جمعه, ۱۵ تیر, ۱۴۰۳ / 5 July, 2024
رژیمهای سبزیجات روند رسوب پلاكهای شریانی را كند میكند
![رژیمهای سبزیجات روند رسوب پلاكهای شریانی را كند میكند](/web/imgs/16/22/62vy71.jpeg)
طبق آزمایشهای انجام شده بر روی موشها، رژیمهای شامل سبزیجات سبز و زرد میتوانند پروسه رسوب و تغییر شكل پلاكهای شریانی را كندتر كند. در این تحقیق موشها به دو گروه تقسیم شدند: ۵۳ موش كه تحت رژیم آزاد سبزیجات قرار گرفتند و ۵۴ موش با همان رژیم غذایی كه البته ۳۰% از كالریهای رسیده به آنها از طریق تركیبی از لوبیا سبز ـ ذرت ـهویج و بروكسل تأمین شد.
پس از ۱۶ هفته میزان آترواسكلروز آئورت در آنها اندازهگیری شد. (در آترواسكلروز، آترومهای حاوی كلسترول ـ ماده لیپوئیدی و لیپوفاژها، در درونپوش و میانپوش داخلی سرخرگهای بزرگ و توسط تشكیل شده است) و كلسترول، VLDL (لیپوپروتئین با چگالی خیلی كم) و كلسترول ؟؟، آمیلوئید A و وزن بدن آنها همگی مورد مقایسه قرار گرفتند. آترواسكلروز آئورت به میزان ۳۸% در موشهایی كه از رژیم خاص سبزیجات استفاده كرده بودند كاهش یافت. كلسترول پلاسما ۱۲% و كلسترول VLSL+LDL به میزان ۱۲% و آمیلوئید A، ۳۷% و وزن بدن به اندازه ۷% در این موشها كمتر از موشهایی بود كه از رژیمهای آزاد غذایی استفاده كرده بودند.
بر طبق نتایج به دست آمده از این آزمایش میتوان گفت مصرف بیشتر سبزیجات میتواند از بروز آترواسكلروز و تورم شریانی جلوگیری كند. البته این موش به طور كامل و مطلق نمیتواند این نتایج را تضمین كند ولی آنچه مسلم است، استفاده از سبزیجات سبز و زرد از سخت شدن دیواره شریانهای جلوگیری میكند و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را نیز به میزان قابل توجهی كاهش میدهد.
انتخابات انتخابات ریاست جمهوری ایران سعید جلیلی مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری 1403 جلیلی ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ مناظره سیاست
شهرداری تهران هواشناسی اربعین قتل گرما سلامت پلیس فضای مجازی سازمان هواشناسی وزارت بهداشت حوادث محیط زیست
دولت سیزدهم سهام عدالت خودرو قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو مسکن قیمت سکه بازار خودرو حقوق بازنشستگان دلار تورم
ماه محرم محرم تلویزیون موسیقی ثبت نام اربعین سینما الناز شاکردوست کتاب سینمای ایران رسانه ملی تئاتر
دانش بنیان کنکور ۱۴۰۳ ماهواره
رژیم صهیونیستی غزه سازمان همکاری شانگهای فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه جو بایدن دونالد ترامپ حزب الله لبنان چین فرانسه
پرسپولیس فوتبال یورو 2024 استقلال باشگاه پرسپولیس علیرضا بیرانوند سپاهان ترکیه کریستیانو رونالدو لیگ برتر باشگاه استقلال لیگ برتر ایران
اینترنت تبلیغات هوش مصنوعی گوگل اینستاگرام نمایشگاه الکامپ سامسونگ اپل عیسی زارع پور
خواب دیابت پارکینسون افسردگی قهوه سرطان فشار خون