چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
مجله ویستا

تنبلی تخمدان و درمان آن با تغییر سبک زندگی


نی نی بان: در چهارمین ویدیو از راهنمای ویدیویی تنبلی تخمدان دکتر سوسن ضيايی، متخصص زنان و زايمان به این پرسش پاسخ می‌دهد: «تغییر سبک زندگی چه تاثیری بر تنبلی تخمدان یا سندروم تخمدان پلی‌کیستیک دارد؟»


برای مشاهده ویدئو در گجت‌های اندرویدی و دانلود ویدئو بر روی PC بر روی دکمه زیر کلیک کنید.

تنبلی تخمدان و درمان آن با تغییر سبک زندگی

در صورت بروز مشکل در دانلود ویدئو بر روی دکمه کلیک راست کرده و گزینه Save Link as
و یا Save target as را انتخاب کنید.
سبک زندگیفرزندان

با ترس کودکان چه کنیم

با ترس کودکان چه کنیم

با ترس کودکان چه کنیم
علم اولین و آخرین

علم اولین و آخرین

لقمان حکیم به فرزند خود فرمود ای فرزندم تو را به شش خصلت سفارش می کنم که علم اولین و آخرین آن است ۱ قلبت را مشغول به دنیا مکن مگر به اندازه ی بقای تو در آن ۲ و برای آخرت کار کن به …
چطور از رمز عابر کارت خود محافطت کنیم؟

چطور از رمز عابر کارت خود محافطت کنیم؟

متاسفانه با وجود پیشرفت‌های صورت گرفته در زمینه امنیت عابرکارت‌ها به دلیل آنکه بسیاری از مردم هنوز نسبت به استفاده از چنین سیستمی اطلاعات و آگاهی کافی‌ ندارند در پرونده‌های …
حافظ غنیمتی تکرار نشدنی

حافظ غنیمتی تکرار نشدنی

وقتی می خواهیم از فردوسی و سعدی و مولانا بنویسیم کمی کار ساده تر است آن بزرگ توس از هویت ایرانی مان گفت و زبان فارسی را پاسداری کرد و دانایی را آن گاه که جهان کمترین بهره را از …
از سنگ و چوب تا فلز

از سنگ و چوب تا فلز

از سنگ و چوب تا فلز
از محبت، بیش فعال آرام می شود

از محبت، بیش فعال آرام می شود

امروزه آستانه تحمل کاهش یافته است و متاسفانه والدین با مشاهده چند شیطنت به کودک برچسب بیش‌فعالی می‌زنند.

بهترین روش پیشگیری از بارداری کدام است؟

بهترين راه براي جلوگيري از بارداري چه روشي است؟
تله های افسردگی پس از زایمان (5)

تله های افسردگی پس از زایمان (5)

پنجمین مطلب از بسته افسردگی پس از زایمان به معرفی تله هایی می پردازد که این بیماری سر راه شما قرار می دهد.
جوانسازی چانه و گردن

جوانسازی چانه و گردن

به تدریج با افزایش سن پوست چانه و گردن دچار تغییراتی می‌شوند این تغییرات عبارتند از ۱ ایجاد خطوط و چروک‌های عرضی و عمودی در پوست گردن ۲ شلی و افتادگی پوست گردن، ۳ تجمع چربی …
۵ ژوئیه ۱۸۱۱ ـ روزی که ونزوئلا اعلام استقلال کرد

۵ ژوئیه ۱۸۱۱ ـ روزی که ونزوئلا اعلام استقلال کرد

ونزوئلا پنجم ژوئیه ۱۸۱۱ به همت سیمون بولیوار، به عنوان نخستین سرزمین آمریکای لاتین که از استعمار اسپانیا خلاص می شد اعلام استقلال کرد که روز ملی این کشور است ولی این استقلال …
سه پرسش سقراط

سه پرسش سقراط

هر زمان شایعه ای راشنیدید و یا خواستید شایعه ای را تکرار کنید این فلسفه را در ذهن خود داشته باشید در یونان باستان سقراط به دلیل خرد و درایت فراوانش مورد ستایش بود روزی فیلسوف …

پیاده روی در بارداری، لازم و ضروری / کلیپ

در دوران بارداری از نشستن زیاد و نداشتن تحرک پرهیز کنید.
استفاده از Remote Desktop

استفاده از Remote Desktop

استفاده از Remote Desktop
داشتن بدنی سالم با رژیم غذایی مایند

داشتن بدنی سالم با رژیم غذایی مایند

رژیم غذایی مایند و جوان ماندن مغز و کاهش ابتلا به آلزایمر و بیماری های قلبی و مواد غذایی رژیم غذایی مایند را در نمناک بخوانید.
تصویر سریعترین خودروی برقی جهان

تصویر سریعترین خودروی برقی جهان

سریع ترین خودروی برقی جهان که ساخت شرکت دیترویت الکتریک است در نمایشگاه خودروی شانگهای رونمایی شد
آنکه معلمی, معشوقش بود

آنکه معلمی, معشوقش بود

درباره مکتب تدریس پرویز شهریاری

چگونه به حرف آمدن کودک کمک کنیم؟

طرز صحبت کردن و آموزش والدین اهمیت دارد. برای حرف زدن با او، از زبان فارسی صحیح بهره ببرید.
بی شکلی فراگیر

بی شکلی فراگیر

بی شکلی فراگیر
مرغ و کلم

مرغ و کلم

● مواد لازم برای چهار نفر ▪ دو عدد سینه مرغ خرد شده بدون استخوان ▪ چهار فنجان کلم خرد شده ▪ چهار فنجان کلم پیچ خرد شده ▪ یک عدد پیاز متوسط خرد شده ▪ یک قاشق غذاخوری زنجبیل تازه …
نگاهی به کارنامه درخشان انقلاب در عرصه فناوری و دانش افزایی

نگاهی به کارنامه درخشان انقلاب در عرصه فناوری و دانش افزایی

نگاهی به کارنامه درخشان انقلاب در عرصه فناوری و دانش افزایی
زنان زیمبابوه بر سر دو راهی فقر و تن فروشی

زنان زیمبابوه بر سر دو راهی فقر و تن فروشی

زنان زیمبابوه بر سر دو راهی فقر و تن فروشی
کرم کارامل پرتقالی

کرم کارامل پرتقالی

● مواد لازم ▪ پرتقال بزرگ که آب آن گرفته شده ۴ عدد ▪ تخم مرغ ۵ عدد ▪ پودر قند ۱۰۰ گرم ▪ شکر برای کارامل کردن ۳ قاشق غذاخوری ● طرز تهیه شکر را در ظرف مناسبی کارامل کرده و سپس کنار …

زنان و اثرات زیان آور مرغ های هورمونی

خیلی ‌ها تصور می‌ كنند كه با حرارت پخت می‌ توان اثرات زیان بار این تركیبات را خنثی كرد، اما این طور نیست،
نقش و کارکرد قصه در ادبیات

نقش و کارکرد قصه در ادبیات

نقش و کارکرد قصه در ادبیات
جامعه ای که امام حسین ع در آن می زیست

جامعه ای که امام حسین ع در آن می زیست

جامعه ای که امام حسین ع در آن می زیست
۱۷ آبان ـ ۸ نوامبر ـ آغاز محاكمه دكتر مصدق: من قانونا نخست وزیر ایران هستم

۱۷ آبان ـ ۸ نوامبر ـ آغاز محاكمه دكتر مصدق: من قانونا نخست وزیر ایران هستم

هفدهم آبان سال ۱۳۳۲ ، دو ماه و ۲۱ روز پس از كودتای ۲۸ مرداد ، محاكمه دكتر مصدق كه در بازداشت بود به اتهام ضدیت با سلطنت و قصد بركناركردن شاه و نیز به عنوان مسبب وقایع ۲۵ تا ۲۸ مرداد …

۲۸ بهمن ـ ۱۷ فوریه ـ روزی كه طبری مورخ بزرگ ایرانی درگذشت

ابوجعفر محمد جریر طبری مولف تاریخ ۱۶ جلدی اخبار الرسل والملوك ۱۶ فوریه ۹۲۳ میلادی ۳۰۱ خورشیدی از این دنیا رفت اثر مهم او به تاریخ طبری معروف است محمد جریر از مردم طبرستان …
قیزقلعه نیایشگاهی بر بلندای دشت ساوه

قیزقلعه نیایشگاهی بر بلندای دشت ساوه

شاید یکی از مهمترین آثار شگفت انگیز معماری کشور که در یکی از مناطق مرتفع و سخت گذر ایران در دوره باستان بنا شده و تاکنون مورد توجه قرار نگرفته قیز قلعه قلعه دختر ساوه است عظمت …

سونوگرافی بارداری، چه وقت

تست بتای من هر روز حدود ۶۰ درصد افزایش داشت آیا باز هم احتمال حاملگی خارج رحمی هست؟
راه سوم

راه سوم

راه سوم
زنان خودسرپرست در چرخه ناموزون تبعیض و نابرابری

زنان خودسرپرست در چرخه ناموزون تبعیض و نابرابری

زنان خودسرپرست در چرخه ناموزون تبعیض و نابرابری
صمیمیت

صمیمیت

کنار هم زیر یک سقف قرار گرفته‌اید تا همدل هم و شریک لحظه‌هایی باشید که پر از زیبایی است چه خوب است که در این زمان وقتی شریک لحظه‌های زندگی‌تان، از خودش، مشکلاتش و آنچه که در طول …
من مفهوم «رسانه های سنتی» را قبول ندارم

من مفهوم «رسانه های سنتی» را قبول ندارم

من مفهوم رسانه های سنتی را قبول ندارم
کلکسیونی از شیکترین طراحی های ناخن

کلکسیونی از شیکترین طراحی های ناخن

طراحی های زیبا و جدید ناخن, خوش رنگ ترین پولیش های ناخن , شیک ترین طراحی های ناخن را در سایت نمناک می بینید.
کمبوجیه

کمبوجیه

کمبوجیه
پیتزای مرغ و ذرت به روش ایتالیایی

پیتزای مرغ و ذرت به روش ایتالیایی

از پیتزاهای تکراری خسته شده‌اید؟ ما یک پیتزای بسیار خوشمزه با پنیر، جوجه، ذرت، فلفل دلمه‌ای قرمز، ترخون، زیتون و ادویه جات برای شما تهیه کرده‌ایم ▪ از ابتدا تا انتها ۲۰ دقیقه ● …

شمعدانی

گیاهی است دائمی، علفی، به بلندی ۶۰ سانتی متر و گستردگی ۱ متر كه ساقه های رونده تولید می كند

تاوان تورم در سراشیب عمر

همیشه گفته اند و همچنان می گویند؛ قانون برای اجرای عدالت است و امنیت و آسایش مادی و معنوی افراد جامعه را تضمین می كند كه البته حرف بسیار درستی بوده و هست اما اگر روزی روزگاری …
با قطار کجا‌ها می‌توان رفت؟

با قطار کجا‌ها می‌توان رفت؟

‌عموما شبکه‌های ریلی به ۲‌دسته توری و ستاره‌ای تقسیم می‌شوند در شبکه توری تمامی شهرها از طریق ریل به هم متصل می‌‌شوند،‌ در حالی که در شبکه ستاره‌ای همه شهرها به یک مرکز منتهی …
بهترین میز برای کار شما

بهترین میز برای کار شما

اگر کارفرمای یک شرکت یا مسوول خرید میز برای کارکنان اداره ای هستید, این مطلب را بخوانید

موسیقی تركمن صحرا

مردم تركمن همیشه در زندگی خود رنجهای زیادی را متحمل شده اند و موسیقی در تركمن صحرا از ریشه عمیقی برخوردار است بطوریكه تركمن با آن زاده می شود و با آن می میرد درتركمن صحرا نوازنده …
از خانه همان برون تراود که در اوست

از خانه همان برون تراود که در اوست

برای صدمین بار به ساعتش نگاه می‌کند گرمای هوا هم انگار عقربه‌ها را بی‌حوصله کرده سومین چراغ سبز هم قرمز می‌شود و او پشت ترافیک مانده است عجله ندارد کاری هم ندارد عادت کرده …
شیخ مرتضی آشتیانی

شیخ مرتضی آشتیانی

آیت الله حاج شیخ مرتضی آشتیانی معروف به آشتیانی غروی فرزند ارشد میرزا حسن آشتیانی مبارز سرشناس جنبش تنباکو در سال ۱۲۸۰ ۱ قمری در تهران به دنیا آمد ۲ شیخ مرتضی سطوح مقدماتی …

فخرالدین محمد حسینی استرآبادی

جنسیت مرد تولد و وفات س یازدهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی خطاط از آثار وی صحیفه روغنی مذهَّب ، نسخ کتابت خفی متوسط ، با رقم سلخ شهر ربیع‌الثانی من شهور …

طیان ژاژ خای

جنسیت مرد تولد و وفات قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر طیان مرغزی
آریگو ساچی (۱۹۴۶-)

آریگو ساچی (۱۹۴۶-)

آریگو ساچی در اول آوریل سال ۱۹۴۶ در فوزینیانوی ایتالیا به دنیا آمد ساچی در طول زمانی که بازی می‌کرد، یک فوتبالیست متوسط بود و نتوانست با باشگاه‌هایی که در آنها بازی می‌کرد …
۱۰ پله جهش

۱۰ پله جهش

۱۰ پله جهش
خطر دو دستگی در تیم ملی

خطر دو دستگی در تیم ملی

خطر دو دستگی در تیم ملی
خانم های ورزشكار را از روی انگشتانشان بشناسید

خانم های ورزشكار را از روی انگشتانشان بشناسید

خانم های ورزشكار را از روی انگشتانشان بشناسید
دست نوشته های عاشقانه!

دست نوشته های عاشقانه!

در تبیین عشق حقیقی از آشنایی با برخی از مبادی حکمت متعالیه صدرایی ناگزیر بودیم و آن ها را بدین نحو تبیین نمودیم ۱ اصالت وجود ۲ تشکیک وجود ۳ خیر بودن وجود و شر بودن عدم ۴ کشش به …

لمس فیل در اتاق تاریک؛ دو سناریوی تهران در مواجهه با ترامپ
سایت اکوایران

لمس فیل در اتاق تاریک؛ دو سناریوی تهران در مواجهه با ترامپ

مرعشی: پزشکیان برای تاریخ ;کشورمان یک نعمت است
روزنامه تعادل

مرعشی: پزشکیان برای تاریخ ;کشورمان یک نعمت است

حال و هوای استادیوم الجوهره جده هنگام گرم کردن بازیکنان بارسلونا و رئال مادرید (فیلم)
سایت عصرایران

حال و هوای استادیوم الجوهره جده هنگام گرم کردن بازیکنان بارسلونا و …

گیگ را بسوزانیم یا نه | پرونده‌ای برای فیلم‌هایی که در قالب اکران آنلاین منتشر شده‌اند
روزنامه هفت صبح

گیگ را بسوزانیم یا نه | پرونده‌ای برای فیلم‌هایی که در قالب اکران …

گزارش «فرهیختگان» از ۱۰ فیلم بخش ویژه جشنواره فجر
سایت فرهیختگان

گزارش «فرهیختگان» از ۱۰ فیلم بخش ویژه جشنواره فجر

جنگ روایت‌ها؛ FATF راه برون‌رفت ایران از انزوا یا تله استعماری؟
سایت جهان صنعت نیوز

جنگ روایت‌ها؛ FATF راه برون‌رفت ایران از انزوا یا تله استعماری؟

دلایل خوش‌بینی به اقتصاد سال ۲۰۲۵/ گزارش سی.ان.ان | شفقنا
خبرگزاری شفقنا

دلایل خوش‌بینی به اقتصاد سال ۲۰۲۵/ گزارش سی.ان.ان | شفقنا

ماجرای زیرگیری یگان موتوری در رزمایش قدس | وجود دست‌های عنصر نفوذی در پشت پرده حادثه دیروز؟
سایت نامه نیوز

ماجرای زیرگیری یگان موتوری در رزمایش قدس | وجود دست‌های عنصر نفوذی …

آنچه باید از «فیلم فجر» ۴۳ بدانید؛ از تنوع موضوعی فیلم‌ها تا سرمایه‌گذاران ارگانی
خبرگزاری مهر

آنچه باید از «فیلم فجر» ۴۳ بدانید؛ از تنوع موضوعی فیلم‌ها تا سرمایه‌گذاران …

تأملی بر همایش وفاق ملی
روزنامه شرق

تأملی بر همایش وفاق ملی

صفر تا 100 فساد4.3 میلیارد دلاری چای دبش / دو وزیر در پرونده چای دبش
سایت رکنا

صفر تا 100 فساد4.3 میلیارد دلاری چای دبش / دو وزیر در پرونده چای …

برگهای قدرت را دیگر در دست نداریم/ شرایط امروز ایران مانند سال ۶۷ بعد از سقوط فاو است + ویدئو
روزنامه ستاره صبح

برگهای قدرت را دیگر در دست نداریم/ شرایط امروز ایران مانند سال ۶۷ …

شهردار تهران نمی‌تواند ادعای مدیریت آلودگی هوا را داشته باشد / روش‌های کنترل آلودگی هوا منسوخ و ناکارآمدند
سایت فرارو

شهردار تهران نمی‌تواند ادعای مدیریت آلودگی هوا را داشته باشد / روش‌های …

دورخیز بورس برای جهش بلندتر؟+ فیلم
سایت اکوایران

دورخیز بورس برای جهش بلندتر؟+ فیلم

بازار سرمایه در دو راهی بی‌اعتمادی و اصلاح+ فیلم
سایت اکوایران

بازار سرمایه در دو راهی بی‌اعتمادی و اصلاح+ فیلم

کوچ از طلا به سکه در بازار تهران
سایت اکوایران

کوچ از طلا به سکه در بازار تهران

جیغ رادیکالیسم
روزنامه شرق

جیغ رادیکالیسم

ماجرای عجیب خسارت نجومی فیلتر شکن ها + فیلم
سایت گسترش نیوز

ماجرای عجیب خسارت نجومی فیلتر شکن ها + فیلم

سرگردانی ۲۵ میلیون بشکه نفت ایران در انبارهای چین
سایت رکنا

سرگردانی ۲۵ میلیون بشکه نفت ایران در انبارهای چین

نقطه پایان تاب‌‏آوری / وزیر صنعت، معدن و تجارت با اشاره به عدم تخصیص سهمیه حداقلی گاز و برق صنایع بروز معضلات اجتماعی و معیشتی را قریب‌‏الوقوع می‌‏داند
سایت هم میهن

نقطه پایان تاب‌‏آوری / وزیر صنعت، معدن و تجارت با اشاره به عدم تخصیص …



اعطای درجه به زنان پلیس عراق در فرودگاه بغداد (فیلم)
سایت عصرایران

اعطای درجه به زنان پلیس عراق در فرودگاه بغداد (فیلم)

ویروس اچ‌ پی‌ وی را بهتر بشناسید
سایت پارسینه

ویروس اچ‌ پی‌ وی را بهتر بشناسید

فیلم رقص دانش آموزان در عروسی معلم شان ! / معلم داماد شاباش به دانش آموزانش می دهد
سایت رکنا

فیلم رقص دانش آموزان در عروسی معلم شان ! / معلم داماد شاباش به دانش …

چگونه صحیح نشستن را بیاموزیم و از کمردرد جلوگیری کنیم؟
سایت اعتماد آنلاین

چگونه صحیح نشستن را بیاموزیم و از کمردرد جلوگیری کنیم؟

ترفندهای طلایی برای سلامت پوست و مو در زمستان - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

ترفندهای طلایی برای سلامت پوست و مو در زمستان - سبک ایده آل

چطور مچ دروغگوها را بگیریم؟ / با شناخت نشانه‌های زبان بدن دروغگویی
سایت پارسینه

چطور مچ دروغگوها را بگیریم؟ / با شناخت نشانه‌های زبان بدن دروغگویی

فواید شگفت‌انگیز نسکافه برای سلامت و افزایش انرژی - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

فواید شگفت‌انگیز نسکافه برای سلامت و افزایش انرژی - سبک ایده آل

پسر و مادریِ شقایق دهقان در یک عکس کاملا هوشمندانه
سایت نی نی بان

پسر و مادریِ شقایق دهقان در یک عکس کاملا هوشمندانه

ترفندهای پخت ماکارونی کم کالری و رژیمی - فراشپز
سایت فرآشپز

ترفندهای پخت ماکارونی کم کالری و رژیمی - فراشپز

عکس های عاطفه حبیبی بازیگر سریال فریبا در بیرون از سریال / چه چهره زیبا و نازی!
سایت رکنا

عکس های عاطفه حبیبی بازیگر سریال فریبا در بیرون از سریال / چه چهره …

(تصاویر) سفر به ایران قدیم؛ عکس‌های تماشایی فریدون شهبازیان از همراهی با سیمین غانم تا محمدرضا شجریان!
سایت فرادید

(تصاویر) سفر به ایران قدیم؛ عکس‌های تماشایی فریدون شهبازیان از همراهی …

نوشیدن قهوه صبحگاهی، راهی به سوی عمر طولانی‌تر - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

نوشیدن قهوه صبحگاهی، راهی به سوی عمر طولانی‌تر - سبک ایده آل

جشن تولد آزیتا حاجیان در کنار محمدرضا شریفی‌نیا
سایت رکنا

جشن تولد آزیتا حاجیان در کنار محمدرضا شریفی‌نیا

چرا بعضی‌ها ما را دوست ندارند؟ دلایل اصلی و راه‌حل‌ها
سایت پارسینه

چرا بعضی‌ها ما را دوست ندارند؟ دلایل اصلی و راه‌حل‌ها

لکه‌های لوازم آرایش روی لباس؟ / این ترفندها شما را نجات می‌دهند!
سایت پارسینه

لکه‌های لوازم آرایش روی لباس؟ / این ترفندها شما را نجات می‌دهند!

تصویر روز | عکس‌ جنجالی و عجیب از بازیگر نقش «فریبا» ساناز سعیدی در سریال «فریبا» - گلی شی
سایت گلی شی

تصویر روز | عکس‌ جنجالی و عجیب از بازیگر نقش «فریبا» ساناز سعیدی در …

رونمایی گوگوش از استایل جوان پسند و سگ هایش ! / با شلوار شش جیب و بافت خوشرنگ !
سایت رکنا

رونمایی گوگوش از استایل جوان پسند و سگ هایش ! / با شلوار شش جیب و …

مهران مدیری «قهوه پدری» را درست هدایت کرده است
سایت نی نی بان

مهران مدیری «قهوه پدری» را درست هدایت کرده است

رونمایی از جوراب دو میلیون تومانی برای روز پدر!
سایت تریبون اقتصاد

رونمایی از جوراب دو میلیون تومانی برای روز پدر!

پیرمرد شجاع ایرانی از سوریه به مسکو منقل شد + فیلمی که از او وایرال شد
سایت رکنا

پیرمرد شجاع ایرانی از سوریه به مسکو منقل شد + فیلمی که از او وایرال …