جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات هوازی و بی هوازی بر برخی عوامل خطرساز قلبی عروقی دانشجویان مرد دانشگاه شهید چمران اهواز
هدف از این تحقیق، بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات هوازی و بی هوازی بر برخی عوامل خطرساز قلبی- عروقی دانشجویان مرد دانشگاه شهید چمران اهواز بود. آزمودنی های تحقیق را ۳۶ دانشجوی داوطلب ۲۰ تا ۳۰ ساله از دانشکده های مختلف دانشگاه تشکیل می دادند که به طور تصادفی در سه گروه کنترل، هوازی و بی هوازی قرار گرفتند. همه آزمودنی ها قبل از شروع تمرینات برای ارزیابی عوامل زیر مورد بررسی قرار گرفتند: کلسترول تام (C-T)، تری گلیسرید (TG)، لیپوپروتیین پرچگال (HDL-C)، لیپوپروتیین کم چگال (LDL-C)، لیپوپروتین بسیارکم چگال (VLDL-C)، عامل خطر (RF=C-T/HDL-C) درصد چربی زیرپوستی (%Fat)، شاخص توده بدنی (BMI)، فشارخونی سیستولی (BP۱) و فشارخون دیاستولی (BP۲)، سپس گروه های هوازی و بی هوازی به مدت هشت هفته تحت برنامة تمرینات هوازی و بی هوازی قرار گرفتند. پس از هشت هفته مجددا آزمودنی های هرسه گروه از نظر عوامل ذکر شده آزمایش شدند سپس یافته های به دست آمده از آزمایش های قبل و بعد از تمرینات مورد تجزیه و تحلیل آماری در سطح ?=۰.۵ قرار گرفته است. به طور کلی، نتایج نشان می دهد که براثر هشت هفته تمرینات، چه از نوع هوازی و چه از نوع بی هوازی، در برخی از عوامل خطرسازی قلبی- عروقی تغییرات مطلوبی حاصل می شود.
عنوان | فایل | |
---|---|---|
بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات هوازی و بی هوازی بر برخی عوامل خطرساز قلبی- عروقی دانشجویان مرد دانشگاه شهید چمران اهواز | application/pdf tasire 8 hafte tamrinate havazi.pdf 371 KB |
دانلود |
عیدی علی جانی
سیروس احمدی
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه روسیه مجلس شورای اسلامی نیکا شاکرمی روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس بابک زنجانی دولت
هلال احمر یسنا بارش باران آتش سوزی قوه قضاییه پلیس تهران سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش سازمان هواشناسی دستگیری
حقوق بازنشستگان قیمت خودرو بانک مرکزی قیمت طلا قیمت دلار بازار خودرو خودرو دلار سایپا ایران خودرو کارگران تورم
فضای مجازی سریال نمایشگاه کتاب تلویزیون مسعود اسکویی عفاف و حجاب سینما سینمای ایران دفاع مقدس موسیقی
رژیم صهیونیستی آمریکا فلسطین حماس جنگ غزه اوکراین چین نوار غزه ترکیه انگلیس ایالات متحده آمریکا یمن
استقلال فوتبال علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید بایرن مونیخ باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی تلفن همراه گوگل اپل آیفون همراه اول تبلیغات اینستاگرام ناسا
فشار خون کبد چرب بیمه بیماری قلبی دیابت کاهش وزن داروخانه رابطه جنسی