آرتروز به ورزش ربطی ندارد

پژوهش هایی كه توسط كارشناسان آمریكایی انجام شده نشان می دهد آرتروز زانو یا لگن ربطی به فعالیت‌های فیزیكی افراد ندارد. این در حالی است كه بسیاری از مردم تصور می كنند كه ورزش …

پژوهش هایی كه توسط كارشناسان آمریكایی انجام شده نشان می دهد آرتروز زانو یا لگن ربطی به فعالیت‌های فیزیكی افراد ندارد. این در حالی است كه بسیاری از مردم تصور می كنند كه ورزش های شدیدی مثل پیاده روی طولانی و دویدن، خطر آرتروز را افزایش می دهد. اما پژوهش های ده ساله كارشناسان مركز كنترل و پیشگیری از بیماری ها در آمریكا كه روی ۵۲۴۸ نفر انجام شده ثابت كرد كه فعالیت های ورزشی كه باتحمل وزن بر مفاصل لگن و زانو است موجب بروز آرتروز در مفاصل آنها نمی‌شود.