خوراکی محبوب ملوان زبل و افزایش رشد بچه ها

سلامت نیوز: اسفناج موجب افزايش اشتها مي شود و جز موثرترين داروها براي رشد کودکان است.

اسفناج داراي مقدار قابل توجهي آهن است و بهترين دارو براي کودکان محسوب مي شود.

اين گياه خوراکي بسيار اشتها آور بوده و به اطفالي که از رشد طبيعي خود عقب مانده اند کمک شاياني مي نمايد.

مصرف اسفناج کمک بزرگي به فعاليت سلول هاي بدن و رشد کودکان مي کند.

مادران به ياد داشته باشند اسفناج پخته را نبايد زياد نگه داشت زيرا موجب تغييرات شيميايي شده و در اطفال توليد مسموميت مي کند.

پزشکان اظهار داشتند: افرادي که از بيماري هاي کليه رنج مي برند بهتر است از خوردن اسفناج امتناع ورزند.