جمعه, ۳ اسفند, ۱۴۰۳ / 21 February, 2025
۱۲ نکته درباره بهداشت کفشها

۱) هرگز با کفش به خانه وارد نشوید.
۲) هفتهای دوبار کفشهای خود را تمیز کنید.
۳) هنگام ورود به خانه میتوانید کفشهای خود را با کفشهای راحت و صندلهای خانگی عوض کنید.
۴) به نوجوانان خودتان آموزش بدهید چگونه کفشهایشان را پاک و تمیز کنند و بعد از این کار حتما دستهای خودشان را بشویند.
۵) هرگز کفشهای خود را در ماشین لباسشویی نشویید زیرا این کار موجب میشود چنانچه آلودگی کفشها در ماشین باقی مانده باشد، دیگر لباسها را نیز آلوده کند.
۶) میتوانید برای مهمانها هم یک جفت دمپایی روفرشی جلوی در بگذارید تا کفشهایشان را جلوی در از پا در آورده و کفشهای خانگی را به پا کنند.
۷) بدون رودربایستی به مهمانانتان بگویید: «لطفا بدون کفش وارد شوید».
۸) بعضی از اعضای خانواده ممکن است از کفش طبی، عصا، واکر و ویلچر استفاده کنند؛ بنابراین میتوانند آلودگیهای بیرون از خانه را به راحتی با خود به خانه بیاورند. پس بهتر است قبل از ورود به خانه آنها را تمیز و ضدعفونی کنید.
۹) وجود یک پادری مناسب در جلوی درب ورودی میتواند به پاک کردن ته کفش شما کمک کند. پادری میتواند تا حد قابل قبولی گردوغبار، مواد سمی، آلایندههای مضر و میکروارگانیسمها را از ته کفش پاک کند.
۱۰) سعی کنید از پادریهای لاستیکی، چوبی، فلزی و الیاف سخت و زبر استفاده نکنید؛ زیرا آنها مخازن خوبی برای تجمع انواع میکروب و آلایندهها هستند. بهترین پادریها از جنس حصیر هستند.
۱۱) به طور مرتب پادری خانه را در جایی خارج از خانه بتکانید و حداقل ماهی یک بار آن را بشویید.
۱۲) هفتهای یک بار جاکفشیها را تمیز و ضدعفونی کنید سپس در فضای باز در آن را باز نگه دارید تا مانع رشد قارچها و دیگر عوامل بیماریزا شود.
فائقه فریادی
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست