ویتامین، چقدر بخورم و چه ممنوعیت هایی دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در هفته ۲۷ بارداری هستم. پزشک قرص های مولتی پرینتال، آهن و کلسیم تجویز کرده است. طریقه مصرف این دارو ها را برایم توضیح دهید. اگه هر سه را با هم بخورم، اشکال ندارد؟
پاسخ دکتر آزیتا محمدی نژاد، متخصص زنان، زایمان و نازایی:
مصرف این قرص ها با هم تداخل ندارد و اگر متخصص شما مصرف آن را لازم دانسته باید بخورید. البته  بهتر است که همه را یک جا مصرف نکنید و فواصل زمانی بین آن قرار دهید  مخصوصا قرص آهن و کلسیم  لازم است با فاصله مصرف شود.  ضمن اینکه در دوره بارداری بهتر است از مکمل های شیمیایی در کنار رژیم غذایی مناسب و مغذی استفاده شود.
پریناتال حاوی مقدار کافی آهن است که نیاز مادر باردار را تامین می کند و معمولا نیازی به آهن جداگانه نیست. آهن در مادر و جنین به اکسیژن رسانی در خون کمک می کند.
کلسیم نیز برای زنان باردار مهم است و مانع کاهش تراکم استخوان می شود، چرا که جنین از کلسیم مادر برای رشد استخوان های خود استفاده می کند.
برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.‬
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.