سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 7 May, 2024
بهداشت پوست
معمولا به دلیل تغذیه نامناسب، آلودگی هوا و استفاده زیاد از شوینده های صنعتی پوست و مو دچار آسیب می شود. بهترین کار در این مواقع رعایت نکات بهداشتی و حفظ تمیزی پوست و مو است.اگرروزانه استحمام می کنید نیازی نیست هر روز پوست و موهایتان را با صابون و شامپو بشویید. استحمام با آب بسیار داغ باعث خشکی پوست سر و بدن می شود بنابراین دمای آب را کاهش دهید.
مواد مرطوب کننده طبیعی مانند مخلوط گلیسیرین و آبلیمو باعث نرم و شادابی پوست می شود.مصرف سبزیجات و آب کافی نیز به شادابی پوست و مو کمک می کند.پوست خود را از نور خورشید محافظت کنید.استعمال دخانیات باعث تسریع فرآیند پیری پوست می شود. مصرف سیگار سبب باریکی رگ ها و کاهش خون رسانی در عروق سطحی می شود و خاصیت الاستیکی پوست را از بین می برد.استفاده از مواد حاوی عطر و رنگ نیز باعث ایجاد حساسیت و قرمزی پوست می شود.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رافائل گروسی آمریکا اصفهان دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی رهبر انقلاب دولت محمد اسلامی شورای نگهبان مجلس انتخابات مجلس دوازدهم
تهران شهرداری تهران هواشناسی حجاب قتل زلزله آموزش و پرورش پلیس قوه قضاییه فضای مجازی شهرداری سلامت
خودرو مالیات سایپا قیمت طلا مسکن قیمت خودرو قیمت دلار ایران خودرو بازار خودرو بانک مرکزی حقوق بازنشستگان بورس
نمایشگاه کتاب سینما تلویزیون دفاع مقدس سریال موسیقی تئاتر سینمای ایران نمایشگاه کتاب تهران کتاب صدا و سیما رسانه ملی
سرطان دانش بنیان اینوتکس دانشگاه آزاد اسلامی
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه حماس فلسطین رفح جنگ غزه روسیه چین نوار غزه اوکراین طوفان الاقصی
پرسپولیس فوتبال استقلال ذوب آهن لیگ برتر نساجی لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران بازی رئال مادرید سپاهان جواد نکونام
هوش مصنوعی اپل سامسونگ ناسا مایکروسافت آیفون گوگل ایلان ماسک باتری فضا فضاپیما
بیماران خاص کاهش وزن رژیم غذایی بیمه زایمان زیبایی دندانپزشکی افسردگی