پنجشنبه, ۱۸ بهمن, ۱۴۰۳ / 6 February, 2025
مجله ویستا

تغذیه دوران بارداری، صبحانه ناهار شام


نی نی بان: خانم های باردار در طول روز چه چیزهایی باید بخورند؟ پاسخ دکتر محمدزاده، متخصص تغذیه به این سوال را بشنوید.

برای گوش دادن به این فایل صوتی(پادکست) روی دکمه زیر کلیک کنید.

تغذیه دوران بارداری، صبحانه ناهار شام

برای دانلود فایل صوتی بر روی دکمه کلیک راست کرده و گزینه Save Link as 
و یا Save target as را انتخاب کنید.
سلامتبارداری و کودک یاری

آنها فقط به تخریب می​اندیشند

آنها فقط به تخریب می​اندیشند

شاید شما هم از منظره دیدن کسی که با کلیدش روی ماشین ها خط می کشد تعجب کنید یا وقتی در اتوبوس نشسته است, صندلی را پاره می کند

تأثیر منفی زیاده‏روی در برخی مواد غذایی و پوكی استخوان

برخی از مواد غذایی می‏توانند باعث ایجاد پوكی استخوان شوند زیاده‏روی در پروتیین كه به وسیله‏ی برخی ورزشكاران و افرادی كه رژیم‏های پرپروتیین دارند می‏تواند باعث دفع كلسیم …
چای سنتی کویت

چای سنتی کویت

● مواد لازم برای یک نفر ▪ یک و نیم فنجان آب ▪ دو عدد هل شکسته ▪ کمی زعفران ▪ دو عدد چای کیسه ای ▪ یک قاشق چایخوری شکر به دلخواه ▪ زمان لازم ۱۰ دقیقه ● طرز تهیه آب، زعفران و هل را در …

طالع بینی سال ۱۳۷۶ (گاو)

● دوستداركار، خانواده و سرزمین پدری گاو متین و خوددار، كم رو، كند، وسواسی، منظّم و خاكسار است و هوشیاری ذاتی اش را پشت چهره ساده اش مخفی می كند او به راحتی می تواند اعتماد قلبی …

دلیل مكیدن انگشت چیست؟

نوزادان شست خود را می مكند زیرا باعث آرامش و تسكین آنها می شود نوزاد شما این عادت را احتمالاً زمانی كه در شكم یا رحم شماست تمرین می كند و وقتی كه متولد می شود آن را كامل می كند و …
وظایف و مسئولیتهای مربیان

وظایف و مسئولیتهای مربیان

وظیفه مربیان در انجام مراقبتهای اولیه برای ورزشکارانی که آسیب دیده اند بسیار حیاتی است و میتواند ورزشکار را در بهبود و درمان یاری نماید حتی در مواقعی که مسئولیتهای معینی …

علت ورم ناگهانی شکم، خیلی میترسم!

یهو شکمم ورم کرده و سفت شده دلیل آن چیست؟
قدیمی روبروی سر در مسجد جوجیر

قدیمی روبروی سر در مسجد جوجیر

در شمال غربی مسجد حکیم، سر در جورجیر قرار دارد رو به روی این سردر، سقاخانه‌ای واقع شده که چهره گذشته خود را از دست داده و به گونه‌ای بنای ساده در آمده است بر تخته ایستاده آن مشرف …
۲۸ سپتامبر ۱۹۳۹ ـ یک بار دیگر لهستان از پای درآمد

۲۸ سپتامبر ۱۹۳۹ ـ یک بار دیگر لهستان از پای درآمد

۲۸ سپتامبر سال ۱۹۳۹ نیروهای آلمان از غرب و نیروهای شوروی از شرق در لهستان به یکدیگر رسیدند و ارتش ۷۰۰ هزار نفری لهستان از هم پاشیده شد و درهمین روز، وزیران امورخارجه آلمان …

علت یائسگی زودرس، مراقب باشیم!/ صدای دکتر

یائسگی یک حالت معمولی در روند زندگی یک خانم بالای 45 سال است.
پاک کردن لکه های خون

پاک کردن لکه های خون

حتما برای شما اتفاق افتاده که روی مبل، لباس، فرش و در اثر سهل انگاری لکه هایی از خون چکیده شده و با ناباوری هر چه سعی می کنیم با روشهای معمولی آنها را نمی توانیم پاک کنیم اجازه …
تقویت کننده مو

تقویت کننده مو

● مواد لازم ▪ یک چهارم فنجان برگ رازیانه ▪ یک چهارم فنجان برگ اقاقیا ▪ یک عدد تخم مرغ ▪ نصف فنجان برگ حنا ▪ یک قاشق غذاخوری روغن زیتون ▪ یک قاشق غذاخوری روغن بادام ▪ نصف فنجان شامپو …
نکات لازم جهت پخت سبزیجات

نکات لازم جهت پخت سبزیجات

نکات لازم جهت پخت سبزیجات
حماسه ۱۷ خرداد ۱۳۵۴

حماسه ۱۷ خرداد ۱۳۵۴

عصر روز ۱۵ خرداد ۱۳۵۴، طلاب حوزه علمیه قم به مناسبت سالگرد قیام خونین خرداد ۱۳۴۲ در مجلس یادبودی شرکت کردند که در مدرسه فیضیه تشکیل شده بود این مجلس‌، مبدل به تظاهرات گردید …
بامیه، ضددیابت

بامیه، ضددیابت

دیابت بیماری است که به سختی درمان می شود اما می توان آن را کنترل کرد و یک زندگی سالم داشت
۸۳ سال روی ریل گواهینامه

۸۳ سال روی ریل گواهینامه

از زمانی که به اندازه A۴ های امروزی بود و در جیب هیچ لباسی جا نمی شد تا امروز که در همه جیب ها و کیف ها ـ که صاحبش توان پرداخت مقدار معتنابهی پول داشته باشد ـ جا می شود, تحولات بسیاری را از سر گذرانده, هم از لحاظ مهلت و اعتبار استفاده اش و هم از لحاظ فرآی

علی اشرف شیبانی

جنسیت مرد تولد و وفات ۱۲۸۱ شمسی محل تولد ایران اصفهان کاشان شهرت علمی و فرهنگی نویسنده و مترجم تحصیلات خود را در مدرسهٔ آمریکائی به پایان رسانید و در وزارت مالیه …
بهترین درمان آفتاب سوختگی

بهترین درمان آفتاب سوختگی

آفتاب می تواند تاثیرات فراوانی روی پوست شما داشته باشد, از آفتاب سوختگی های خیلی ساده که مثلا به خاطر این است که یک روز تعطیل را در هوای آزاد گذرانده اید و در اثرماندن زیاد در معرض تابش نور خورشید پوست صورت تان به سوزش افتاده است تا مشکلات شدیدی که در اثر

۳ خرداد ـ ۲۴ می ـ ضوابط تازه در روزنامه نگاری و رسمیت یافتن " روزنامه نگار فری لنس " - خروج رسانه از اصول حرفه خود

در طول اجلاس ناشران روزنامه های آمریكا یی سهامدار خبرگزاری اسوشییتدپرس كه ۲۲ مه سال ۱۹۰۰ در نیویورك پایان یافت و نتیجه اش اعلام اسوشییتدپرس به عنوان یك خبرگزاری غیرانتفاعی …
مروری بر دیدگاههای فرهنگستان علوم اسلامی

مروری بر دیدگاههای فرهنگستان علوم اسلامی

مروری بر دیدگاههای فرهنگستان علوم اسلامی
همه چیز درباره تاج محل (معرفی، تاریخچه و عکس)

همه چیز درباره تاج محل (معرفی، تاریخچه و عکس)

تاج محل سمبل عشق ابدی و وفاداری به همسر است. این بنای تاریخی را باید حتما قبل از مرگ دید؛ از این رو هر ساله هزاران گردشگر برای دیدنش می‌روند.
حجم در دوران تمرینی خارج از مسابقه

حجم در دوران تمرینی خارج از مسابقه

حجم در دوران تمرینی خارج از مسابقه
بیوگرافی تروی استتینا

بیوگرافی تروی استتینا

کلید موفقیت انگیزه درونی است اگر شما خود را سرحال و با انگیزه نگاه دارید و از خستگی مفرط و دلسرد شدن بپرهیزید میتوانید به روند یادگیری خود ادامه دهید هیچ پایانی برای ان وجود …

لاله گوش فرزندم سوراخ است!

مادرزادی بالاتر از لاله گوشش سوراخ است( هر دو گوشش به موازی هم).

ضیاءالدین محمد ضیای کاشانی

جنسیت مرد نام پدر آخوند نور رازی تخلص ضیاء تولد و وفات ۱۰۲۵ ۱۰۲۴ قمری محل تولد ایران اصفهان کاشان شهرت علمی و فرهنگی صوفی و شاعر اصل وی از ری بود و در کاشان نشو و نما …
چگونه کودکی خلاق تربیت کنیم؟

چگونه کودکی خلاق تربیت کنیم؟

خلاقیت عنصری بسیار مهم در زندگی است که نبودش باعث گره خودن کارها می شود ولی با پرورش دادن آن می توانیم زندگی بهتری را تجربه کنیم
اول؛ وطن (در این روز ۲۳ سپتامبر)

اول؛ وطن (در این روز ۲۳ سپتامبر)

سرگی كورولف Sergei Korolev طراح ماهواره ها و برنامه فضایی شوروی كه در سی ام دسامبر ۱۹۰۶ به دنیا آمد و در ۱۴ ژانویه سال ۱۹۶۶ در ۶۰ سالگی فوت شد در مصاحبه ای كه ۲۳ سپتامبر ۱۹۶۴ از او به چاپ رسیده …

شیردهی تغییر خاصی در بارداری مادر ایجاد نمی‌كند

بچه من یک سال وچهار ماهشه مجبورم ازشیر بگیرمش چون دوباره باردارم
مدیریت آسان دانلودها با Download Accelerator Plus v۸.۷.۰.۵ Final

مدیریت آسان دانلودها با Download Accelerator Plus v۸.۷.۰.۵ Final

بیش از ۱۵۴ میلیون نفر در دنیا DAP را به عنوان تنها برنامه ی مدیریت دانلود خود انتخاب کرده اند شما میتوانید سرعت دانلود خود را با این نرم افزار ۴۰۰ افزایش دهید شما برای مدیریت دانلود …
طالع‌بینی ۲۳ فروردین ماه ۹۱

طالع‌بینی ۲۳ فروردین ماه ۹۱

● متولد فروردین بره شما امروز به دنبال این هستید که حرف خود را به کرسی بنشانید به خاطر اینکه ممکن است در آغاز به طور جدی به مطلب خود کاملا مسلط باشید ولی قبل از اینکه شروع بکار …
گردو

گردو

از آنجایی كه گردو سرشار از انرژی است، توصیه می شود افراد با مصرف گردو و یكی از فرآورده های لبنی در وعده غذایی صبحانه انرژی روزانه خود را تأمین كنند یك فنجان مغز گردو با ۱۲۵گرم …
محبوب مضر

محبوب مضر

نوشابه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان و در عین حال مضرترین‌های آن است هیچ جای دنیا نیست که در آن نوشابه‌های گازدار نباشند هرچند که همواره نیز پزشکان از مضرات این نوشابه‌ها …

بی اختیاری ادرار کودک، چگونه درمان کنم؟

کودکان طی مراحل رشد باید به توانایی کنترل ادرار و دفع دست یابند تا بتوانند زندگی طبیعی داشته باشند،
اقلیتها و سیاست حقوق بشری

اقلیتها و سیاست حقوق بشری

اقلیتها و سیاست حقوق بشری

یاس خوشه ای

درختچه ای به بلندی و گستردگی ۷ متر است كه دارای برگهای قلبی شكل بوده و گلهای معطر آن در خوشه های مخروطی برنگ بنفش روشن در اواخر بهار و اوایل تابستان ظاهر می شوند
خربزه خوردن و فایده های آن

خربزه خوردن و فایده های آن

مصرف خربزه در این فصل با خاصیت های زیادی همراه است پیشنهاد می کنیم از ویژگی های درمانی این میوه بهره مند شوید در ادامه به فایده های مصرف آن اشاره خواهیم کرد
۱۰ نکته درباره استفاده از زبان غیرکلامی

۱۰ نکته درباره استفاده از زبان غیرکلامی

هنگام حضور در مصاحبه شغلی یا دریافت کار و پروژه استفاده از زبان غیر کلامی، اهمیت خاصی دارد در فعالیتهای دیگر مانند سخنرانی، چگونه برخورد کردن با سوالات در کنفرانس‌ها توسط …

شبه پرنده یا جد پرندگان امروزی

دایناسور كوچك Pedopenna daohugouensis با پرهای بزرگ روی پاهایش دنیای دیرین شناسی را حیرت زده كرده است استخوان های پای این دایناسور آن را شبه پرنده ای بیش نشان نمی دهد ولی كاشف آن معتقد است قدمت …
شاید شما هم کودک‌ آزارید؟ (1)

شاید شما هم کودک‌ آزارید؟ (1)

معمولا گفته می‌شود‌ در حوزه‌ای که به سلامتی کودک آسیب می‌رسد‌ والدین باید دخالت کنند‌ به‌ عنوان مثال‌ دست کودک در خیابان باید گرفته شود‌ اما در حوزه انتخاب‌های شخصی‌ باید به کودک‌ حق انتخاب‌ داد و اگر آزادی او را محدود کنیم‌ در نوع شدیدش کودک‌آزاری محسوب

قرار بازداشت دكتر مصدق ۲۹ روز پس اززندانی بودن صادر شد! (در این روز ۱۷ سپتامبر)

با این كه دكتر مصدق از بیست و نهم مرداد ۱۳۳۲ زندانی شده بود، امروز ۲۶ شهریور قرار بازداشت وی از سوی یك بازپرس نظامی به اتهام ضدیت با شاه و قصد برانداختن سلطنت صادر شد و همان روز …
چگونه می‌توانم به کودک خود کمک کنم تا حرف زدن را یاد بگیرد؟

چگونه می‌توانم به کودک خود کمک کنم تا حرف زدن را یاد بگیرد؟

من وقتی با آرین حرف می‌زنم، کاملا متوجه می‌شوم که او از این موقعیت لذت می‌برد کودک نوپای شما هم ممکن است فقط تعداد کمی ‌کلمه بلد باشد و معنای دقیق همین کلمات را هم درک نکند، اما …
سوء مصرف و اعتیاد به مواد مخدر و راه مبارزه با آن

سوء مصرف و اعتیاد به مواد مخدر و راه مبارزه با آن

سوء مصرف و اعتیاد به مواد مخدر و راه مبارزه با آن

همسرم با خانم‌های دیگر هم ارتباط دارد!

خانمی‌ هستم که 10 سال است ازدواج کرده‌ام. مدتی است که متوجه شده‌ام همسرم با خانم‌های دیگر هم ارتباط دارد.

سالاد سیب زمینی رنگارنگ

● مواد لازم ▪ ۱۵۰ گرم پنیر گودا ▪ ۵۰۰ گرم سیب زمینی ▪ زیره ۱ ۳ قاشق چایخوری ▪ سرکه ۵ قاشق غذاخوری ▪ ۲ عدد تخم مرغ آب پز سفت ▪ خردل ۱ فاشف چایخوری ▪ روغن آفتابگردان ۵ قاشق غذاخوری …

شیردهی در تابستان، تمایل شیرخوار

در این فصل نیاز کودک به شیر افزایش می‌یابد، لذا هر زمان که شیرخوار برای خوردن شیر تمایل نشان داد، شیر خود را دریغ نکنید.
سیر شکل گیری جهان بینی علمی در آثار شهید مطهری

سیر شکل گیری جهان بینی علمی در آثار شهید مطهری

سیر شکل گیری جهان بینی علمی در آثار شهید مطهری
بزرگ علوی

بزرگ علوی

بزرگ علوی
از ماست که برماست!

از ماست که برماست!

بی شک ازدواج یکی از زیباترین موهبتهایی است که خداوند به انسان ارزانی داشته است البته مشروط به اینکه شناخت ما از معیارهای اصولی ، اخلاقی ، عقلانی و شرعی انتخاب همسر کامل باشد آن …
بررسی تاثیر بسته های محرک در اقتصاد آمریکا

بررسی تاثیر بسته های محرک در اقتصاد آمریکا

با گذشت تقریبا یک سال از آغاز بحران اقتصادی در بازارهای مالی و به کار گیری شیوه های حمایتی گوناگون توسط دولت ها, اکنون در سه ماهه سوم سال ۲۰۰۹ خبرهای امیدوار کننده از بازگشت رونق اقتصادی با سرعتی حتی بیش از پیش بینی های قبلی در نقاط مختلف جهان از آمریکا گ
لزوم بازنگری در قانون پولی و بانكی كشور

لزوم بازنگری در قانون پولی و بانكی كشور

لزوم بازنگری در قانون پولی و بانكی كشور

غلامرضا انصاری، مقام پیشین وزارت خارجه: جمهوری اسلامی نیاز به بازنگری و تصمیمات جدیدی در حوزه داخلی و مراودات خارجی خود دارد/ تحریم‌ها آثار عمیق و مخربی بر اقتصاد و زیرساخت‌های کشور وارد کرده است
سایت جماران

غلامرضا انصاری، مقام پیشین وزارت خارجه: جمهوری اسلامی نیاز به بازنگری …

پاناما؛ کانال یک دلاری که برای ترامپ میلیاردی می‌ارزد
سایت عصرایران

پاناما؛ کانال یک دلاری که برای ترامپ میلیاردی می‌ارزد

تبانی کثیف بر سر جان مردم
سایت سلامت نیوز

تبانی کثیف بر سر جان مردم

از کینگ‌دام آره‌نا تا امیرکبیر
سایت فرارو

از کینگ‌دام آره‌نا تا امیرکبیر

باور کنیم که لیگ نخبگان جای ما نیست؟!
سایت جوان آنلاین

باور کنیم که لیگ نخبگان جای ما نیست؟!

نتانیاهو برای پرسش‌هایش درباره ایران پاسخ صریح از ترامپ می‌خواهد - دیپلماسی ایرانی
سایت دیپلماسی ایرانی

نتانیاهو برای پرسش‌هایش درباره ایران پاسخ صریح از ترامپ می‌خواهد - …

قانون نوازی فرح الفارسی و حضور هنرستانی‌ها در جشنواره چهلم موسیقی فجر
خبرگزاری ایرنا

قانون نوازی فرح الفارسی و حضور هنرستانی‌ها در جشنواره چهلم موسیقی …

احتمالا مطرح شدن مسئولیت شمخانی در پرونده هسته‌ای یک جنجال رسانه‌ای است/ در ایران همه چیز اتفاق می‌افتد
خبرگزاری ایلنا

احتمالا مطرح شدن مسئولیت شمخانی در پرونده هسته‌ای یک جنجال رسانه‌ای …

آسپرین و کاهش خطر عود سرطان
روزنامه هفت صبح

آسپرین و کاهش خطر عود سرطان

تشکیل پرونده قضایی برای ۲ بازیگر در افتتاحیه جشنواره فجر
سایت سلام سینما

تشکیل پرونده قضایی برای ۲ بازیگر در افتتاحیه جشنواره فجر

بهز اد فراهانی از دستمزد صدمیلیونی در برابر بازیگر۳۰ میلیاردی گفت + ویدیو
روزنامه شرق

بهز اد فراهانی از دستمزد صدمیلیونی در برابر بازیگر۳۰ میلیاردی گفت …

ایران‌خودرو به بخش خصوصی منتخب حاکمیت واگذار می‌شود
روزنامه توسعه ایرانی

ایران‌خودرو به بخش خصوصی منتخب حاکمیت واگذار می‌شود

ترامپ بد، ترامپ خوب!
روزنامه دنیای اقتصاد

ترامپ بد، ترامپ خوب!

ادعای نیویورک تایمز : ایران به دنبال راه میانبر و سریع تر برای تولید سلاح هسته ای است / سوخت هسته ای ایران برای تولید 4 بمب اتمی کافی است
سایت عصرایران

ادعای نیویورک تایمز : ایران به دنبال راه میانبر و سریع تر برای تولید …

آیا سینمای ایران روبه نابودی است؟
روزنامه هفت صبح

آیا سینمای ایران روبه نابودی است؟

محو غزه؛ پاداش خوش‌رقصی تل‌آویو برای ترامپ
روزنامه توسعه ایرانی

محو غزه؛ پاداش خوش‌رقصی تل‌آویو برای ترامپ

نقد و بررسی فیلم چشم بادومی به کارگردانی ابراهیم امینی
سایت سلام سینما

نقد و بررسی فیلم چشم بادومی به کارگردانی ابراهیم امینی

«خاتی»؛ درامی برگرفته از زندگی اجتماعی در دامان طبیت
خبرگزاری ایرنا

«خاتی»؛ درامی برگرفته از زندگی اجتماعی در دامان طبیت

پشت پرده هیاهو برای واگذاری مدیریت ایران خودرو چیست؟ / با بهانه های واهی سرمایه گذار را فراری می دهند!
سایت رکنا

پشت پرده هیاهو برای واگذاری مدیریت ایران خودرو چیست؟ / با بهانه های …

چرا احزاب در ایران ناکام می‌شوند؟
سایت اعتماد آنلاین

چرا احزاب در ایران ناکام می‌شوند؟



استوری فریبا نادری درمورد حواشی سمیرا+ عکس
سایت پارسینه

استوری فریبا نادری درمورد حواشی سمیرا+ عکس

سکانس‌های آنچنانی از سریال «آبان» که حساسیت برانگیز شده/ ببینید
سایت آرمان ملی

سکانس‌های آنچنانی از سریال «آبان» که حساسیت برانگیز شده/ ببینید

نفس بازغی در اکران خصوصی فیلم «یادگار جنوب»+ عکس - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

نفس بازغی در اکران خصوصی فیلم «یادگار جنوب»+ عکس - سبک ایده آل

چطور از روی بوی عطر شخصیت دیگران را بشناسیم؟
سایت نی نی بان

چطور از روی بوی عطر شخصیت دیگران را بشناسیم؟

موضع‌گیری مهران غفوریان درباره نقد رسانه‌ها از فیلم‌های کمدی | ویدیو
سایت سلام سینما

موضع‌گیری مهران غفوریان درباره نقد رسانه‌ها از فیلم‌های کمدی | ویدیو

دستور پخت فتوچینی با سس آلفردو - فراشپز
سایت فرآشپز

دستور پخت فتوچینی با سس آلفردو - فراشپز

ترس از سوراخ چیست؟
سایت نی نی بان

ترس از سوراخ چیست؟

بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز؛ آیا زمان مصرف مهم است؟
سایت تریبون اقتصاد

بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز؛ آیا زمان مصرف مهم است؟

تصویر روز | ژست‌های عجیب و جالب رها خدایاری برای عکاسان | گلی شی
سایت گلی شی

تصویر روز | ژست‌های عجیب و جالب رها خدایاری برای عکاسان | گلی شی

تاثیر اسم بر شخصیت و زندگی افراد/ چرا باید در انتخاب نام دقت کنیم؟
سایت پارسینه

تاثیر اسم بر شخصیت و زندگی افراد/ چرا باید در انتخاب نام دقت کنیم؟

تصویر روز | حضور“حامد بهداد و غزل شاکری” در فوتوکال انیمیشن «ژولیت و شاه» جشنواره فجر | گلی شی
سایت گلی شی

تصویر روز | حضور“حامد بهداد و غزل شاکری” در فوتوکال انیمیشن «ژولیت …

این رنگ مو ترند نوروز 1404 است (عکس)
سایت نی نی بان

این رنگ مو ترند نوروز 1404 است (عکس)

نان تیره مصرف کنید
سایت نی نی بان

نان تیره مصرف کنید

بنویس تا به آرزویت برسی!
سایت نی نی بان

بنویس تا به آرزویت برسی!

تصاویر | قاب‌های جالب از ژست‌های بازیگران فیلم خاتی در نشست خبری
سایت خبرآنلاین

تصاویر | قاب‌های جالب از ژست‌های بازیگران فیلم خاتی در نشست خبری

ایران سالخورده‌ترین کشور جهان می‌شود؟!
سایت نی نی بان

ایران سالخورده‌ترین کشور جهان می‌شود؟!

با گران ترین خودرو‌های چینی آشنا شوید/ تصاویر
سایت خبرفوری

با گران ترین خودرو‌های چینی آشنا شوید/ تصاویر

از عوارض وگان بودن خبر دارید؟!
سایت نی نی بان

از عوارض وگان بودن خبر دارید؟!

پاکسازی کبد تنها با یک گیاه
سایت اعتماد آنلاین

پاکسازی کبد تنها با یک گیاه

این تیپ لیلا حاتمی در فضای مجازی وایرال شد(عکس)
سایت نی نی بان

این تیپ لیلا حاتمی در فضای مجازی وایرال شد(عکس)