یکشنبه, ۱۷ تیر, ۱۴۰۳ / 7 July, 2024
مجله ویستا
زمان دادن غذای کمکی به نوزاد
شيرخوار بعد از پايان 6 ماهگي علاوه بر شير مادر براي تامين نيازهاي تغذيه اي به ساير غذاها نياز دارد. دستگاه گوارش کودک در این سن به اندازه ای تکامل یافته است که بتواند بعضی غذاها را هضم کند. اكثر کودکان قبل از 6 ماهگی نیازی به تغذیه تکمیلی ندارند . غذاها و مایعات اضافی به تنهایی کافی نیستند و تغذیه با شیرمادر را تکمیل می کنند. در 12- 6 ماهگي اين غذاها بايد از نظر تنوع و مقدار بتدريج مكمل شيرمادر شوند نه آنكه جايگزين آن گردند چون شيرمادر همچنان بعنوان منبع مهم تغذيه بيش از نيمي از نيازهاي تغذيه اي شيرخوار را تامين مي كند. در اين دوران شيرخوار بسيار آسيب پذير است. او نحوه خوردن غذاهاي جامد و نيمه جامد را مي آموزد و بايد بطور مكرر و با حوصله تغذيه شود.
در تغذيه تكميلي شيرخواران بايد به چهار نكته اساسي توجه كنيد:
به موقع شروع شود، يعني زماني كه انرژي و مواد غذائي مورد نياز كودك بيش از مقداري است كه توسط تغذيه مكرر و انحصاري با شير مادر تامين شود و دستگاه گوارش او آمادگی لازم را داشته باشد. اين زمان براي اكثر شيرخواران پايان 6 ماهگي است.
كافي و متنوع باشد، يعني نيازهاي تغذيه اي كودك براي رشد را تامين كند.
سالم و ايمن باشد، يعني بصورت بهداشتي و با دست هاي تميز تهيه و نگهداري شده باشد و به جاي بطري و سرشيشه از ظروف تميز استفاده شود.
به طور صحيح داده شود، يعني با توجه به علائم گرسنگي به شيرخوار داده شود و دفعات و روش تغذيه هم مناسب سن كودك باشد.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودکیاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار میدهد.
در تغذيه تكميلي شيرخواران بايد به چهار نكته اساسي توجه كنيد:
به موقع شروع شود، يعني زماني كه انرژي و مواد غذائي مورد نياز كودك بيش از مقداري است كه توسط تغذيه مكرر و انحصاري با شير مادر تامين شود و دستگاه گوارش او آمادگی لازم را داشته باشد. اين زمان براي اكثر شيرخواران پايان 6 ماهگي است.
كافي و متنوع باشد، يعني نيازهاي تغذيه اي كودك براي رشد را تامين كند.
سالم و ايمن باشد، يعني بصورت بهداشتي و با دست هاي تميز تهيه و نگهداري شده باشد و به جاي بطري و سرشيشه از ظروف تميز استفاده شود.
به طور صحيح داده شود، يعني با توجه به علائم گرسنگي به شيرخوار داده شود و دفعات و روش تغذيه هم مناسب سن كودك باشد.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودکیاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار میدهد.
مسعود پزشکیان انتخابات انتخابات ریاست جمهوری پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری 1403 ایران سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم دولت چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ انتخابات 1403 ریاست جمهوری
هواشناسی تهران کنکور قتل آلودگی هوا شهرداری تهران سازمان هواشناسی سلامت پلیس راهور قوه قضاییه پلیس آموزش و پرورش
قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو خودرو بانک مرکزی بازار خودرو بورس بازار سرمایه واردات خودرو حقوق بازنشستگان دلار قیمت سکه
عاشورا کربلا کعبه سینمای ایران سینما رضا کیانیان امام حسین (ع) رامبد جوان تلویزیون ماه محرم هنرمندان ازدواج
کنکور ۱۴۰۳ طب سنتی آزمون سراسری
رژیم صهیونیستی جنگ غزه فلسطین غزه روسیه آمریکا انگلیس اسرائیل جو بایدن دونالد ترامپ حماس حزب الله لبنان
پرسپولیس فوتبال استقلال یورو 2024 خوان کارلوس گاریدو باشگاه پرسپولیس تیم ملی آلمان تیم ملی اسپانیا علیرضا بیرانوند لیگ برتر کریستیانو رونالدو لیگ برتر ایران
هوش مصنوعی سامسونگ ناسا نخبگان موبایل گوگل استاندارد آیفون
رژیم غذایی ویتامین مو تب دانگ کاهش وزن آلزایمر پوکی استخوان سردرد پیاده روی