دوشنبه, ۱۱ تیر, ۱۴۰۳ / 1 July, 2024
مجله ویستا

سلامت لثه‌ها


سلامت لثه‌ها

روغن خردل از انواع ترکیبات مؤثر با منشأ گیاهی است که حاوی اسیدهای چرب غیراشباع و ضروری برای بدن است. این روغن به غیر از مصارف خوراکی که در طبخ انواع غذا مصرف می‌شود، کاربرد خارجی …

روغن خردل از انواع ترکیبات مؤثر با منشأ گیاهی است که حاوی اسیدهای چرب غیراشباع و ضروری برای بدن است. این روغن به غیر از مصارف خوراکی که در طبخ انواع غذا مصرف می‌شود، کاربرد خارجی نیز داشته و در تکنیک‌های ماساژ و رایحه‌درمانی برای کاهش انواع دردها استفاده می‌شود.

روغن خردل حاوی آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌های مفید برای بدن بوده و از دیرباز در هند باستان برای کاهش دردهای مفاصل و سردردهای عصبی به کار می‌رفته است.

این روغن، ترکیب مناسبی برای کمک به عملکرد دستگاه گوارش، بهبود گردش خون و پیشگیری از بیماری‌های کبدی است.

افزایش اشتها و کمک به هضم بهتر مواد غذایی، پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی، عروقی، تصفیه خون، جلوگیری از ریزش مو با افزایش میزان جریان خون در کف سر و درمان سرفه‌های شدید از دیگر خواص این روغن است.

استعمال روغن خردل روی لثه‌ها از پوسیدگی دندان‌ها و نرم شدن لثه پیشگیری می‌کند.

از طرف دیگر ماساژ دادن بدن با این روغن در فصل زمستان باعث احساس گرمای بیشتر می‌شود.

تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از ابتلا به عفونت‌های قارچی و میکروبی، افزایش عملکرد تعریق و به دنبال آن سم‌زدایی خون از دیگر فواید روغن خردل است.

این روغن حاوی مقادیر فراوانی ویتامین E و اسیدهای چرب امگا ۶ و امگا ۳ بوده که در سلامت بدن نقش مهمی ایفا می‌کند.