چهارشنبه, ۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 22 January, 2025
مجله ویستا
اضافه وزن در بارداری، خطرناک است؟
اضافه وزن غیرطبیعی می‌تواند برای جنین خطرناك باشد؟
معمولا خانم‌ها در دوران بارداری مقداری وزن اضافه می‌كنند كه بیش از حد باشد نوزاد در معرض خطر قرار می‌گیرد. همچنین بیماری‌هایی از قبیل دیابت، مسمومیت بارداری، فشارخون زیاد و قند خون نیز مادر را تهدید خواهد كرد.
از طرفی نوزادانی كه از مادران چاق متولد می‌شوند در معرض خطر فقر آهن هستند و این كمبود می‌تواند تأثیر نامطلوبی روی رشد مغزی جنین داشته باشد. با وجود همه اینها كم كردن غذا و گرفتن رژیم لاغری آن هم در دوران بارداری برای آنكه وزن زیاد افزایش نیابد، كار صحیحی نیست و می‌تواند نه‌تنها به رشد جنین آسیب برساند، بلكه سبب تولد زودهنگام و زایمان زودرس شود.
شیردهی به كاهش وزن مادر كمك‌می‌كند؟
مادرانی كه در دوران بارداری دچار اضافه‌وزن می‌شوند می‌توانند خوشحال باشند كه با شیردهی وزن آنها به دوران قبل از بارداری برمی‌گردد. ما همیشه به همه مادران توصیه می‌كنیم تا 6 ماه اول تولد، كودك خود را تنها با شیر مادر تغذیه كنند و اجازه ندهند تحت هیچ شرایطی كودك از چیز دیگری تغذیه كند.
برای همین توصیه می‌شود كه مادران تا 6 ماه اول پس از زایمان به هیچ عنوان رژیم كاهش وزن نگیرند و خود را از دریافت انواع گروه‌های غذایی محروم نكنند. بهترین راه، كنترل وزن است و جلوگیری از اضافه وزن كه آن هم با تغذیه مناسب ممكن می‌شود. پایبندی به رژیم لاغری در دوران شیردهی به همان اندازه دوران بارداری می‌تواند برای كودكشان مضر باشد.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار می‌دهد.
معمولا خانم‌ها در دوران بارداری مقداری وزن اضافه می‌كنند كه بیش از حد باشد نوزاد در معرض خطر قرار می‌گیرد. همچنین بیماری‌هایی از قبیل دیابت، مسمومیت بارداری، فشارخون زیاد و قند خون نیز مادر را تهدید خواهد كرد.
از طرفی نوزادانی كه از مادران چاق متولد می‌شوند در معرض خطر فقر آهن هستند و این كمبود می‌تواند تأثیر نامطلوبی روی رشد مغزی جنین داشته باشد. با وجود همه اینها كم كردن غذا و گرفتن رژیم لاغری آن هم در دوران بارداری برای آنكه وزن زیاد افزایش نیابد، كار صحیحی نیست و می‌تواند نه‌تنها به رشد جنین آسیب برساند، بلكه سبب تولد زودهنگام و زایمان زودرس شود.
شیردهی به كاهش وزن مادر كمك‌می‌كند؟
مادرانی كه در دوران بارداری دچار اضافه‌وزن می‌شوند می‌توانند خوشحال باشند كه با شیردهی وزن آنها به دوران قبل از بارداری برمی‌گردد. ما همیشه به همه مادران توصیه می‌كنیم تا 6 ماه اول تولد، كودك خود را تنها با شیر مادر تغذیه كنند و اجازه ندهند تحت هیچ شرایطی كودك از چیز دیگری تغذیه كند.
برای همین توصیه می‌شود كه مادران تا 6 ماه اول پس از زایمان به هیچ عنوان رژیم كاهش وزن نگیرند و خود را از دریافت انواع گروه‌های غذایی محروم نكنند. بهترین راه، كنترل وزن است و جلوگیری از اضافه وزن كه آن هم با تغذیه مناسب ممكن می‌شود. پایبندی به رژیم لاغری در دوران شیردهی به همان اندازه دوران بارداری می‌تواند برای كودكشان مضر باشد.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار می‌دهد.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست