سه شنبه, ۲۶ تیر, ۱۴۰۳ / 16 July, 2024
آیا خوشبینی برای حال شما خوب است؟
![آیا خوشبینی برای حال شما خوب است؟](/web/imgs/16/117/4sger1.jpeg)
بررسیهای مختلف نشان دادهاند که افراد خوشبین عمر طولانیتری از افراد بدبین دارند و از سلامتی بهتری نسبت به آنها برخوردارند. اما راز اصلی این است که چرا این گونه است.
از جمله یافتههای بررسیهای گوناگون به این موارد میتوان اشاره کرد:
در میان افراد بسیار خوشبین به طور قابلتوجهی میزان مرگ و میر پایینتر است.
بیماران خوشبینی که مورد عمل جراحی بایپس رگهای قلب قرار گرفتهاند با احتمال ۵۰ درصد کمتر به بستریشدن دوباره نیازمند میشوند.
بدبینترین مردان با احتمال دوبرابر بیشتر در مقایسه با خوشبینترین مردان به بیماری قلبی مبتلا میشوند.
اما آیا این خوشبینی است که افراد را سالم نگه میدارد، یا افراد سالم چنان که انتظار میرود چشمانداز روشنتری دارند؟
دانشمندان برای اینکه بتوانند به این پرسش پاسخ دهند، در سالهای اخیر تجزیه و تحلیلهای خود را طوری اصلاح کردند تا مشکلات پزشکی از قبل موجود را در افراد مورد بررسیشان در نظر گرفته شود.
بررسیهایی که با این اصلاحات انجام شد، نشان داد که بیماریهای قبلی فرد نفیکننده منافع خوشبینی نیستند.
به عنوان نمونهای از اینکه چگونه انسانها روحیه خود را علیرغم وضعیتشان حفظ میکنند، پژوهشگران افراد سالمندی را یافتند که با وجود اینکه از به بیماریهای وخیمی مبتلا بودند، میگفتند به راحتی دارند پیر میشوند. یک بررسی دیگر نشان داد که افراد بیمار و معلول بر خلاف تصور رایج در احساس بدبختی غرق نمیشوند.
یک بررسی دیگر نشان داد که خوشبینی همان ناحیهای از مغز را به فعالیت برمیانگیزد که در افراد دچار افسردگی درست کار نمیکند.
اما چرا خوشبینی سودمند است؟
شاید به این علت خوشبینها از سلامتی بهتر و عمر درازتری برخوردارند که سبک زندگی سالمتری دارند، شبکه اجتماعی مستحکمتری را ایجاد میکنند، مراقبت پزشکی بهتری را دریافت میکنند.
همچنین استرس نیز که عامل مرگبار شناختهشدهای است، هورمونهایی را آزاد میکند که باعث تخریب هرچیزی از لثهها تا قلب میشوند. خوشبینها ممکن است میزان پایینتری از هورمونهای استرس را داشته باشند.
وراثت نیز ممکن است نقشی داشته باشد. ممکن است ژنهایی برخی افراد را مستعد خوشبینی کنند، و اینکه همین ژنها در سلامت و طول عمر موثر باشند.
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان ایران پزشکیان دولت چهاردهم دولت رئیس جمهور ترور انتخابات دولت سیزدهم سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری مجلس شورای اسلامی
زلزله تیراندازی شاهچراغ تهران شهرداری تهران هواشناسی تب دنگی وزارت بهداشت بازنشستگان سازمان هواشناسی شورای شهر تهران پلیس راهور
قیمت خودرو قیمت طلا یارانه نقدی ترافیک حقوق بازنشستگان قیمت دلار خودرو ایران خودرو سایپا برق بازار خودرو قیمت
امام حسین امام حسین(ع) روز عاشورا مهران غفوریان لیلی رشیدی مداحی تلویزیون فیلم سینمایی مختارنامه دفاع مقدس سینمای ایران سینما
فناوری دانش بنیان فضا
دونالد ترامپ ترامپ رژیم صهیونیستی غزه فلسطین آمریکا ترور ترامپ جنگ غزه روسیه اسرائیل ایالات متحده آمریکا جو بایدن
پرسپولیس استقلال فوتبال رامین رضاییان یورو 2024 علیرضا بیرانوند تیم ملی اسپانیا تیم ملی انگلیس باشگاه پرسپولیس لیگ برتر نقل و انتقالات مهدی طارمی
همستر کامبت ناسا دیابت هوش مصنوعی ایلان ماسک کد مورس اپل شیائومی سامسونگ
گرمازدگی تخم مرغ طب سنتی کاهش وزن طول عمر