زیره ادویه‌ای برای تقویت خون

بسیاری از افراد دچار کم خونی هستند، اما تمایلی به مصرف دارو نیز ندارند، آنها می‌توانند از این ادویه استفاده کنند.
زیره برای فصل گرما مناسب است. زیرا بدن را خنک و به هضم غذا کمک …

بسیاری از افراد دچار کم خونی هستند، اما تمایلی به مصرف دارو نیز ندارند، آنها می‌توانند از این ادویه استفاده کنند.

زیره برای فصل گرما مناسب است. زیرا بدن را خنک و به هضم غذا کمک می‌کند.

این ادویه که توسط مصری‌های باستان برای مومیایی و همچنین درمان گزیدگی عقرب به کار برده می‌شد، خواص دیگری نیز دارد که عبارت است از:

* این گیاه سرشار از آهن است. بدن برای تشکیل گلبول‌های قرمز که اکسیژن را حمل می‌کند، به آهن نیاز دارد، بنابراین مصرف زیره به افراد کم خون توصیه می‌شود.

* ناراحتی‌های پوستی مانند جوش، اگزما و خشکی پوست را درمان می‌کند. افزودن مقدار کم زیره به ماسک صورت می‌تواند اثر سوختگی و چین و چروک را برطرف کند. برای درمان آکنه و جوش سرکه را با کمی دانه زیره به صورت خود بمالید.

* خاصیت ضدعفونی کننده آن به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک می‌کند و با سرماخوردگی و آنفلوآنزا مبارزه می‌کند. مصرف یک فنجان چای ولرم (روزی ۲ تا ۳ بار) با زیره، زنجبیل و عسل تسکین دهنده است.

* زیره به هضم غذا کمک می‌کند.

* خاصیت ضدسرطانی دارد.

* دردهای قاعدگی زنان را کاهش می‌دهد و در دوران شیردهی باعث افزایش شیر مادران می‌شود.

* مو و ناخن را تقویت می‌کند.

* درمان طبیعی برای آسم است.

* حافظه را تقویت می‌کند.