دوشنبه, ۲۴ دی, ۱۴۰۳ / 13 January, 2025
مجله ویستا
سبوس برنج منبع بیش از ۱۰۰ نوع آنتی اکسیدان
سبوس برنج، حاوی مواد مغذی متعددی است که برای سلامت بدن ضروری است. سبوس برنج حاوی بیش از ۱۰۰ نوع آنتی اکسیدان است و تمامی ویتامین ها و مواد معدنی لازم را برای حفظ سلامت بدن، حفظ وزن و ایجاد انرژی دارد.
خواص:
به نوشته سایت «هلث مد» فیبر موجود در آن با ایجاد سیری با چاقی مفرط مقابله می کند.
مصرف سبوس عملکرد قلب را بهبود می بخشد.
باعث تقویت مغز می شود.
ویتامین A و E موجود در آن علاوه بر مفید بودن برای قلب و عروق به کاهش کلسترول نیز کمک می کند.
سوء هاضمه را رفع می کند.
ویتامین B۱ موجود در آن، برای رشد کودکان و دوران باروری ضروری است.
اضطراب و نگرانی را از بین می برد.
از سیستم ایمنی بدن محافظت می کند.
به سوخت چربی کمک می کند.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست