محدوده زمانی

انجام هر کاری در یک محدوده زمانی مشخص باعث می شود تا فرد با موفقیت و نظم و ترتیب بهتری از عهده آن بربیاید. علاوه بر رعایت این نکته، تحقیقات نشان داده است که به جای در دست گرفتن چند …

انجام هر کاری در یک محدوده زمانی مشخص باعث می شود تا فرد با موفقیت و نظم و ترتیب بهتری از عهده آن بربیاید. علاوه بر رعایت این نکته، تحقیقات نشان داده است که به جای در دست گرفتن چند کار و انجام آنها با هم، بهتر است روی هر کار تمرکز کنید و در هر زمان تنها یک کار را انجام دهید.

وقتی در مراحل اتوکشی لباس ها هستید، لازم نیست که تلویزیون هم ببینید زیرا بخشی از حواس شما به تلویزیون منعطف می شود و شما را دچار سردرگمی می کند و علاوه بر این که زمان بیشتری اتوکشی طول خواهد کشید، کار از کیفیت لازم و مطلوب نیز برخوردار نخواهد بود.

[ریحانه محمدی]