یکشنبه, ۷ بهمن, ۱۴۰۳ / 26 January, 2025
مجله ویستا
کمبود ویتامین دی، داشتن بارداری سالم
سوال
مخاطب نی‌نی‌بان: خانمی 31ساله دو فرزند دارم. در هفته یازدهم حاملگی هستم و دو بارداری قبلی علائم مسمومیت بارداری در هفته آخر حاملگی داشتم حالا برای بارداری سالم چه باید کرد؟ در ضمن کمبود ویتامینم دی هم دارم.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
شما باید در ابتدا کمبود ویتامین دی خود را حتما برطرف کنید و بعد از 3 ماهه اول بارداری، تحت درمان پزشک قرار بگیرید. بهتر است برای مشخص شدن اینکه مسمومیت حاملگی دارید یا نه، تمام آزمایش های لازم در دوران حاملگی را انجام دهید و ترکیبات آنتی اکسیدان مصرف کنید چرا که با توجه به بروز علائم مسمومیت حاملگی در دو بارداری قبلی شما، نیاز است که در این بارداری با برنامه ریزی تمام اقدامات پیشگیرانه را به خوبی انجام دهیم و حتما به مشاوره تغذیه مراجعه کنید تا رژیم غذایی مناسبی در این دوران برای شما تجویز کند. همچنین داشتن آرامش در طول دوران بارداری، قطع کردن مصرف نمک و مصرف زیاد آب می تواند باعث کاهش مشکلات قبلی در شما شود.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
شما باید در ابتدا کمبود ویتامین دی خود را حتما برطرف کنید و بعد از 3 ماهه اول بارداری، تحت درمان پزشک قرار بگیرید. بهتر است برای مشخص شدن اینکه مسمومیت حاملگی دارید یا نه، تمام آزمایش های لازم در دوران حاملگی را انجام دهید و ترکیبات آنتی اکسیدان مصرف کنید چرا که با توجه به بروز علائم مسمومیت حاملگی در دو بارداری قبلی شما، نیاز است که در این بارداری با برنامه ریزی تمام اقدامات پیشگیرانه را به خوبی انجام دهیم و حتما به مشاوره تغذیه مراجعه کنید تا رژیم غذایی مناسبی در این دوران برای شما تجویز کند. همچنین داشتن آرامش در طول دوران بارداری، قطع کردن مصرف نمک و مصرف زیاد آب می تواند باعث کاهش مشکلات قبلی در شما شود.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از
طریق سه کانال «راهنمای
بارداری»، «زندگی
با کودک» و «سلامت
زنان» در اختیار شما قرار می‌دهد.
براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.
براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید به این صفحه بروید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست