درباره ورزش کاراته

محوطه مسابقه:

محوطه مسابقه که «تاتامی» خوانده می شود دارای ابعاد ۱۲×۱۲ متر شامل ۸×۸ متر محوطه اصلی و از هر طرف ۲ متر محوطه ایمنی می‌باشد و باید کاملاً مسطح و به دور از مخاطره باشد.

- زمان مسابقه برای آقایان ۳ دقیقه مفید، برای جوانان و بانوان ۲ دقیقه مفید می‌باشد. در صورت تساوی یک دقیقه وقت اضافی در نظر گرفته می‌شود.

- مسابقه‌دهنده و مربی او، داوران و قضات باید لباس رسمی به تن داشته باشند. سر داور قبل از مسابقه باید تمام وسایل مسابقه و لوازم ایمنی را بررسی کند.

- اصطلاحات و مقررات داوری:

شوبو سانبون هاجیمه:

شروع مسابقه

شوبو هاجیمه:

شروع مسابقه در وقت اضافه

سوزوکته:

ادامه مسابقه ‌(اعلان شروع مسابقه بعد از ایجاد وقفه)

شیرویا آکانوکاچی:

داور هنگام اعلام برنده دستش را به طرف ورزشکار باند قرمز یا سفید بالا گرفته این کلمه را ادا می‌کند.

اتوشی باراکو:

۳۰ ثانیه به پایان مسابقه ماند.

موتو نواچی:

ایستادن در مکانهای مقرر

سوزوکته هاجیمه:

شروع ادامه مسابقه

توری ماسن:

غیرقابل قبول

هی‌که واکه:

مساوی

شوگو:

صدا زدن کمک داور

هانتی:

مشورت در قضاوت

انچوسن:

مرگ نهایی(اولین ضربه در وقت اضافه)

آیوچی:

تکنیک امتیازی همزمان

- کاراته دارای کمربندهای سفید، زرد، نارنجی، آبی، سبز، بنفش، قهوه‌ای و مشکی است و درجات کمربند مشکی دان نامیده می‌شود که از دان یک تا دان ده می‌باشد.

- فنون دست، «ته‌وازا» و فنون پا «گری وازا» نامیده می‌شود.

- مسابقات کاراته به دو دسته تقسیم می‌شود:

۱) فرم یا کاتا: مبارزه با حریف فرضی

۲) کومیته: مبارزه

- در مسابقات کاتا، شرکت‌کنندگان در دوره‌های اول و دوم ملزم به اجرای یکی از کاتاهای اجباری یا شی‌تی‌کاتا بوده و در دورهای بعدی می‌توانند کاتای اختیاری خود را اجرا نمایند و کاتا از هر منطقه شروع شود در همان نقطه نیز باید خاتمه یابد. در کاتا تمام تکنیک‌ها باید به طور کامل و صحیح اجرا شود. ضمن اینکه استفاده از کیا یعنی تخلیه هوای درون سینه با صدا و سریع روی تکنیکهای خاصی اجباری است.

- مسابقات در کاتا و کومیته به صورت تیمی و انفرادی برگزار می‌شود. مسابقات تیمی کاتا به صورت ۳ نفره مسابقات تیمی کومیته به صورت پنج نفره با دو نفر ذخیره انجام می‌گیرد.