حساس شدن سینه ها در دوران بارداری

سینه هایم بزرگ و حساس هستند آیا ممکن است بعد از زایمان کوچک شوند؟
توجه داشته باشید که اولین چیز بزرگی که در دوران بارداری حس می کنید تغییرات سینه هایتان است. در حالی که شکم تان تا سه ماهه دوم بارداری آنقدر بزرگ نمی شود اغلب سینه ها از همان آغاز دوره بارداری شروع به بزرگ شدن می کنند در واقع تقریبا در پایان دوره بارداری سینه ها سه برابر می شوند.
علت بزرگ شدن سینه ها
در واقع هورمون هایی است که باعث بزرگ شدن بالاتنه و سینه ها می شوند چاقی به سینه ها نیز می رسد و جریان خون به این منطقه بالا می رود و دلیل اینکار فراهم نمودن سینه های تان برای دوره شیردهی است علاوه بر بزرگ شدن اندازه آنها متوجه تغییرات دیگر در سینه هایتان می شوید هاله رنگی دور سینه تان نیز بزرگتر و پررنگ تر می شود این رنگ تیره حتی بعد از زایمان نیز از بین نمی رود ممکن است بر آمدگی هایی را در اطراف این هاله حس کنید که به دلیل ترشح چربی های این مکان است که در طی دوره بارداری فعال می شود و بعد از دوره بارداری به حالت نرمال می رسد و سیاهرگ های موجود در این ناحیه ظاهر میشود که این مطلب در زنان سیاهپوست رخ نمی دهد که نشان دهنده انتقال مواد مغذی از مادر به فرزند است.
بعد از زایمان
و یا گاهی اوقات پس از اینکه نوزاد را از شیر گرفتند این وضعیت به حالت عادی بر می گردد البته این درد و افزایش خوشبختانه ادامه نخواهد یافت اگرچه سینه هایتان در طی 9 ماه بزرگ می شوند اما فقط تا ماه سوم و یا چهارم است که حساس است و در پایان سینه ها می افتد و یا آنکه در همان حالت باقی می ماند و این بستگی به ژن تان دارد و گاهی نیز در صورت استثنا به خودتان بستگی دارد افتادگی سینه ها به دلیل مراقبت نکردن در دوران بارداریست اینکه سینه ها اکنون چه فرمی دارند مهم نیست بلکه مراقبت از آنها در دوران بارداری با پوشیدن سوتین مناسب امکان پذیر است البته ممکن است در سه ماهه اول بارداری تمایلی به استفاده از سوتین نداشته باشید.
اگر سینه هایتان بزرگ است و افتادگی دارد
بهتر است هنگام خواب نیز از سوتین استفاده کنند برای این منظور می توانید از لباس های زیر نخی هنگام خواب استفاده کنید. همه زنان متوجه تغییرات در سینه هایشان نمی شوند زیرا این تغییرات خیلی آهسته رخ می دهد.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد.