برای رفع نفخ نوزاد ساعات شیردهی را تنظیم کنید

پرسش: نوزاد دختر یک ماهه ام  بعضی اوقات بعد از خوردن شیر آروغ نمیزنه و نفخ هم دارد.لطفا راهنمایی کنید.

پاسخ: کودک را روی دست به چپ و راست تاب دهید. روی شکم بخوابانید و آرام پشتش را از پایین به بالا ماساژدهید. ساعات شیردهی را تنظیم کنید و هر 1.5 ساعت شیر بدهید. نه زودتر.
مادر مواد نفاخ مصرف نکند. :  حبوبات (لوبیا-عدس-لوبیای سویا-نخود فرنگی) -لبنیات (شیر-بستنی-پنیر)- سبزیجات(بروكلی-گل كلم-خیار-مارچوبه-كرفس-كاهو)- سبزیجات ریشه ای (سیب زمینی-شلغم-پیاز-تربچه-سیر-هویج-بادنجان)- میوه ها (زردآلو-سیب-گلابی-آلو-موز-كشمش) -غلات (جو دوسر-ذرت-برنج-دانه های كامل (به علت وجود فیبر)- آرد گندم)- مغزها (بادام هندی)
در صورتی که مادر نفخ داشت حتما عرق نعناع و یا دمکرده زیره برای رفع نفخ مصرف کنید. هنگام زور زدن کودک را به پشت روی تخت بخوابانید (پشتش روی تخت باشد) و بعد پاهای کودک را به داخل شکم خم کنید و مدتی نگه دارید (مثل حالت کسی که در دستشویی ایرانی می نشیند)، این کار را چند بار انجام دهید.
روغن بادام شیرین باریج اسانس از داروخانه تهیه کنید و یا روغن بنفشه و چند قطره اطراف ناف بچه بریزید و به طرف عقربه های ساعت شکم بچه را (با مرکزیت ناف) دایره وار آرام مالش دهید.
اگر نفخ شدید است از قطره داینمیتیکون اطفال می توان کمک گرفت.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.