شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
آشامیدن آب هنگام صرف غذا ممنوع!
انسان تنها جانداری است که میانه غذا خوردن آب می نوشد. این بدان معناست که این کار انسان طبیعی نیست. غذا در دهان با خرد کردن آن توسط دندان های پیشین و نیش، آسیاب کردن آن توسط دندان های آسیا و در آمیخته شدن آن با بزاق که حاوی آنزیم های گوارشی موسین، لیزوزیم و آمیکاز بزاق که به نام پیتالین خوانده می شود است. به صورت لقمه آماده برای بلع در میآید. این کار باید به طور طبیعی انجام پذیرد.
منتها انسانها در اثر عادت های غلط بعضا معلول گرفتاری های زندگی اجتماعی است و از قدرت دندانها و دهان برنمیآید و برای آنکه لقمه آماده نشده را قورت دهد به آشامیدن آب روی آن متوسل می شود. اینکه ادعا شده است آب سیب لزج شدن و نرم شدن لقمه غذایی می شود و خوب است ادعای نادرستی است. عادت غلط از چند عامل نشات می گیرد. نخست کمبود وقت است.
انسان جامعه صنعتی امروز نمی تواند برای صبحانه و ناهار خود وقت بگذارد. ظهر که می شود ساندویچی در دست می گیرد و هر لقمه نجویده آن را با نوشابه گاز دار به طرف گلو و مری می راند که خود نوشابه گازدار به مراتب بدتر از آب در وسط غذا است. فلسفه پیدایش ساندویچ نیز از دنیای پرشتاب و پرهیاهوی دنیای ماشینی امروز ما خبر می دهد. علت دوم خوب نجویدن غذا، وجود دندانهای فاسد و کرم خورده یا اصلا بی دندانی است که متاسفانه در اثر فقدان بهداشت دهان و دندان در جامعه امروز ما به وفور دیده می شود. حرف زدن در هنگام غذا خوردن و استرس هم از عوامل بازدارنده جویدن خوب است.
از سوی دیگر وجود ادویه جات و ترشیجات و نمک فراوان در غذا سبب طلب کردن آب در هنگام جویدن می شود. اگر میانه غذا آب مصرف شود سبب افزایش PH معده و رو به قلیایی شدن اسید معده می گردد. این امر موجب سو»هاضمه می شود و دردراز مدت انواع اختلا لا ت معده را ایجاد می کند. از این گذشته، مصرف آب فراوان همراه با غذا، حجم غذا در معده را بالا می برد و موجب بازگشت شیره معده به مری یا ریفلا کس می شود که این خود پیامدهای نامطلوب بعدی را به دنبال دارد. بدین مناسبت است که آب درمانگران، افراد را از نوشیدن آب یک ساعت پیش از غذا ودر هنگام غذا برحذر می دارند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
امیرعبداللهیان دولت چین سیستان و بلوچستان حسین امیرعبداللهیان جنگ انتخابات مجلس شورای اسلامی عراق دولت سیزدهم رسانه حجاب
سیل تهران هواشناسی شهرداری تهران بارندگی باران سازمان هواشناسی فضای مجازی آتش سوزی یسنا هلال احمر آموزش و پرورش
ایران بانک مرکزی دلار قیمت خودرو قیمت دلار مسکن قیمت طلا تورم ارز بازار خودرو حقوق بازنشستگان ایران خودرو
صدا و سیما مسعود اسکویی تلویزیون دفاع مقدس بی بی سی موسیقی مهران غفوریان صداوسیما ساواک سریال سینمای ایران تبلیغات
رژیم صهیونیستی فلسطین جنگ غزه اسرائیل حماس روسیه آمریکا ترکیه انگلیس اوکراین نوار غزه ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان لیگ برتر رئال مادرید باشگاه استقلال جواد نکونام بازی علی خطیر باشگاه پرسپولیس بایرن مونیخ
هوش مصنوعی اینستاگرام خواب آیفون دیابت اپل ناسا عکاسی موبایل گوگل تلفن همراه
سلامت طب سنتی کبد چرب فشار خون گرما