بچه شیرخوار کتک زدن ندارد!

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من نوزاد 4 ماهه دارم که خیلی جنب و جوش داره و خواب خوبی نداره و همش بازی می خواد. گاهی وقت ها انقدر خسته می شوم که عصبی و بداخلاق می شوم. می ترسم از اینکه یه روز کتکش بزنم چون واقعا دوست ندارم هیچ وقت این کارو کنم. لطفا راهنمایی کنید. چطور به عصبانیتم غلبه کنم؟
پاسخ دكتر ناهيد محمدپور، مشاور خانواده:
 تنبیهاتی که از روی خشم و عصبانیت باشد، منطقی نیست و خطر آن وجود دارد که آسیب و صدمه ای به کودک برسد (چه آسیب جسمی و چه آسیب عاطفی و روانی) و از سویی دیگر کودکان در بسیاری از زمینه ها والدین را به عنوان الگوی رفتاری خود قرار می دهند. به ياد داشته باشيد كه شما در حال آموزش فرزند خود هستيد و به او مي آموزيد كه اگر او هم خشمگين شد از همين روش استفاده كند. تنبيه بدني كودك، وي را خشمگين و افسرده مي كند پس تا جايي كه امكان دارد از اين كار خودداري كنيد. و اما درباره خشمگين بودن خودتان، ابتدا شما بايد دلايلي كه منجر به خشم تان مي شود  پيدا كنيد. هر فردي بعد از عصبانيت دچار احساس پشيمانی مي شود. اين چرخه در همه افراد خشمگين وجود دارد اما شما بايد تا جايي كه مي توانيد از دلایل و عواملی که عصبانيت تان را تحریک می کند، دوري كنيد. استفاده از آموزه ‌هاي ديني، ورزش، روي آوردن به طبيعت و كارهايي كه شما را از نظر فيزيكي خسته بكند در كنترل خشم تان نیز موثر است. در نهايت كسي كه مي تواند به شما كمك كند، خودتان هستيد. براي اين كار حتما به مشاور مراجعه كنيد و ممكن است براي كمك به دارو هم نياز داشته باشيد. اگر ابتداي اين مشكل باشيد به راحتي و بدون دردسر اين مساله تمام مي شود.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد. 
براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.