پنجشنبه, ۲۳ اسفند, ۱۴۰۳ / 13 March, 2025
سالخوردگی و برازندگی

نگاه کردن به شبکههای مد، لباسهای تازه و مجلههای مخصوص مد را مخصوص چه گروه سنی میدانید؟ یا اگر مادربزرگ، پدربزرگ یا پدر و مادر یا یکی از اعضای خانواده در سن و سال خود را پای این شبکهها یا خواندن این مجلات ببینید با خود چه فکر میکنید؟ صادق باشید خیلی از ما عادت به این صحنهها را نداریم و بیشتر برایمان عادی است که آنها در پارک قدم بزنند و روزنامه بخوانند و دنبال میل بافتنی باشند تا اینکه دنبال مد لباس در حالی که... نوع پوشش در میانسالی و سالمندی نه تنها یک تفنن است که بسیار مهم هم تلقی میشود چون میتواند یکی از نشانههای سرزندگی باشد. لازم هم نیست خیلی پول خرج کنید و دنبال مارکهای آن چنانی باشید، شما میتوانید با انتخاب لباس مناسب نه تنها ظاهر خودتان را تغییر بدهید و زیباتر باشید که تاثیر مثبت بسیار زیادی روی روانتان داشته باشید و حتی روی اطرافیانتان که انرژی زندگی شما را میستایند.
لباسهای تازهای برای خودش خریده بود؛ لباسهایی که دقیقا عین لباسهایی بود که هر سال میخرید همان رنگ و همان مدل. وقتی آثار لباسهایش را داخل کمد آویزان میکرد نگاهی به من کرد و گفت: «میبینی! وقتی سن بالا میرود دیگر هیچ چیز برای آدم اشتیاقآور و هیجانانگیز نیست. اما وقتی بچه هستی یا حتی ۳۰ تا ۴۰ سالگی باز هم لباس تازه خریدن برایت هیجانانگیز است. باور میکنی بچگیها از ذوق کفش تازه تا صبح خوابم نمیبرد. .... اما حالا لباسها هم مانند روزها تکراری شدهاند.» اول ناراحت شدم اما بعد فکری مانند جرقه از ذهنم گذشت و تبدیل به حرفی شد که جامه عمل به خودش پوشید و از سر اتفاق خیلی هم جواب داد تا جایی که من و چند نفر از همکلاسیهایی که همگی دانشآموخته طراحی لباس بودیم را گرفتار خودش کرد و البته شغل ما و منبع درآمدمان شد؛ طراحی لباس برای سالمندان. لباسهایی که خیلی متفاوت از لباسهای گروههای سنی دیگر نبودند اما رنگ و طرحشان متفاوت از لباسهایی بود که تا به حال این گروه سنی امتحان کرده بودند در ادامه تجربههای این چند ساله را با شما برای خوشپوشی در میان میگذاریم.
● تجربه کردن شلوارهای متفاوت
بیشتر آقایان و البته گروهی از خانمها بعد از مدتی دیگر شلوار لی نمیپوشند. در حالی که پوشیدن شلوار لی نه تنها میتواند تغییری در نوع لباس پوشیدن شما ایجاد کند بلکه میتواند شما را جوانتر و بهتر است بگوییم شادابتر نشان دهد. پوشیدن شلوارهای پارچهای گشاد با رنگهای روشن مانند آبی روشن، کرم و رنگ صورتی روشن به طور اختصاصی برای خانمها در فصلهای گرم سال هم بسیار مناسب است.
▪ نکته: اگر شلوار لی میخواهید بخرید حتما در نظر بگیرید که شلواری که میخرید فاق کوتاه نباشد، زیاد تنگ نباشد و رنگهای لی تیره مانند رنگهای آبی نفتی و شلوارهایی که سنگ شور ساده و طبیعی دارند مناسبتر است.
● بلوزهای کمی گشادتر، کمی تنگتر
وقتی سنمان بالا میرود خودمان را در یک چارچوب میگذاریم به نام «نبایدها» که یکی از این نبایدها نوع پوشش و لباسمان را شامل میشود. وقتی جوان هستیم خیلی تجربهها را در زمینه پوشش لباس انجام میدهیم اما وقتی سن و سالمان بالا میرود دیگر این اجازه را به خودمان نمیدهیم کافی است سری به کمد لباسهایتان بزنید تا ببینید همه لباسها یک مدل شدهاند. پیشنهاد ما به شما انتخاب بلوزهایی با مدلهای متفاوت است. اگر خانم هستید بهتر است بلوزهای با مدل کمی گشادتر یا کمی تنگتر از سایز خودتان را هم امتحان کنید. اگر آقا هستید میتوانید هنگام خرید بلوز و پیراهن، یک دستمال گردن متناسب با آن بخرید. خرید یک ژیله مناسب هم میتواند تفاوت زیادی در نوع پوشش شما ایجاد کند.
▪ نکته: اگر ناراحتیهایی چون کلیه درد، کمردرد و... دارید حتما لباسی که انتخاب میکنید دقت کنید تا این قسمت از بدنتان را بپوشاند و کوتاه نباشد.
▪ نکته: در دایره رنگ لباسهایی که دارید تنوع ایجاد کنید، چه عیبی دارد تا به جای رنگ طوسی، قهوهای، کرم و کلا رنگهای مرده و سرد رنگهای گرمتری انتخاب کنید؛ مانند آبی نفتی، گوجهای، بنفش و اگر هم فکر میکنید نمیتوانید این رنگها را وارد پوشش خود کنید لباسهایی که طرحهای شلوغ یا چهارخانه دارند را انتخاب کنید که در بافت و طرح خود این رنگها را دارند.
● کفشهای اسپرت، صندلهای راحت
از آخرینباری که یک کفش اسپرت داشتهاید یا صندل به پا کردهاید چقدر گذشته است؟ شاید هم صندل یا کفش اسپرت میپوشید اما در زمانهای محدود در حالی که میتوانید هنگام خرید کفش حتی در سنهای بالا این کفشها را بپوشید. تا کی میخواهید کفشهای سیاه، ورنی، جیر و پاشنه ۳ سانتیمتری بپوشید، کفشهایی که باعث کمردرد هم میشوند و حتی پای شما را از حالت طبیعی خودش خارج میکنند.
▪ نکته: اگر میخواهید کفش اسپرت یا صندل انتخاب کنید حتما مطمئن شوید این کفش که قرار است قلب دوم شما در آن بتپد، جنس و طراحی مناسبی داشته باشد و نوع پاشنهاش طوری طراحی شده باشد که موجب کمردرد و رخ دادن اتفاقی برای شما مانند پیچیدگی پا و... نشود.
- پیشنهاد: مدل کیفتان را تغییر دهید. در این مدت که برای افرادی که با سن بالا دارند، لباس طراحی میکردیم متوجه شدیم خیلی از این افراد مدتهاست مدل کیفشان را تغییر ندادهاند در حالی که اتفاقا با تغییر مدل کیف میتواند تغییری بسیار واضح را به وجود بیاوریم. چه عیبی دراد کیفی راحتتر، اسپرتتر با جنسهای متفاوتتر از کیفهای پیشین خود انتخاب کنید. کیفهای پارچهای برای خانمها و کیفهای ورزشی برای آقایان بسیار مناسباند.
▪ نکته: اگر زیاد وسایل حمل میکنید و خصوصا دردهای استخوانی در ناحیه کمر و گردن دارید کیفهایی که جنس سبکتری دارند و امکان بلند و کوتاهکردن بندهایشان هم وجود دارد را انتخاب کنید.
لیلا افشار
سمیه مقصودعلی
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست