دوشنبه, ۸ بهمن, ۱۴۰۳ / 27 January, 2025
مجله ویستا

پلو خورش، غذای مناسبی برای نوزاد است؟!


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: یک برنامه غذایی برای کودک 10 ماهه به من بدهید. پسر من علاقه زیادی به غذای سفره داره مخصوصا کته و خورشت. به سوپ خودش علاقه زیادی نشون نمی دهد. چکار کنم؟

پلو خورش، غذای مناسبی برای نوزاد است؟!


پاسخ دکتر سعیده فراتی، متخصص نوزادان و کودکان:
تا یک سالگی نباید غذای سفره را به کودک بدهید. غذای سفره معمولا ادویه، نمک و روغن زیادی دارد که برای نوزاد زیر یک سال مناسب نیست. تغییر ذائقه نوزاد زود از موعد باعث بی میلی و بی اشتهایی او نسبت به سایر غذاها می شود. ما دامیکه نوزاد با طعم های جدید و غذای سفره آشنا شود برای خوردن و آشامیدن غذاهای بدون طعم و حتی شیر مادر رغبت نخواهد داشت.
 قبل از یک سالگی باید از سوپ با ترکیبات متنوع مثل مرغ یا گوشت، همراه سبزیجات متنوع، پوره سبزیجات، ماست، شیر برنج و انواع آب میوه و پوره میوه فصل استفاده کنید.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.