پنجشنبه, ۲۵ بهمن, ۱۴۰۳ / 13 February, 2025
مجله ویستا

مصرف اسید فولیک قبل از بارداری


پرسش: من 4ماه دیگه تصمیم دارم بچه دار شم از الان اسید فولیک بخورم؟ در ضمن 48کیلو هستم باقد161 کمی کمبود وزن دارم خیلی دوس دارم چاقترشم اسید فولیک به چاقیم کمک میکنه؟مصرف بیش از چندماه ضرر داره؟ ممنون
پاسخ: اسید فولیک را توصیه می کنند از سه ماه قبل از بارداری شروع کنند. نگران افزایش وزن نباشید. در طول بارداری افزایش وزن حاصل خواهد شد. اسید فولیک زیاد در چاقی اثر گذار نیست. آزمایش های قبل از بارداری را انجام دهید. مانند تیروئید و غیره (تبیان)

اگر شما سوالي در اين زمينه داريد و در مدتي کوتاه به صورت رايگان پاسخش را مي خواهيد، به اين صفحه برويد.

سلامتزنان

جشنواره جنگ بالشت ها در ایتالیا + تصاویر

جشنواره جنگ بالشت ها در ایتالیا + تصاویر

جنگ بالشت ها و جنگ بالش و جشنواره جالب و جشنواره بالشت ها را در نمناک ببینید.
مسافرت

مسافرت

در این بازی، اعضای گروه تشکیل یک صف را داده و حداقل فاصله میان شرکت کنندگان باید ۵۰ سانتیمتر باشد نفر اول یک توپ پلاستیکی بزرگ را در اختیار دارد و با صدای بلند می گوید قصد دارم …

دامنه های قیمت و چینی ها

دامنه های قیمت و چینی ها
پلوی نخودفرنگی

پلوی نخودفرنگی

▪ موادلازم برای ۴ نفر مرغ بدون استخوان و خرد شده ۲۵۰ گرم برنج سه پیمانه نخودفرنگی دو پیمانه هویج خردشده یک پیمانه پیازداغ سه قاشق غذاخوری فلفل سیاه زنجبیل دارچین هرکدام …
اس ام اس های رسیده در هفته

اس ام اس های رسیده در هفته

اگر حلقه عشق از طلاست، حلقه دوستی از وفاست □□□ زندگی همچون بادکنکی است در دستان کودکی، که همیشه ترس از ترکیدن آن لذت داشتنش را از بین می برد □□□ میدوی دونی ب م م یعنی چی؟ یعنی …
شهید زهرا پژدم

شهید زهرا پژدم

▪ تاریخ تولد ۱۳۳۵ ▪ نام پدر محبی الدین ▪ تاریخ شهادت ۱۵ ۶ ۱۳۶۱ ▪ محل تولد کردستان مهاباد ▪ طول مدت حیات ۲۶ ▪ محل شهادت تهران زهرا پژدم در سال ۱۳۳۵ در شهرستان مهاباد از توابع …
کارتون روز: تب سلفی گرفتن در شرایط مختلف

کارتون روز: تب سلفی گرفتن در شرایط مختلف

در حاشیه سلفی گرفتن افراد تحت هر شرایطی، محمدرضا میرشاه ولد این کارتون را در روزنامه وصف صبا منتشر کرد.

سوء تغذیه پروتئین و انرژی

سوء تغذیه پروتئین و انرژی بسیاری از اوقات با یكدیگر بروز می‏كنند ولی دو پدیده جداگانه هستند سوء تغذیه پروتئین را كواشیوكار Kwashiokarو سوء تغذیه انرژی را ماراسموس Marasmusمی‏نامند علت …

امیدوار دیدنت هستم، مولا

برای اولین بار است كه به حرم عبدالعظیم ع می روم خیلی دوست داشتم، ولی قسمت نشده بود این سخن به یادم می آید كه زیارتش با زیارت امام حسین ع برابر است قدم به قدم احساس می كنم در كربلا …
نحوه خوردن روغن کرچک قبل از رادیوگرافی + کپسول روغن کرچک

نحوه خوردن روغن کرچک قبل از رادیوگرافی + کپسول روغن کرچک

روغن کرچک و کپسول روغن کرچک، از داروهای ملين قبل از رادیوگرافی می‌باشند که باعث تخلیه روده‌ها از مدفوع میگردند.
جابه جایی با اعمال شاقّه

جابه جایی با اعمال شاقّه

آقا یک کمی جابه جا شو تا ما هم سوار بشیم این جمله را همه مسافرانی که از شبکه حمل و نقل عمومی استفاده می کنند, در طول روز بارها می شنوند, فرقی هم ندارد که اتوبوس سوار باشند یا مترو هرچند این روزها خیلی ها از روی ناچاری مجبورند برای رفت وآمد در کلانشهرها از

چکاپ های قبل از بارداری

قبل از بارداری آزمایش کامل خون و ادرار و کشت ادرار دادم.
"ماه کامل" خواب انسان را مختل می‌کند

"ماه کامل" خواب انسان را مختل می‌کند

نتیجه‌ آزمایش‌های گروهی از پزشکان سوئیسی نشان می‌دهد که بسیاری از افراد در شب‌هایی که ماه، کامل بدر است، سخت‌تر به خواب می‌روند و خوابی ناآرام دارند
نقش نمادها در زندگی

نقش نمادها در زندگی

هیچ فکرکرده‌اید چیزهایی که تبدیل به سمبل و نماد شده‌اند و چه بسا به راحتی نیز قابل دسترسی هستند؛ چه نقشی می‌توانند درزندگی ما ایفا کنند؟ راستش این موضوع این جوری در ذهنم شکل …

ایجاد تنوع در تغذیه جهت وزنگیری نوزاد

اصلا غذا کمکی نمی خورد. خیلی تنوع تو سوپش می دم ولی بازم نمی خورد.

شیخ‌آقا رضا همدانی نجفی

جنسیت مرد نام پدر شیخ محمد هادی تولد و وفات ۱۲۵۰ ۱۲۵۲ ۱۳۲۲ قمری محل تولد ایران همدان همدان شهرت علمی و فرهنگی عالم دینی ، فقیه اصولی ، متکلم ، مدرس ، عابد و زاهد پس از …

۸ فوریه سال ۱۵۸۷ ـ تیغ جلاد برگردن ملکه اسکاتلند

هشتم فوریه سال ۱۵۸۷ ، هشت روز پس از امضای حکم اعدام ماری استیوارت ملکه اسکاتلند از سوی الیزابت اول ملکه انگلستان ، وی گردن زده شد انگلیسی های ملکه زیبای اسکاتلند را متهم کرده …

کلبی بیگ تیرانداز کلبی ذوالقدر

جنسیت مرد نام پدر جانی بیگ تولد و وفات س یازدهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر از بزرگان ذوالقدر و برادر کوچک علی بیگ بود کلبی مدت‌‌ها در شیراز به سر …
پاک سازی برنامه مخرب از سیستم با کمک نرم افزار

پاک سازی برنامه مخرب از سیستم با کمک نرم افزار

AntiSpyware Professional برنامه های مخرب کنونی امنیت سیستم رایانه ای را به طور جدی تهدید می کند سرقت اطلاعات و هویت افراد ممکن است خسارات سنگینی را به بار آورد و این خسارات زمانی بیشتر می شود که …
عطر محبت

عطر محبت

دست هایت عطر محبت را در وجودم سرازیر می کند، وقتی که نوازشگر دلواپسی ها و دلتنگی هایم می شوند می دانم دست های تو تفاوت زیادی با دست های دیگران دارد، می دانم سر انگشتان تو فصل دیگری …
گلاب خالص را از تقلبی تشخیص دهیم

گلاب خالص را از تقلبی تشخیص دهیم

گلاب حاصل تقطیر آبی گل محمدی که تازه چیده شده و اسانس آن از محلول آبی جدا شده است گلاب اصل، شفاف ، روشن ، بدون رسوب است و بوی آن بوی مطبوع گل محمدی و فاقد بوی ترشیدگی است طعم گلاب …
نان‌هایی که تازه‌ می‌مانند

نان‌هایی که تازه‌ می‌مانند

نان هنوز هم یکی از مهم‌ترین مواد غذایی در خانواده‌ها محسوب می‌شود کمتر میز و یا سفره‌ای را می‌بینیم که نان آن را تزئین نکند اما همین نان که در شکل‌ها و مدل‌های مختلف تهیه می‌شود …
نگاهی به پیشینه منصورون

