جمعه, ۱۹ بهمن, ۱۴۰۳ / 7 February, 2025
حال خوب در ساعات شلوغی
داریم به شب عید نزدیک می شویم؛خب شب عید ازاسمش پیداست:درگیری و شلوغی و کرور کرور برنامه و کار؛ باید پردهها را بدهید خشکشویی، به خرید عید خودتان و بچهها بپردازید، لیست عیدیهایی که باید بدهید را تهیه کنید، تاریخ خانهتکانی را مشخص کنید و از همه مهمتر شلوغی شهر را تحمل کنید. ترافیک سنگین، پاساژهایی که جای سوزن انداختن ندارند و ... حالا که اینقدر درگیر هستید و احتمالا اعصابتان هم به هم ریخته برای شما پیشنهادهایی داریم که کمیاحساس آرامش بیشتری کنید. صبر کنید. قرار نیست با اصول روانشناسی آشنا شوید.اما خیلی ساده با همین لباسها و عطرهایی که در خانه دارید، میتوانید اعصابتان را آرام و حالتان را خوب کنید. این هم لباسها، رنگها و عطرهایی که شما را در این روزهای شلوغ به بهترین شکل ممکن همراهی میکنند.
● پالتوهای بیرون خانه
شاید باور نکنید اما اگر موقع خرید یک پالتوی زرد تنتان باشد یا موقع خانهتکانی یک پیراهن زرد تن کنید، حالتان بهتر میشود و سرحالتر خواهید بود.این رنگ آنقدر تسکیندهنده خوبی است که اکثر مراکز روانی، دیوارهایشان را زرد روشن میکنند. زرد لطیف، جان میدهد برای روحیه شما که این روزها حساس شده.
● خانهتکانی قرمز
موقع خانهتکانی بهتر است بلوزی شل و رها تنتان باشد که احساس خستگی و خفگی نکنید. در ضمن اگر آستینهایش بلند نباشد، بهتر است تا موقع شست و شو و تمیز کردن، مجبور نباشید آستینهایتان را بالا بزنید. پیشنهاد ما این است که رنگهای تندتر را برای بلوز خانهتکانی انتخاب کنید. قرمز به شما انرژی میدهد و شما را سر کیف میآورد.
● شلواری همیشه محبوب
یکی از آرامبخشترین رنگها، آبی است. رنگی که اصولا نشانه پاکی و خلوص است و روحیهتان را نرم میکند. وقتهایی که خیلی درهم هستید، میتوانید این رنگ را امتحان کنید. با آبی آرامتر و بامحبتتر میشوید. برای این روزها سراغ جینهای آبی روشنتان بروید. حتما یکی از آنها در کمدتان پیدا میشود. البته برای اینکه احساس راحتی بیشتر کنید، باید جینی را تن کنید که نه خیلی گشاد باشد و نه خیلی تنگ.
● دختری با کفشهای صورتی
میتوانید کفش یا چکمههای خارج از خانه یا حتی صندلهای روفرشی را در این روزها صورتی انتخاب کنید تا کمیشاداب تر شوید. صورتی مایل به قرمز رنگ سال هم هست؛ خندهرویی، سوغات رنگ صورتی برای شماست. یک کوه انرژی در پس این رنگ است که وقتی آن را میپوشید، منفجر میشود! پس کفشهای صورتی را به پا کنید تا مثل فرفره راه بروید و انرژیتان کم نشود.
● زیبا، جادار، مطمئن
در روزهایی که سرتان شلوغ است و خرید دارید، یک کیف دستی خوب، اهمیت زیادی دارد. کیفی که راحت و سبک باشد. جا داشته باشد و در عین حال دسته آن به نحوی باشد که هم سر دوشتان بنشیند و هم در دستتان. اگر یک بند اضافه هم داشته باشد که بتوانید آن را کج از سر دوشتان به سمت دیگر بدنتان بیندازید، عالی است. یادتان باشد که کیف خیلی رها و بزرگ یا کیفی که زیادی محکم باشد، مناسب این طرف و آن طرف رفتن نیست. در ضمن کیفی که قفل و زیپ مطمئن داشته باشد، برای اینکه پولهایتان در شلوغی بوتیکها غیب نشوند، شرط عقل هستند.
● روسری به جای شال
این روزها انگار بهتر است روسری را به شال ترجیح دهید. روسریها، زیر گلو گره میخورند. پرهایشان کمتر توی دست و پایتان هستند و سختتر از روی سرتان تکان میخورند. پیشنهاد میکنیم روسریتان را به جای یک بار گره زیر گلو، دو بار گره بزنید تا نیفتند. همچنین میتوانید با دو گیره ساده سر،از کنار شقیقههایتان، موها و لبه روسری را به هم وصل کنید تا خیالتان بابت تکان نخوردن روی سرتان راحت باشد.در ضمن برای روزهای شلوغ وپلوغ، بیخیال روسریهایی از جنس ابریشم و سیلک بشوید.
● دقیق باشید
قانون اصلی خانهتکانی و خرید میگوید: «زیورآلات ممنوع»؛ قطعا بهتر است که موقع تمیز کردن گاز و گردگیری، انگشترتان با ردیف نگینهایش در دستتان نباشد.موقع خرید یک ساعت سبک و ساده و البته دقیق و نهایتا حلقه ازدواجتان کافی است.
● این نکتهها هم یادتان باشد
▪ موقع خریدهای نوروزی هنوز هوا سرد است.به جای اینکه چند لایه لباس روی هم بپوشید و برای خرید بیرون بروید، میتوانید یک پالتو یا کاپشن گرم را امتحان کنید که سبکتر و راحتتر باشید.
▪ سعی کنید هر روز دوش بگیرید و برای ست کردن لباس، وقت بیشتری بگذارید. مطمئنا یک دوش آب گرم قبل از خواب در این ایام که کار دارید، شما را آرامتر میکند.
▪ موقع خانهتکانی حتما یک جفت جوراب یا یک صندل پا کنید. به هر حال ممکن است پونزی، میخی یا حتی خرده شیشهای کف خانه باشد.
▪ اگر لباسی در گنجه دارید که میخواهید برای نوروز استفاده کنید، الآن وقت بیرون آوردنش است. به این ترتیب یک ماهی وقت هست تا چروکهایش باز شود و اگر بویی گرفته، برود.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست