دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
افزایش شانس پدر شدن با تغذیه مناسب
پزشکان معتقدند که با چند تغییر ساده در رژیم غذایی میتوان از تاثیر منفی افزایش سن بر قدرت باروری در مردان جلوگیری کرد.
طبق مطالعات پیشین افزایش سن در مردان موجب تخریب ساختار مولکول DNA، جابهجایی کروموزومها و در نتیجه کاهش توان باروری در مردان و یا حتی افزایش خطر تولد نوزادان معلول میشود.
این در حالی است که به توصیه پزشکان، دنبال کردن یک رژیم غذایی غنی از ویتامینهای C ،E و عنصر روی به خصوص در مردان بالای ۴۰ سال به حفظ سلامت DNA کمک میکند.
به گفته «سیمون فیشل»، متخصص تولیدمثل و باروری در انگلیس، مردان نباید تاثیر رژیم غذایی بر بهبود قدرت باروری را دست کم بگیرند.
ویتامین C موجود در غذا و مکملها، از سلولها در برابر آسیب ناشی از مولکولهای مضر رادیکالهای آزاد حفاظت میکند.
وی تاکید دارد: ترکیبات استروژندار که از طریق مصرف زیاد گوشت وارد زنجیره غذایی میشوند، تاثیرات مخربی بر تولید سلولهای جنسی مردانه (اسپرم) دارند.
به گزارش روزنامه دیلیمیل، در عوض مصرف ویتامین C، روی، ویتامین E از آسیبدیدگی ساختار DNA در مردان بالای ۴۴ سال جلوگیری میکند و در نتیجه شانس پدر شدن را در آنها افزایش میدهد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان انتخابات دولت حسین امیرعبداللهیان حجاب جنگ دولت سیزدهم حسن روحانی انتخابات مجلس دوازدهم
قتل فضای مجازی هواشناسی تهران شهرداری تهران شورای شهر تهران سیلاب سامانه بارشی آموزش و پرورش سازمان هواشناسی باران آتش سوزی
خودرو بانک مرکزی بازار خودرو قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو دلار یارانه مسکن ایران خودرو حقوق بازنشستگان تورم
تلویزیون سینمای ایران سینما نمایشگاه کتاب دفاع مقدس صدا و سیما مسعود اسکویی صداوسیما کتاب موسیقی مهران غفوریان سریال
معماری
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین حماس جنگ غزه روسیه اوکراین امیرعبداللهیان ایالات متحده آمریکا نوار غزه جنگ اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر جواد نکونام مهدی طارمی سپاهان رئال مادرید بازی بارسلونا لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال
باتری گوگل آیفون اینستاگرام سامسونگ مایکروسافت اپل عکاسی ناسا
چای کاهش وزن فشار خون توت فرنگی سیگار کبد چرب