نگاهی به پیشینه منصورون

نگاهی به پیشینه منصورون
آرامش سریع نوزاد با آواز خواندن

آرامش سریع نوزاد با آواز خواندن

گریه مداوم نوزاد مخصوصا برای والدینی که تجربه نگهداری از نوزاد را ندارند بسیار سخت است. بر اساس تحقیقات جدید آواز خواندن بیش از صحبت کردن با نوزاد در آرامش او موثر است.
انقلاب های بی رهبر به کدام سو می روند

انقلاب های بی رهبر به کدام سو می روند

کجاست درهم شکننده شوکت بیدادگران
آشنائی با محبوبه شورمیج, مربی شهرستان تنکابن

آشنائی با محبوبه شورمیج, مربی شهرستان تنکابن

آشنائی با محبوبه شورمیج, مربی شهرستان تنکابن
علائم بی اشتهایی عصبی، دلایل و راه‌‌های درمان آن | چطور

علائم بی اشتهایی عصبی، دلایل و راه‌‌های درمان آن | چطور

فشارهای واردشده از طرف جامعه و عزت نفس پایین باعث ایجاد بیماری بی اشتهایی عصبی می‌شود. این بیماری می‌تواند اثرات جبران‌ناپذیری روی سلامتی فرد بگذارد. همراه ما باشید، می‌خواهیم شما را با بی اشتهایی عصبی، علائم و عوارض آن بیشتر آشنا کنیم.
گل لاله

گل لاله

● وسایل مورد نیاز ▪ چند عدد مقوای رنگی ▪ قیچی ▪ چسب ▪ ماژیک ● طرز تهیه دو برگ مقوا را در رنگ های مختلف از وسط تا کنید یکی از آنها قسمت بیرونی کارت و یکی دیگر قسمتی است که کاردستی …
۲۶ فوریه ۱۸۷۸ ـ تهران دهها سال است که دفترچه راهنما ی تلفن ندارد!

۲۶ فوریه ۱۸۷۸ ـ تهران دهها سال است که دفترچه راهنما ی تلفن ندارد!

چاپ نخستین دفتر اطلاعات تلفن شهری که یک نوع کتاب رفرنس منبع است ۲۶ فوریه ۱۸۷۸ در شهر نیو هیون آمریکا به پایان یافت و توزیع آن آغاز شد و تقریبا همه شهرهای جهان دارای چنین دفترچه …
تحریم حزب رستاخیز

تحریم حزب رستاخیز

رستاخیز نام حزبی است که توسط محمد رضا پهلوی تأسیس شد در ۱۱ اسفند ۱۳۵۳ شاه در حضور نخست وزیر, نمایندگان مجلسین شورای ملی و سنا, رهبران احزاب و مقامات کشوری, تأسیس حزب رستاخیز ملت ایران را اعلام کرد و دستور داد تا همه مسئولین, رؤسای احزاب و مردم به عضویت حز

آقا تقی افشار ارموی

جنسیت مرد نام پدر ابوالحسن تولد و وفات ح ۱۲۳۴ ۱۲۸۴ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی حکیم و ریاضیدان اهل ارومیه بود در عتبات به تحصیل علوم منقول پرداخت سپس …
نرم افزارهای گردشگری در کیش

نرم افزارهای گردشگری در کیش

نرم افزارهای گردشگری در کیش
روشهای حقوقی تضمین حقوق زندانیان

روشهای حقوقی تضمین حقوق زندانیان

روشهای حقوقی تضمین حقوق زندانیان
توصیه هایی برای نگهداری مواد غذایی در یخچال

توصیه هایی برای نگهداری مواد غذایی در یخچال

توصیه هایی برای نگهداری مواد غذایی در یخچال
راز و نیاز با خدا

راز و نیاز با خدا

یکی از اشکالات یا به عبارتی انحرافاتی که مشتاقان موفقیت پس از مطالعه کتب یا شرکت در سمینار های موفقیت به آن دچار می شوند‏ًٌُ‏ ْ فراموش کردن نقش اساسی اراده خداوند در رسیدن …
تمرین نقش‌های اجتماعی

تمرین نقش‌های اجتماعی

عروسک‌بازی نقش مهمی در شکل‌گیری شخصیت و نقش‌پذیری اجتماعی کودک دختر دارد کودکان عروسک را از ابتدای سال‌های تولد می‌شناسند خصوصاً دختران این عنصر بازی را بخش جدایی‌ناپذیر …
شیرینی بدون قند

شیرینی بدون قند

شیرینی بدون قند
مسئله شر

مسئله شر

مسئله شر
رسم آب پاشی

رسم آب پاشی

از مراسم کهن ایرانیان در نوروز رسم آب پاشی به یکدیگر و یا آب تنی و شست و شوی خود با آب بوده است از مراسم کهن ایرانیان در نوروز رسم آب پاشی به یکدیگر و یا آب تنی و شست و شوی خود با آب …
پردازنده های Atom از اینتل

پردازنده های Atom از اینتل

پردازنده های Atom از اینتل

چربی‌هائی که چاق کننده هستند

بارها شنیده‌ و دیده‌ایم که افراد کهنسال در هر فامیلی، سال‌‌های از غذای حیوانی استفاده کرده بدون این‌که به عوارض سوء مبتلا شوند دقت در نحوه تغذیه آنها، نشان می‌‌دهد که این …

۱۱ سپتامبر ۱۸۸۸ ـ قدرشناسی یک قاره از یک فرد

امروز در کشورهای آمریکای لاتین روز معلم و ابراز قدردانی از سارمینتوDomingo F Sarmiento Albarracin است که۱۱ سپتامبر ۱۸۸۸ درگذشت رسانه هایی که به این مناسبت، مطلب نوشته اند تاکید براین دارند که اگر …

دوتار

دارای شکمی گلابی شکل و دسته‌ای نسبتاً دراز است تعداد ۱۷ تا ۲۰ دستان بردستهٔ آن بسته می‌شود برخی از دوتارهای محلی در نواحی مختلف جنوب دستان ندارد سطح روی شکم چوبی است تعداد …
۲۰ نوامبر ۲۰۰۶ ــ پادشاه نپال در آستانه تعقیب قضایی و محاکمه!

۲۰ نوامبر ۲۰۰۶ ــ پادشاه نپال در آستانه تعقیب قضایی و محاکمه!

کمیسیون رسیدگی به سرکوب خشونت آمیز مخالفان در آوریل ۲۰۰۶ بهار ۱۳۸۵ در کشور نپال، جیانندرا پادشاه این کشور را مسئول آن دانسته است درجریان این سرکوبی، دست کم ۱۹ تن کشته شدند …
آیا رم هدف بعدی است

آیا رم هدف بعدی است

آیا رم هدف بعدی است
طالع‌بینی ۱۴ اردیبهشت ماه ۹۲

طالع‌بینی ۱۴ اردیبهشت ماه ۹۲

هیچ مساله ای ارزش این را ندارد که شما را از کوشش کردن و تلاش برای آینده تان باز دارد، در این روزها مساله‌ای ذهن شما را به خود مشغول کرده است که مانع از هر گونه پیشرفت تان می‌شود
شرح کوتاه دو اصطلاح

شرح کوتاه دو اصطلاح

● ساقی نامه این گوشه به صورت آموزشی است و توضیحات استاد عباس کاظمی درباره جزییات گوشه ، در میان آن شنیده می شود این گوشه بعد از کسالت و سکته استاد کاظمی ضبط شده است و به علت مشکل …

چه زمانی برای سونوگرافی بارداری مناسب است

سونوگرافی بايد در حدود ۱۱ تا ۱۲ هفتگی بارداری انجام شود زيرا اگر زودتر يا ديرتر باشد، ارزشی ندارد.
پایان تمام عیار

پایان تمام عیار

نگاهی به فیلم شوالیه تاریکی برمی خیزد

برخی دیگر از رویدادهای ۱۱ سپتامبر

● ۱۵۴۱ بومیان شیلی اصطلاحا سرخپوست ها شهر سانتیاگو پایتخت فعلی شیلی را توسط مهاجران اسپانیایی ساخته شده بود ویران ساختند، زیرا این مهاجران را مهاجم به سرزمین های خود می …

خیز اردوغان برای مانور از دریای مدیترانه تا دریای سیاه/ عبور آنکارا از اف-35 آمریکا و اس-400 روسیه؛ فصل تازه بازی ژئوپلتیکی کلید خورد؟
سایت اقتصادنیوز

خیز اردوغان برای مانور از دریای مدیترانه تا دریای سیاه/ عبور آنکارا …

استعفای نرگس آبیار از «شورای پروانه نمایش» برای پخش نشدن «قاتل و وحشی»
سایت اعتماد آنلاین

استعفای نرگس آبیار از «شورای پروانه نمایش» برای پخش نشدن «قاتل و وحشی»

سرگردانی در تونل سیاه عاشق خیابانی!
سایت رکنا

سرگردانی در تونل سیاه عاشق خیابانی!

پایان 874 روز بلاتکلیفی/ پرونده الهه محمدی و نیلوفر حامدی خبرنگاران هم‌میهن و شرق مختومه شد
سایت هم میهن

پایان 874 روز بلاتکلیفی/ پرونده الهه محمدی و نیلوفر حامدی خبرنگاران …

جمهوری اسلامی: حفظ انقلاب و نظام با این شیوه ممکن نیست | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

جمهوری اسلامی: حفظ انقلاب و نظام با این شیوه ممکن نیست | رویداد24

بالاگرفتن تنش میان دو وزارت‌خانه درباره قطعی برق/ وزارت نیرو پاسخ وزارت نفت را داد:‌ برخی نیروگاه‌ها سوخت ندارند!
سایت الف

بالاگرفتن تنش میان دو وزارت‌خانه درباره قطعی برق/ وزارت نیرو پاسخ …

انتقاد تندی که در جشنواره از وزیر ارشاد شد/ ببینید
سایت آرمان ملی

انتقاد تندی که در جشنواره از وزیر ارشاد شد/ ببینید

آقای «علی آبادی»، ضعف عملکرد خود را گردن بگیرید/عوام فریبی تا کی؟
سایت تابناک

آقای «علی آبادی»، ضعف عملکرد خود را گردن بگیرید/عوام فریبی تا کی؟

سهم یک درصدی اقتصاد ایران از کل آسیا / خسارت تحریم‌ های ایران به اندازه کل اقتصاد ترکیه!
سایت رکنا

سهم یک درصدی اقتصاد ایران از کل آسیا / خسارت تحریم‌ های ایران به اندازه …

پشت پرده پلمب موزه اسباب بازی ؛ ماجرا «حجاب» است با تولد «تن‌ تن» ؟ | سکوت عجیب وزارت میراث فرهنگی ! | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

پشت پرده پلمب موزه اسباب بازی ؛ ماجرا «حجاب» است با تولد «تن‌ تن» …

بازی با سفره مردم را جمع کنید!
سایت اطلاعات آنلاین

بازی با سفره مردم را جمع کنید!

سونامی تکنیسین‌های جراح زیبایی!
سایت جوان آنلاین

سونامی تکنیسین‌های جراح زیبایی!

اختتامیه فستیوال فجر زیر سایه دلار و ترامپ+ فیلم
سایت اکوایران

اختتامیه فستیوال فجر زیر سایه دلار و ترامپ+ فیلم

یکی از یکی بدتر
سایت جوان آنلاین

یکی از یکی بدتر

روزنامه‌نگاری یا بیانیه‌نویسی؟
سایت هم میهن

روزنامه‌نگاری یا بیانیه‌نویسی؟

تورم بالا و مشکلات اقتصادی عامل اصلی فرار نیروی کار از بنگاه‌های تولیدی | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

تورم بالا و مشکلات اقتصادی عامل اصلی فرار نیروی کار از بنگاه‌های تولیدی …

لزوم «رضایت حداکثری» مقابل «فشار حداکثری»
روزنامه آرمان امروز

لزوم «رضایت حداکثری» مقابل «فشار حداکثری»

جزئیات اختتامیه جشنواره فیلم فجر ۴۳
سایت سلام سینما

جزئیات اختتامیه جشنواره فیلم فجر ۴۳

سیاستگذار در جدال با بورس
سایت جهان صنعت نیوز

سیاستگذار در جدال با بورس

«نه» به قلدریسم
سایت نامه نیوز

«نه» به قلدریسم



زیبا‌ترین ایده تزیین سفره هفت سین+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

زیبا‌ترین ایده تزیین سفره هفت سین+فیلم - سبک ایده آل

ببینید | روایت باورنکردنی زانیار خسروی از پشت‌پرده عدم صدور مجوز برای یکی از آهنگ‌های سیروان خسروی!
سایت خبرآنلاین

ببینید | روایت باورنکردنی زانیار خسروی از پشت‌پرده عدم صدور مجوز برای …

چرت بزنید تا تمرکزتان بالا برود
سایت نی نی بان

چرت بزنید تا تمرکزتان بالا برود

تصاویر متفاوت و خیره کننده الناز شاکر‌دوست+عکس - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

تصاویر متفاوت و خیره کننده الناز شاکر‌دوست+عکس - سبک ایده آل

صاحبان کدام گروه خونی بیشتر عمر می‌کنند؟
سایت نی نی بان

صاحبان کدام گروه خونی بیشتر عمر می‌کنند؟

استایل میلیاردی و خیره کننده بهاره کیان افشار در آخرین روز جشنواره فجر (تصاویر)
سایت نی نی بان

استایل میلیاردی و خیره کننده بهاره کیان افشار در آخرین روز جشنواره …

محیا دهقانی در جشن تولدش
سایت درلحظه

محیا دهقانی در جشن تولدش

ببینید | شعار خبرساز محسن افشانی در راهپیمایی ۲۲ بهمن؛ با گوشی و ساعت آمریکایی!
سایت خبرآنلاین

ببینید | شعار خبرساز محسن افشانی در راهپیمایی ۲۲ بهمن؛ با گوشی و ساعت …

آهنگ جدید رضا گلزار بنام شبیه همه منتشر شد + متن و موزیک ویدیو
سایت پارسینه

آهنگ جدید رضا گلزار بنام شبیه همه منتشر شد + متن و موزیک ویدیو

ویدیو | صحبت‌های حامد بهداد درباره فیلم پیر پسر
سایت سلام سینما

ویدیو | صحبت‌های حامد بهداد درباره فیلم پیر پسر

طرز تهیه پیده اسفناج و پنیر؛ طعمی به یادماندنی - فراشپز
سایت فرآشپز

طرز تهیه پیده اسفناج و پنیر؛ طعمی به یادماندنی - فراشپز

ارضا نشدن مرد در رابطه، علت و عوارض
سایت نی نی بان

ارضا نشدن مرد در رابطه، علت و عوارض

بهترین تبلت‌های بازار در سال ۲۰۲۴؛ از اقتصادی تا پرچمدار
سایت قیمت ۳۶۰

بهترین تبلت‌های بازار در سال ۲۰۲۴؛ از اقتصادی تا پرچمدار

فرزاد حسنی از ۱۵ سال ممنوع‌الکاری و ناکامی‌هایش در جشنواره فجر می‌گوید
سایت پارسینه

فرزاد حسنی از ۱۵ سال ممنوع‌الکاری و ناکامی‌هایش در جشنواره فجر می‌گوید

فیلم شب تلخ مریلا زارعی بعد از ناکامی در جشنواره فجر ! / با خواهرش ملیکا در حیاط خانه شان خلوت کرد !
سایت پارسینه

فیلم شب تلخ مریلا زارعی بعد از ناکامی در جشنواره فجر ! / با خواهرش …

عاشقانه های صیاد ؛جزو یادگاری های سینماست+فیلم
سایت پارسینه

عاشقانه های صیاد ؛جزو یادگاری های سینماست+فیلم

وقتی سحر دولتشاهی و هنگامه قاضیانی در یک قاب قرار گرفتند
سایت درلحظه

وقتی سحر دولتشاهی و هنگامه قاضیانی در یک قاب قرار گرفتند

زیبایی بی پایان این زن با سال ها میکاپ های متفاوت (تصاویر)
سایت نی نی بان

زیبایی بی پایان این زن با سال ها میکاپ های متفاوت (تصاویر)

نشانه های افسردگی مزمن چیست؟
سایت درلحظه

نشانه های افسردگی مزمن چیست؟

رنگ های ترند 2025 را بشناسید (تصاویر)
سایت نی نی بان

رنگ های ترند 2025 را بشناسید (تصاویر)