دوشنبه, ۱۵ بهمن, ۱۴۰۳ / 3 February, 2025
سیب سرخ زندگی را با هم میل كنید, نه به تنهایی
روابط سالم و متعادل خمیر مایه عشق به زندگی‌است. مسائل و مشكلات زیادی در طی زندگی‌دست به دست هم داده كه به سستی و تضعیف‌روابط خانوادگی منجر می‌شود، از كشمكشها وانتظارات نابجا گرفته تا نوع ارتباط كلامی، عدم‌پایبندی به قواعدی مشخص و روش مدیریت‌خانه مجموعه‌ای است كه می‌تواند تاثیر زیادی‌در روند یك زندگی مشترك بگذارد. در این مقاله،راه حل‌هایی برای تحكیم و تقویت روابط زن وشوهر پیشنهاد می‌كنیم، راه حل‌هایی كه‌خوشبختی دو چندانی به زندگی شما خواهد داد.
▪ سعی كنید بیشتر از آن كه در انتظار دریافت‌چیزی از همسرتان باشید، چیزی به او ببخشید. اگرهدف شما ایجاد حس رضایت و خوشبختی درهمسرتان باشد مطمئن باشید فرصت‌های زیادی‌برای دستیابی به این نیت خواهید یافت. در این‌صورت شما نیز از توجه و محبت همسرتان‌برخوردار می‌شوید زیرا همه انسان‌ها همواره درتلاشند خوبی‌های دیگران را جبران كنند.
▪ وقتی همسرتان با شما تند برخورد می‌كندسكوت اختیار كنید و در صدد جبران این عمل اوبرنیایید.
اگر در برابر حركت ناشایست همسرتان‌نسبت به شما ساكت بمانید نه تنها از بحثهای غیرضروری جلوگیری می‌كنید، بلكه نقطه ضعیف خودرا به همسرتان نشان نداده‌اید. پس سعی كنیدخونسردی خود را حفظ كنید و به گفته‌های او كه‌از روی عصبانیت است اهمیت ندهید. پس ازاینكه همسرتان آرامش خود را بدست آورد، دریك موقعیت مناسب و در زمان بهتر با او درباره‌رفتارش صحبت كنید و وی را متقاعد سازید كه كارزشتی انجام داده و برخورد نامناسبی با شما،داشته است.
▪ از همسرتان توقع غیرواقعی نداشته باشید.زیرا انتظارات غیرواقعی در دور از ذهن و بدور ازموقعیت زندگی سبب بروز عصبانیت‌ها،درگیری‌ها و كشمكشهایی می‌شود كه گاهی منجربه مشكلاتی حل نشدنی خواهد شد.
مطمئن باشید همه همسران روی زمین بی‌عیب و نقص نیستند شما هم ممكن است نقطه‌ضعفی داشته باشید. و هیچ گاه او را با دیگران‌مقایسه نكنید زیرا هر فردی، جنبه و شخصیت‌خاص خود را دارا می‌باشد. انسان‌ها از اینكه‌مورد مقایسه قرار گیرند ناراحت و سرخورده‌می‌شوند پس اجازه ندهید چنین حالتی برای‌همسرتان بوجود آید.
به همه مسائل به دید مثبت نگاه كنید. بدبینی درزندگی آفت است. در مقابل خوش بینی و داشتن‌دید مثبت سبب استحكام بیشتر در زندگی مشترك‌و ایجاد عشق و علاقه بیشتر خواهد شد. از زمانی‌كه از خواب بیدار می‌شوید عینك خوش‌بینی رابه چشم بزنید و تا آخر شب هم به چشم خودداشته باشید. نادیده گرفتن خطاها و بزرگ‌ننمودن آن یك امتیاز در زندگی‌تان محسوب‌می‌شود، پس تلاش كنید به این امتیاز دست یابید.چرا كه با گذشت و نادیده گرفتن مسائل همسرتان‌را مدیون خود خواهید كرد. سعی كنید به دنیالبخند بزنید تا دنیا هم به شما لبخند بزند.
همسرتان را مقصر جلوه ندهید و به خاطراشتباهاتش او را سرزنش نكنید تنها وظیفه شما این‌است كه باید كاری كنید كه از تكرار اشتباهاتش‌جلوگیری كند. اگر او را به خاطر اشتباهاتش‌سرزنش كنید دل آزرده می‌شود و احساساتش‌جریحه‌دار خواهد شد. و در برابرتان خرد شده وچون شیشه‌ای می‌شكند. شرمنده شدن در زندگی‌اعتماد به نفس را از بین می‌برد. با به مسخره گرفتن‌همسر پایه و بنیان خانواده خواهد لرزید و به مرورفرو خواهد ریخت.
▪ اشتباهات و خاطرات تلخ گذشته را به‌فراموشی بسپارید. سعی كنید در زمان حال‌زندگی كنید و در تلاش تغییر شرایط امروز زندگی‌خود باشید. در زندگی هر فردی ممكن است‌اتفاقات و رخدادهای تلخ روی دهد. اگربخواهید همیشه ذهن و روح خود را مشغول به‌آن وقایع كنید، زندگی به كام‌تان تلخ خواهد شدو روز به روز افسرده‌تر می‌شوید و ناامیدی به‌سراغتان می‌آید. پس گذشته‌های تلخ و سیاه رادور بریزید و به آینده امیدوار باشید.
▪ در زندگی هدفمند باشید و اهدافتان راطبقه‌بندی كنید و تمام فكر خود را برای داشتن‌یك محیط زندگی آرام متمركز كنید. برای كارخانه، رسیدگی به دروس بچه‌ها، استراحت،مطالعه و گفتگو با همسرتان باید برنامه‌ریزی داشته‌باشید و همه كارها را به موقع انجام دهید. دربرنامه روزانه خود وقتی را برای صحبت باهمسرتان و در كنار او بودن اختصاص دهید.نوشیدن یك فنجان چای در كنار همسرتان تاثیرمفیدی در روحیه شما و همسرتان خواهدگذاشت.
▪ هیچگاه با همسرتان وارد جنگ قدرت‌نشوید. تفاهم و توافق در زندگی حرف اول راخواهد زد. بدانید كه هر فرد قدرت و مهارت‌خاص به خود را دارد. مرد در یك جایگاه قرارگرفته و زن در جایگاه دیگر... پس هیچگاه خود رابرتر از همسر خود نپندارید بلكه هم زن و هم‌شوهر در یك مقام و مرتبه می‌باشد كه هر یك درزمینه‌ای خاص مهارت و قدرت دارد و باید از آن‌استفاده كرده و دو شاد وش یكدیگر زندگی رابچرخانند...
▪ از همسرتان سوال كنید به نظر تو چه كاركنیم تا زندگی‌مان دلپذیرتر شود. و به پاسخ‌همسرتان اهمیت دهید و لو بطور ظاهری‌گفته‌هایش را تایید كنید. در صورتی كه‌خواسته‌های وی عملی نبوده با بیانی خوش به اوبفهمانید كه گفته هایش منطقی نیست و دلیل‌بیاورید. به هر صورت هر فردی حقیقت و منطق رامی‌پذیرد. اما بستگی به نوع گفتار و رفتار طرف‌مقابل دارد. بهتر است با تدبیری عاقلانه ایده خودرا به او القا كنید. البته در صورتی كه خواسته‌اش‌عملی بود حتما در صدد اجرای آن برآیید.برآوردن خواسته‌های منطقی همسرتان سبب‌ایجاد انس و الفت بیشتر خواهد شد. فداكاری و ازخودگذشتگی در زندگی مشترك استحكام بنیان‌خانواده را تقویت می‌كند. بدانید از زمانی كه‌پیمان زناشویی را بسته‌اید به خود تعلق ندارید وباید برای همسر و فرزندتان زندگی كنید پس درراه تحكیم زندگی مشترك خود تا می‌توانید تلاش‌كنید.
● به رویاهای همسرتان نخندید
وقتی كه یك پسر و دختر جوان تصمیم‌می‌گیرند زیر یك سقف زندگی كنند، در ذهن‌خود، رویاهای شیرینی برای خود می‌پرورانند ودوست دارند این رویاها در زیر یك سقف جامه‌عمل به خود بگیرد، اما ممكن است در زندگی‌زناشویی با كوچكترین خللی، رویاهای شیرین‌آنها به تلخی روگرداند، مطالب زیر را بخوانید، به‌آن عمل كنید تا رویاهای شیرین شما همچنان پابرجا بماند، در ضمن به یاد داشته باشید به‌رویاهای یكدیگر نخندید... به همسرتان بیشتر ازآن چه انتظار دارد گذشته كنید و این كار را باخشنودی انجام دهید. اگر سوء تفاهمی میان شمابوجود آمد تا قبل از اینكه منجر به دعوا شود آن‌را حل و فصل كنید و اجازه ندهید قهرهایتان كهنه‌شود; باید سریع با یكدیگر آشتی كنید.
▪ به همسرتان اعتماد داشته باشید و واقعادوستش بدارید، بدانید امواجی كه از سوی شمابه قلب همسرتان می‌رود صداقت و حقیقت رابیان می‌كند پس او را واقعی دوست بدارید وظاهر سازی نكنید، عمیقا و با شور و هیجان علاقه‌خود را به او نشان دهید این تنها راهی است كه‌می‌توانید زندگی را به مرحله تكامل برسانید
▪ هرگز به رویاهای همسرتان نخندید و به‌رویاهای او احترام بگذارید بدانید كه زندگی بارویاهای زیبا شكل می‌گیرد.
▪ همسرتان را از روی بستگانش مورد قضاوت‌قرار ندهید و دهن بین نباشید.
▪ به آهستگی حرف بزنید، اما به سرعت‌بیندیشید.
▪ وقتی همسرتان از شما سوالی می‌كند كه‌نمی‌خواهید پاسخ بدهید لبخند بزنید و از اوبپرسید چرا می‌خواهی جواب این سوال رابدانی؟
▪ از ایجاد سوء تفاهم خودداری كنید و محیطخانه را برای بوجود آوردن سوء تفاهم‌ها آماده‌نكنید.
▪ به اختلاف نظر و عقیده او احترام بگذارید.هر فردی درباره مسئله‌ای نظر خودش را دارد وعقیده هر فرد برای خودش قابل احترام است.
▪ سعی كنید دوست همسرتان باشید و مانندیك دوست واقعی در شادی‌ها و غم‌هایش شركت‌كنید.
▪ بیاد داشته باشید كه یك عشق بزرگ و یك‌موفقیت بزرگ، هر دو به یك ریسمان وصل‌است.این ریسمان را محكم در دست بگیرد و ازآن بالا بروید.
وقتی كه به تلفن همسراتان پاسخ می‌دهید،لبخند بزنید زیرا شخص تلفن كننده صدای‌لبخندتان را در صدایتان خواهد شنید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست