نقش پتاسیم در بدن

پتاسیم جزو ریزمغذی هایی است که در تأمین سلامت انسان نقش مهمی دارد

پتاسیم جزو ریزمغذی هایی است که در تأمین سلامت انسان نقش مهمی دارد، از جمله کارکردهای پتاسیم عبارت است از:

۱ - با کمک به رساندن اکسیژن به مغز، به تفکر بهتر کمک می کند.

۲ - در دفع مواد زاید بدن موثر است.

۳ - به پایین آوردن فشارخون کمک می کند.

۴ - در معالجه آلرژی (حساسیت) موثر است.

پتاسیم مواد سمی موجود در بدن را به صورت محلول در می آورد و باعث می شود که این مواد از بدن خارج شود.

بدن انسان بر اساس سیستم طبیعی همیشه خود را سالم نگاه می دارد و ترمیم می کند. فقط کافی است که با تغذیه سالم، مواد مغذی به بدن برسد؛ آن وقت خواهید دید که چگونه از یک بدن جوان و نیرومند برخوردارید.

مصرف نکردن غذاهای طبیعی و مفید و استفاده از غذاهای تصفیه شده، انسان را دچار کمبود مواد مغذی مانند پتاسیم می کند و بدن را به سمت بیماری سوق می دهد. می توانید با استفاده از شربت عسل و سرکه سیب که سرشار از پتاسیم است و پرهیز از مصرف موادغذایی تصفیه شده به خصوص شکرسفید خود را از انواع بیماری ها مصون نگه دارید.