر متصل …
ماهی از این سرطان خطرناک پیشگیری می کند

ماهی از این سرطان خطرناک پیشگیری می کند

براساس آمارها سرطان روده سومین سرطان شایع و سومین علت عمده مرگ و میر بیماران سرطانی است
احترام همسایه

احترام همسایه

پیامبر اعظم ص فرمود یا علی اکرم الجار و لوکان کافرا جامع الاخبار، ص ۲۱۴ ای علی همسایه را احترام کن، گر چه کافر باشد مردی از انصار خانه جدیدی در یکی از محلات مدینه خرید و به آنجا …
فرش طلایی

فرش طلایی

صدای گریه هایت را شنیدم تو را هر جا نظر کردم ندیدم به سوی آسمان کردم نگاهی در آنجا هم نبودی پس کجایی؟ شنیدم لحظه ای فریاد کردی نوای ناله ات را داد کردی من اینجا روی این شاخه نشستم ببین …
ثبت اولین عکس دیجیتال روی یک نوار کاست

ثبت اولین عکس دیجیتال روی یک نوار کاست

ثبت اولین عکس دیجیتال روی یک نوار کاست
مکانیک سیاه و سفید

مکانیک سیاه و سفید

چندسالی پیشتر از این ها به طریقی گذرمان افتاده بود به رشت موقع نماز مغرب و عشا بود و ما هم نگهداشتیم تا نمازمان را درمسجد بخوانیم ماشین مان را درجایی پارک کریم که خیلی پیدا نباشد …
دانشجوی نابغه! + عکس

دانشجوی نابغه! + عکس

حرکات عجیب دانشجوی نابغه ، حرکت دانشجوی نابغه در کلاس درس ، طنز دانشجوی نابغه ، دانشجویان در کلاس درس ، حرکت جالب دانشجو در کلاس درس استاد را مشاهده می کنید.
۱۲ توصیه طلایی نیمه اول دی ماه ۸۹

۱۲ توصیه طلایی نیمه اول دی ماه ۸۹

● فروردین ماه رفتار و گفتار آدمی پس از اینکه از این جهان فانی رخت بر بست، به جای می‌ماند خوشا آنان که جز نیکی و خیر و راستی چیزی از خود به یادگار نمی‌گذارند کسانی که دلشان به عشق …
مازیار فلاحی با هدیه دخترش سلفی گرفت!

مازیار فلاحی با هدیه دخترش سلفی گرفت!

مازیار فلاحی، خواننده موسیقی پاپ در صفحه اینستاگرام خود عکس تازه‌ای را منتشر کرده که در آن وی در حال «سلفی» گرفتن در کنار «هدیه» دخترش، باران دیده می‌شود.

مواد غذایی ممنوع برای کودکان

شیر گاو جایگزین شیر مادر یا شیر خشک شود؛ هضم این ماده غذایی برای نوزاد دشوارتر است. شیر درون ماست یا غذاهای پخته شده برای دستگاه گوارش نوزادان مناسب است.

ذخیره خون بندناف، موارد منعی دارد؟

وقتی که اولین پیوند موفق سلول های بنیادی خون بندناف در درمان کودک مبتلا به آنمی آپلاستیک توسط پروفسورگلوکمن انجام شد، ایده ذخیره خون بند ناف نیز مورد توجه قرار گرفت.
بندناف نوزاد، همه چیز را می دانید؟

بندناف نوزاد، همه چیز را می دانید؟

زمانی که بندناف نیفتاده نوزاد را در سینک یا وان حمام نکنید. با اینکه عفونت بندناف بسیار نادر است اما ممکن است اتفاق بیفتد

گرفتن نمونه ادرار از کودکان، شرایط و روش ها / ویدیو

در این ویدئو دکتر عباس مومن‌زاده، فوق تخصص عفونی اطفال و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره نحوه صحیح جمع‌آوری نمونه ادرار کودکان برای تحویل به آزمایشگاه، توضیحاتی را ارائه می‌دهد.
چرا خانمها عملیات جنسی را متوقف می سازند ؟

چرا خانمها عملیات جنسی را متوقف می سازند ؟

تصورات کلیشه ای متعددی وجود دارد و حاکی از این مطلب است که وقتی دو نفر در یک رابطه دو جانبه ی تعهد آور قرار دارند و پس از گذشت مدت زمانی دیگر با هم ارتباط جنسی برقرار نمی کنند، تنها …
بررسی تاثیر خصوصی سازی بر افزایش کارائی منابع اداره کل بنادر و دریانوردی استان گیلان

بررسی تاثیر خصوصی سازی بر افزایش کارائی منابع اداره کل بنادر و دریانوردی استان گیلان

سازمان بنادر و دریانوردی استان گیلان بعنوان یکی از بنادر اصلی کالاهای عمومی در منطقه شمال مطرح میباشد و جابجائی انواع کالا در آن , همواره باعث رشد روزافزون آن بوده است زیر ساختهای کنونی و آینده بندر ,بیشتر به کالاهای عمومی اختصاص داده شده و بدین دلیل است
سه قدم موثر در کاهش وزن

سه قدم موثر در کاهش وزن

کاهش وزن و حتی لاغری از مواردی است که بسیاری افراد در آرزوی رسیدن به آن هستند

احساس گناه در کودکان

پسرم شب ها می گه چند روز دیگه مهد تموم می شه، نمی شه نرم مهد بدون تو دلم می گیره، نگرانم ازت دور میشم، زود بیا دنبالم و ...

حرکت جنینم از اول کم بود

معمولا در ماه 5 باید حرکات جنین را احساس کنید ولی در بارداری اول معمولا خانمها یک کمی دیر حس می کنند.
مسابقه های والیبال قهرمانی نوجوانان آسیا

مسابقه های والیبال قهرمانی نوجوانان آسیا

مسابقه های والیبال قهرمانی نوجوانان آسیا
قواعد بنیادین عدالت

قواعد بنیادین عدالت

قواعد بنیادین عدالت
یک گوشی اقتصادی

یک گوشی اقتصادی

گوشی‌‌های ساخت شرکت سونی‌اریکسون همواره یکی از پرطرفدارترین گوشی‌ها در بین دیگر برندهای معتبر جهانی به شمار می‌روند تنوع گسترده محصولات این برند در کنار قیمت‌های معقول …
۱بهمن ۱۳۴۳ ـ تیراندازی به حسنعلی منصور نخست وزیر وقت در میدان بهارستان و مرگ او

۱بهمن ۱۳۴۳ ـ تیراندازی به حسنعلی منصور نخست وزیر وقت در میدان بهارستان و مرگ او

یکم بهمن ۱۳۴۳ ۲۱ ژانویه ۱۹۶۵ حسنعلی منصور نخست وزیر وقت پس از پیاده شدن از خودرو نخست وزیری در میدان تاریخی بهارستان برای ورود به ساختمان مجلس، هدف سه گوله قرار گرفت و چهار …

زردی نوزادتان هیچ مشکلی ندارد

زردی نوزادم از 9/6 به 4/9 رسیده است.
ناسیونالیسم و ریشه های آن

ناسیونالیسم و ریشه های آن

ناسیونالیسم Nationalism که در فارسی به ملی گرایی، ملیت پرستی و قومیت ترجمه شده به معنای اصالت دادن به تعلقات قومی و ملی است یعنی انسان به جهت پاره ای تعلقات از قبیل سرزمین و زندگی مشترک، …

طرز تهیه رولت قهوه

تخم مرغ را در کاسه ای بزرگ با سرعت متوسط و بالا هم بزنید تا خوب مخلوط شود. در حالی که هم زدن را ادامه می دهید، شکر را کم کم اضافه کنید تا مواد غلیظ و لیمویی رنگ شود.
حلقه سیاه ‌دور چشمتان را کمرنگ کنید

حلقه سیاه ‌دور چشمتان را کمرنگ کنید

دلایل مختلفی برای تیرگی و حلقه‌های سیاه اطراف چشم وجود دارد ژنتیک، خستگی، کار زیاد، تنظیم نبودن ساعت خواب و تغذیه نامناسب، خون‌رسانی نامناسب به ناحیه چشم و استرس از جمله عوامل بروز این تیرگی‌‌هاست

درمان عفونت ادراری در بارداری، کشت منفی

4 دوره ست آنتی بیوتیک مصرف می کنم. ولی عفونت ادراریم خوب نشده و کشت ادرارم منفی بوده.
شناخت برای ازدواج

شناخت برای ازدواج

شناخت برای ازدواج

چرک چشم نوزاد، باید چی کار کرد؟

مقدار شیری که از طریق دوشیدن پستان جمع آوری میشود، متفاوت با مقدار شیری است که شیرخوار با مکیدن دریافت میکند...
علائم بارداری چیست؟ عدم قاعدگی کافی نیست

علائم بارداری چیست؟ عدم قاعدگی کافی نیست

علائم باردای چیست؟ از کجا بفهمید که واقعا باردارید؟ اگر احتمال می‌دهید باردارید، به این نشانه‌ها دقت کنید.

گروه خونی و شخصیت انسانها

بر اساس تحقیقات یک موسسه ژاپنی که بر روی رابطه گروه خون افراد با ویژگی های شخصیتی آن ها کار می کند، افراد با گرو ه های خونی مشابه دارای شخصیت ها مشابهی هستند ● آیا بین گروه خون …
نكوهش غیبت از دید شرع

نكوهش غیبت از دید شرع

نكوهش غیبت از دید شرع

خشونت د‌‌ر كود‌‌كان، عوامل بروز

آیا تاکنون با کود‌‌کانی مواجه شد‌‌ه‌اید‌‌ که برای به‌ د‌‌ست آورد‌‌ن کوچک‌ ترین چیز آنقد‌‌ر د‌‌اد‌‌ و فریاد‌‌ به راه می اند‌‌ازند‌‌؟
جامعه‌شناسی موسیقی رپ

جامعه‌شناسی موسیقی رپ

جامعه‌شناسی موسیقی رپ

قیمت گوشی آیفون امروز 2 بهمن 1403 اعلام شد / آیفون 13 چند؟
سایت اقتصاد ایران

قیمت گوشی آیفون امروز 2 بهمن 1403 اعلام شد / آیفون 13 چند؟

سکوت سرمربی تیم ملی بالاخره شکست/ توهین هادی ساعی به مینو مداح!
سایت رکنا

سکوت سرمربی تیم ملی بالاخره شکست/ توهین هادی ساعی به مینو مداح!

نطق تحلیف ترامپ توأم با طعنه و بی‌ادبی بود/ سخنان رئیس‌جمهوری جدید آمریکا از سوی دولت‌های مدرن قابل پذیرش نیست
خبرگزاری ایلنا

نطق تحلیف ترامپ توأم با طعنه و بی‌ادبی بود/ سخنان رئیس‌جمهوری جدید …

این انتصاب مهم ترامپ در پنتاگون نشان می‌دهد استراتژی او درمورد ایران تغییر کرده / رئیس جدید سیاستگذاری پنتاگون در خاورمیانه مخالف همراهی با حمله اسرائیل به تهران است / او می‌گوید «ایران تهدید درجه یکی برای واشنگتن نیست؛ اینجاست که راه منافع آمریکا و اسرائیل از یکدیگر جدا می‌شود»
سایت انتخاب

این انتصاب مهم ترامپ در پنتاگون نشان می‌دهد استراتژی او درمورد ایران …

معجزه در کنترل جمعیت، ناتوانی در افزایش جمعیت!
سایت فراز

معجزه در کنترل جمعیت، ناتوانی در افزایش جمعیت!

پایان نگرانی از آتش‌سوزی باتری‌ها/ باتری جدید ژاپنی تحولی بزرگ در صنعت خودروهای برقی
سایت تجارت نیوز

پایان نگرانی از آتش‌سوزی باتری‌ها/ باتری جدید ژاپنی تحولی بزرگ در …

با تعریف سریال گاندو نمی‌شود سراغ FATF رفت! + ویدیو
روزنامه شرق

با تعریف سریال گاندو نمی‌شود سراغ FATF رفت! + ویدیو

جزئیات جدید از خودکشی زندانی سوئیسی؛ مجرم خود را از پرده سرویس بهداشتی حلق آویز کرد
سایت فرارو

جزئیات جدید از خودکشی زندانی سوئیسی؛ مجرم خود را از پرده سرویس بهداشتی …

آیا ترامپ به شعار «صلح از طریق قدرت» پایبند می‌ماند؟
سایت فرارو

آیا ترامپ به شعار «صلح از طریق قدرت» پایبند می‌ماند؟

تکرار تاریخ حتی در بهشت
روزنامه دنیای اقتصاد

تکرار تاریخ حتی در بهشت

خشم و توهین صریح روزنامه اصولگرا به محمدجواد ظریف: او در داووس خلاف امنیت‌ملی حرف زد
سایت فرارو

خشم و توهین صریح روزنامه اصولگرا به محمدجواد ظریف: او در داووس خلاف …

موجه‌سازی توافق با آمریکا در داخل کشور کار دشواری است
سایت اعتماد آنلاین

موجه‌سازی توافق با آمریکا در داخل کشور کار دشواری است

نقد و بررسی سریال ازازیل به کارگردانی حسن فتحی
سایت سلام سینما

نقد و بررسی سریال ازازیل به کارگردانی حسن فتحی

انصراف از دوئل با زنگنه | روزنو
سایت روزنو

انصراف از دوئل با زنگنه | روزنو

چرا ترامپ هوک و پمپئو را کنار گذاشت؟
سایت فرهیختگان

چرا ترامپ هوک و پمپئو را کنار گذاشت؟

پاشنه آشیل واگرایی ترامپ
روزنامه دنیای اقتصاد

پاشنه آشیل واگرایی ترامپ

ترامپ، ظریف و دیپلماسی اقتصادی در داووس ۲۰۲۴
سایت جهان صنعت نیوز

ترامپ، ظریف و دیپلماسی اقتصادی در داووس ۲۰۲۴

ابهامات ترور قضات مقیسه و رازینی | محسن صالحی‌خواه | انصاف نیوز
سایت انصاف نیوز

ابهامات ترور قضات مقیسه و رازینی | محسن صالحی‌خواه | انصاف نیوز

چرا قیمت دلار برخلاف انتظارها بعد از تحلیف ترامپ افزایش یافت؟/ در صورت عدم مذاکره‌ با آمریکا باید منتظر روزهای سخت باشیم | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

چرا قیمت دلار برخلاف انتظارها بعد از تحلیف ترامپ افزایش یافت؟/ در …

دولت جدید، سیاست جدید!
روزنامه شرق

دولت جدید، سیاست جدید!



طرز تهیه وافل غلات؛ صبحانه مناسب برای معده حساس - فراشپز
سایت فرآشپز

طرز تهیه وافل غلات؛ صبحانه مناسب برای معده حساس - فراشپز

عکس خانوادگی محمد بحرانی؛ نگاهی به زندگی خصوصی این هنرمند
سایت ترفندباز

عکس خانوادگی محمد بحرانی؛ نگاهی به زندگی خصوصی این هنرمند

ملاقات طناز طباطبایی با یک سگ تماشایی شد+فیلم
سایت پارسینه

ملاقات طناز طباطبایی با یک سگ تماشایی شد+فیلم

تغییر چهره باورنکردنی ترانه علیدوستی در ۴۰ سالگی + عکس
سایت پارسینه

تغییر چهره باورنکردنی ترانه علیدوستی در ۴۰ سالگی + عکس

هوش مصنوعی تهران را در زمان کوروش کبیر به تصویر کشید! +تصاویر
سایت اقتصاد ایران

هوش مصنوعی تهران را در زمان کوروش کبیر به تصویر کشید! +تصاویر

غذاهای سریع و ارزان برای روزهای پرمشغله: هفت دستور پخت آسان و خوشمزه
خبرگزاری ایرنا

غذاهای سریع و ارزان برای روزهای پرمشغله: هفت دستور پخت آسان و خوشمزه

4 نوع صبحانه مقوی با نان تست - فراشپز
سایت فرآشپز

4 نوع صبحانه مقوی با نان تست - فراشپز

بهترین صبحانه برای شروع روز - فراشپز
سایت فرآشپز

بهترین صبحانه برای شروع روز - فراشپز

ببینید | پسر بچه فوتبالیست اشک شمسایی را درآورد!
سایت خبرآنلاین

ببینید | پسر بچه فوتبالیست اشک شمسایی را درآورد!

طرز تهیه 2 نوع ادویه ماکارونی - فراشپز
سایت فرآشپز

طرز تهیه 2 نوع ادویه ماکارونی - فراشپز

عبور نفس‌گیر امیر آقایی از مقابل قطار در حال حرکت | ویدیو
سایت سلام سینما

عبور نفس‌گیر امیر آقایی از مقابل قطار در حال حرکت | ویدیو

آوازخوانی بهزاد فراهانی در جشن تولدش پربازدید شد + فیلم
سایت پارسینه

آوازخوانی بهزاد فراهانی در جشن تولدش پربازدید شد + فیلم

بهزاد فراهانی: سرطان بدخیم داشتم+فیلم
سایت پارسینه

بهزاد فراهانی: سرطان بدخیم داشتم+فیلم

مکالمه شبانه دو کودک در اتاق خواب، بازدید میلیونی گرفت
سایت نی نی بان

مکالمه شبانه دو کودک در اتاق خواب، بازدید میلیونی گرفت

عکس جدید ویدا جوان با دوست صمیمیش - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

عکس جدید ویدا جوان با دوست صمیمیش - سبک ایده آل

واکنش فقیهه سلطانی به زیبایی و جوانی‌اش در 50 سالگی - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

واکنش فقیهه سلطانی به زیبایی و جوانی‌اش در 50 سالگی - سبک ایده آل

شیوه های تربیت کودک، فرزند پروری سنتی یا مدرن
سایت نی نی بان

شیوه های تربیت کودک، فرزند پروری سنتی یا مدرن

استایل خاص و متفاوت بازیگران در اکران فیلم «پروین» - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

استایل خاص و متفاوت بازیگران در اکران فیلم «پروین» - سبک ایده آل

طرز تهیه قهوه پدری / قهوه ذغالی که با فیلم مهران مدیری محبوب تر شد
سایت درلحظه

طرز تهیه قهوه پدری / قهوه ذغالی که با فیلم مهران مدیری محبوب تر شد

آهنگ جدید راغب به نام منظومه ی احساس - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

آهنگ جدید راغب به نام منظومه ی احساس - سبک ایده آل