جمعه, ۲۶ بهمن, ۱۴۰۳ / 14 February, 2025
مجله ویستا
روش تهیهی ماش پلو با گوشت چرخکرده
![روش تهیهی ماش پلو با گوشت چرخکرده](/web/imgs/16/11/1wo141.jpeg)
مواد لازم:
برنج:
۳ پیمانه
ماش:
۱ پیمانه
گوشت چرخ کرده:
۲۰۰ گرم
پیاز:
۱ عدد بزرگ
رب گوجه:
۲ قاشق غذاخوری
نمک، فلفل، دارچین:
به مقدار لازم
طرز پخت:
ماش را کمی خیس کنید و با آب بگذارید بپزد؛ اما له نشود. کمی سفتتر بردارید.
برنج را آبکش کنید.
پیاز را خلال کرده با زردچوبه تفت دهید. گوشت چرخکرده را هم اضافه کنید و با رب و نمک و فلفل خوب تفت دهید.
ماش را هم بریزید و کمی هم بزنید.
برنج و مواد را مخلوط کنید همراه دارچین بگذارید دم بکشد.
بعد از این که بخار برنج بلند شد میتوانید کمی آب و روغن روی برنج بریزید. (میتوانید برنج و مواد را لا به لا بریزید)
این غذای ساده و خوشمزه را با ماست و سیر و سالاد شیرازی نوش جان کنید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست