دوشنبه, ۷ خرداد, ۱۴۰۳ / 27 May, 2024
پاستا با پنیر و گردو
زمان تهیه: ۲۵دقیقه
مواد لازم برای ۶نفر:
* نمک و فلفل - به اندازه کافی
* گردوی خرد شده - نصف پیمانه
* سیر خرد شده - ۲حبه
* روغن زیتون - یک قاشق غذاخوری
* پاستا نوع دلخواه - یک بسته
* نخودسبز - یک پیمانه
* پنیر (ترجیحا پنیر بز)- ۱۷۰گرم
طرز تهیه پاستا:
* پاستا را طبق دستور درج شده روی جعبه آماده کنید. چند دقیقه قبل از آبکش کردن، نخودسبز را نیز اضافه کنید و پس از چند جوش صاف کنید. یک پیمانهاز آب پاستا را کنار بگذارید.
* گردو و سیر را در روغن تفت دهید و کنار بگذارید. * پاستا و پنیر را با هم مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید، نصف پیمانه آب پاستا را اضافه کنید و در صورت خشک بودن مواد، بقیه آب را نیز به آن اضافه کنید. پس از داغ شدن در ظرف مناسب بریزید و روی آن را با مخلوط گردو و سیر تزیین کنید.
ارزش غذایی هر پرس:
کالری - ۴۳۰ - چربی کل - ۱۵گرم
کلسترول - ۱۳میلی گرم
سدیم - ۳۵۰میلی گرم - پروتئین - ۲۰گرم
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
مجلس دوازدهم مجلس شورای اسلامی انتخابات ریاست جمهوری ایران انتخابات رئیس جمهور سید ابراهیم رئیسی سیدابراهیم رئیسی شهدای خدمت رهبر انقلاب سقوط بالگرد رئیسی ریاست جمهوری
تهران هواشناسی قتل پلیس فضای مجازی سرقت وزارت بهداشت شهرداری تهران سازمان هواشناسی مشهد کنکور بارش باران
بانک مرکزی قیمت طلا قیمت خودرو خودرو ایران خودرو مسکن دولت سیزدهم قیمت دلار بازنشستگان بورس بازار خودرو حقوق بازنشستگان
شهید سینما هنرمندان تلویزیون موسیقی سریال سینمای ایران تئاتر جشنواره کن قرآن کریم کتاب دفاع مقدس
دانشگاه آزاد اسلامی دانشگاه تهران شورای عالی انقلاب فرهنگی دانش بنیان
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه جنگ غزه روسیه آمریکا حماس ترکیه رفح نوار غزه اتحادیه اروپا
فوتبال پرسپولیس استقلال مهدی طارمی جواد نکونام تیم ملی والیبال ایران لیگ برتر ایران لیگ برتر والیبال استقلال خوزستان باشگاه پرسپولیس بارسلونا
هوش مصنوعی کودکان سامسونگ اپل ایلان ماسک ماهواره گوگل واتساپ مایکروسافت
چاقی افسردگی سکته مغزی نمک سرطان تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو استرس کاهش وزن زوال عقل