شنبه, ۲۰ بهمن, ۱۴۰۳ / 8 February, 2025
پیش شرط های پیشرفت
پیشرفتهای فردی عبارت است از پرورش دادن و یاد گرفتن مهارتهایی که به ما کمک میکند با همان امکانات و چیزهایی که در اختیار داریم، به بهترین حدی که میتوانیم برسیم و استعدادهای خود را شکوفا کرده، به تواناییهای واقعی خود به عنوان یک انسان پی ببریم. همه ما خواهان زندگی کاملی هستیم، یک زندگی پربار، مفید و ثمربخش و بسیاری از ما فقط نمیدانیم از کجا باید شروع کنیم! ...
در زندگی مسایل و مشکلاتی خارج از حیطه اختیار ما وجود دارد که حل کردن و سر و سامان دادن به این مسایل میتواند سخت و دشوار باشد. البته به نظر میرسد، مسایلی که ممکن است برای یک شخص ایجاد مشکل کند، برای شخص دیگر که آمادگی رویارویی با آن را دارد، نباشد. مسلما انتخاب راه درست از بین برنامههای مختلف سخت خواهد بود بنابراین ما باید بدانیم اگر میخواهیم هر هدفی را در زندگی به نتیجه برسانیم و به استعدادها و تواناییهایمان پی ببریم، باید بعضی مهارتها را در زندگی داشته باشیم. به عبارت دیگر اگر میخواهیم بینظیر و ممتاز باشیم، در شغل، تحصیل، ورزش یا هر موقعیت دیگری که داریم سرآمد بوده و از بقیه بهتر باشیم، باید مهارتهای لازم زندگی را یاد گرفته و یا آن را به دست آوریم.
شما باید از تثبیت یک پایه و اساس محکم شروع کنید که این پایه خود شما هستید. شما باید بدانید که «چه کسی» هستید، «چه» میخواهید و قادرید «چه کارهایی» را انجام دهید. سپس شما باید ارزشها، هدفها و اصول و مبانی که شما را برای شروع فعالیتتان راهنمایی میکند، تعیین کنید. شناخت این ارزشها و هدفها به شما کمک خواهد کرد تا:
▪ خودتان را بهتر و بیشتر بشناسید و بفهمید.
▪ زندگیتان همراه باشد با آگاهی و هوشیاری بیشتر.
▪ به خشنودی و احساس رضایتخاطر دست پیدا کنید.
● شرط اول پیشرفت
اغلب، سختترین قسمت هر سعی و تلاش شروع آن است. شروعی که باید با شگفتی و تاثیرگذاری همراه باشد تا شما در مورد آنچه انجام میدهید انگیزه داشته و بخواهید تا حد ممکن ادامه داده و به بهترین حدی که میتوانید برسید. هنگامی که شما راه رسیدن به پیشرفت شخصیتان را ادامه میدهید، نسبت به خود، زندگی، اطرافیان و جهان پیرامونتان شناخت و آگاهی پیدا میکنید که تاکنون از آن غافل بودهاید. ارسطو میگوید: «طبیعت همه انسانها در پی به دست آوردن شناخت و آگاهی است.» بنابراین پیشرفت شخصی سفری است در طلب معرفت و شناخت و گسترش افق فکری هر فرد که همه ما به طریقی از آن غافل بوده و خود را در روزمرگی غرق کردهایم. ما باید بدانیم به دست آوردن مهارتهای ضروری زندگی نه تنها در پیشرفت شخصی ما موثر بوده بلکه از ما فردی جالب و فعال خواهد ساخت.
● ۸ مهارت ضروری زندگی
این مهارتها لازماند زیرا بدون آنها شما همیشه احساس خواهید کرد که چیزی را از دست داده و یا چیزی در زندگی شما کم است. واقعا چه لذتی خواهد داشت، همه موفقیتهای مالی اگر شما اندکی احساس رضایتخاطر و یا عزتنفس بالا نداشته باشید؟ اینکه ندانید چه کسی هستید، از دنیا چه میخواهید؟ و یا اصلا اینجا چه میکنید؟ همه ما شاهد زندگی انسانهای معروفی بودهایم که قادر نبودند خوشحالی و رضایت فردیشان را پیدا کنند و هیچ اندازه از شهرت و خوشبختی نتوانسته احساس خلأ درونی آنها را پر کند. برای لذت بردن از میوههای موفقیت، اول باید رضایت درون داشته باشیم و سپس به دنبال کسب ۸ مهارت ضروری در زندگی باشیم که عبارتند از:
۱) شناخت خود
۲) دوست داشتن خود
۳) روراست بودن با خود
۴) داشتن استانداردهای شخصی و معین
۵) داشتن ذهنی باز و پذیرا برای مسایل و تفکرات نو
۶) ذوق و حس شوخطبعی و حفظ آن در همه شرایط زندگی
۷) انعطافپذیری در مشکلاتی که پیش میآید
۸) پذیرش آنچه هستیم و آنچه در زندگی ممکن است پیش آید.
● جملههای داغ
▪ رابرت لوییس استیونسون: «آنچه قادریم باشیم، تنها چیزی است که تا پایان زندگی مهم است.»
▪ آبراهام مزلو: «اگر شما خودتان را کمتر از آنچه که هستید تصور کنید، همه زندگی شما با ناراحتی طی خواهد شد.»
▪ بها جوادگیتا: «پابرجایی در شناخت خود، یکی از چیزهایی است که بزرگترین مصیبتها و فجایع نیز آن را تکان نخواهد داد.»
▪ آبراهام لینکلن: «من میدانم چهطور بهترین باشم و بهترین کاری که میتوانم انجام دهم و قابلیت آن را دارم این است که تا پایان زندگی این راه را ادامه بدهم.»
لاله فاضل
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست