شنبه, ۲۵ اسفند, ۱۴۰۳ / 15 March, 2025
مجله ویستا
اعتیاد کودک به تبلت
سوال مخاطب نینیبان: چطور باید جلوی وابستگی پسرم را به تبلت و تلویزیون بگیرم. حتی اگر یک دقیقه تلویزیون خاموش باشد قشقرق راه می اندازد و تا تبلت را توی دستش نگذاریم خوابش نمی برد. الان پسرم 4 و نیم ساله است؟
پاسخ دكتر ابوالقاسم مهري نژاد روانشناس و عضو هيأت علمي دانشگاه:
سوالی که این والد محترم پرسیده اند بسیار کلی است و ما برای اینکه بتوانیم اظهار نظر قعطی بکنیم به اطلاعات بیشتری در خصوص این کودک، وضعیت زندگی و شرایط خانه و ... او نیازمندیم. اما به هر حال باید گفت این حد از وابستگی کودک به تلویزیون یا تبلت نوعی اعتیاد است که بهترین و تنهاترین راه مبارزه با آن جایگزین کردن چیزهایی است که کودک به آنها اعتیاد دارد. توصیه می کنم وقت بیشتری برای بازی کردن با فرزندتان اختصاص دهید، بیشتر او را به پارک و... ببرید و شرایطی را فراهم کنید که بتواند با سایر بچه ها باشد و بازی کند تا سرگرم شود. ساعاتی از روز را که کودک صرف تماشای تلویزیون یا بازی با تبلت و... می کند با فعالیت جذاب دیگری پر کنید و چندین روز پشت سر هم و به صورت مداوم این کار را انجام دهید تا این نوع اعتیاد شدید و عادت به تلویزیون و تبلت و... کم کم ترک شود. اگر با این وجود همچنان وابستگی شدید کودک به تبلت و... باقی ماند بهتر است به یک مشاور خانواده یا روان شناس کودک مراجعه کنید.
پاسخ دكتر ابوالقاسم مهري نژاد روانشناس و عضو هيأت علمي دانشگاه:
سوالی که این والد محترم پرسیده اند بسیار کلی است و ما برای اینکه بتوانیم اظهار نظر قعطی بکنیم به اطلاعات بیشتری در خصوص این کودک، وضعیت زندگی و شرایط خانه و ... او نیازمندیم. اما به هر حال باید گفت این حد از وابستگی کودک به تلویزیون یا تبلت نوعی اعتیاد است که بهترین و تنهاترین راه مبارزه با آن جایگزین کردن چیزهایی است که کودک به آنها اعتیاد دارد. توصیه می کنم وقت بیشتری برای بازی کردن با فرزندتان اختصاص دهید، بیشتر او را به پارک و... ببرید و شرایطی را فراهم کنید که بتواند با سایر بچه ها باشد و بازی کند تا سرگرم شود. ساعاتی از روز را که کودک صرف تماشای تلویزیون یا بازی با تبلت و... می کند با فعالیت جذاب دیگری پر کنید و چندین روز پشت سر هم و به صورت مداوم این کار را انجام دهید تا این نوع اعتیاد شدید و عادت به تلویزیون و تبلت و... کم کم ترک شود. اگر با این وجود همچنان وابستگی شدید کودک به تبلت و... باقی ماند بهتر است به یک مشاور خانواده یا روان شناس کودک مراجعه کنید.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست