حالتهای مختلف رابطه جنسی در دوران بارداری

دوران بارداری با همه شیرینی هایی که دارد سختی هایی هم به همراه دارد.شما در این دوران باید در رابطه جنسی خود نیز مراقبت هایی را داشته باشید.رابطه جنسی در دوران بارداری پوزیشن های خاصی را می طلبد.
اگر ترس و اضطراب از انجام دادن آن دارید، در ذیل مطالبی که می‌بایست بدانید:
فکر نکنید که در دوران بارداری نمیتوانید از رابطه جنسی لذت ببرید بلکه فقط باید حالتهای رابطه جنسی خود را تغییر دهید.موقعیت قدیمی‌ ممکن است دیگر برای شما کار آمد نباشد، به جای آن از گزینه‌های زیر استفاده کنید
سپونینگ:( نوعی رابطهٔ جنسی‌ که در آن زن خوابیده و مرد پشت زن قرار می‌گیرد )
کنار هم بخوابید بطوری که مرد پشت شما قرار بگیرد، که این باعث میشود رابطه ی‌ جنسی‌ با نفوذ کمتر داشته باشید
خانم در بالا قرار بگیرید : در این حالت هیچ فشاری بر روی شکم نمی‌باشد ، شما میتوانید سرعت و نفوذ رابطهٔ جنسی‌ را کنترل کنید
بر روی لبه تخت: خانم می‌بایست به پشت بر روی تخت قرار بگیرد بطوری که زانوها خم و پاها بر روی لبای تخت باشد ، مرد روبروی شما می‌‌ایستاد ، همانند موقعیت میسینری می‌باشد با این تفاوت که مرد وزنش را کنترل و سنگینی از وی بر روی همسرش احساس نمیشود.

در اتاق نشیمن : بر روی یک مبل زانو بزنید بطوری که شکم روبروی آن قرار بگیرد  و با دستانتان لبه‌ مبل را برای راحتی‌ بیشتر بگیرید، مرد از پشت رابطهٔ جنسی‌ را شروع می‌کند.
شما بعد از آمدن بچه هم میتوانید رابطهٔ جنسی‌ داشته باشید،
فقط آگاه باشید که با افت ناگهانی استروژن پس از زایمان، ممکن است با وفول میل جنسی‌ و تنگی واژن و افزایش ضخامت آن مواجه شوید ، در این حالت احساسی‌ که  از رابطهٔ جنسی‌ به شما دست میدهد همانند زمانی‌ میشود که در حال از دست دادن بکارت جنسی‌ هستید.
بخصوص برای مادرانی که شیر دهی‌ انجام میدهند.
اکثر مقالات به شما پیشنهاد میکنند تا ۶ هفته پس از زایمان رابطهٔ جنسی‌ نداشته باشید ( حتی رابطهٔ جنسی‌ دهانی ) که هدف از آن به منظور احیای بدن می‌باشد.
جلوگیری از هرگونه بیماری و سازگاری با جنبه‌های روانشناختی و عاطفی که ممکن است با همسر خود احساس کنید.
زمانی‌ که رابطهٔ جنسی از مقعد را دارید،این ضروری می‌باشد تا همسر خود را از این بابت آگاه سازید که قبل از شروع رابطهٔ جنسی‌ نیاز به داشتن عشق بازی می‌باشد،و ممکن است به مقداری ژل لوبریکنت نیاز داشته باشید ، از هر زمانی‌ که دارید برای مراقبت از کودک استفاده کنید تا بتوانید رابطهٔ جنسی‌ بدون هیچ مزاحمتی را تجربه کنید.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد.