گواوا؛ دوای بیماری های مزمن

گواوا میوه گرمسیری است که عمدتا در کشورهای آسیایی کشت می شود. این میوه استوایی که از لحاظ شکل به گلابی شباهت دارد، دارای پوست نازک سبز رنگ است که با رسیدن میوه زرد رنگ می شود قسمت …

گواوا میوه گرمسیری است که عمدتا در کشورهای آسیایی کشت می شود. این میوه استوایی که از لحاظ شکل به گلابی شباهت دارد، دارای پوست نازک سبز رنگ است که با رسیدن میوه زرد رنگ می شود قسمت داخلی گیاه گواوا سفید، صورتی و یا قرمز رنگ است . گواوا دارای دانه های ریز و سفت می باشد و سرشار از ویتامین c است. سایت «هلث مد» به چند خاصیت این میوه اشاره می کند؛

۱) گواوا منبع ویتامین، فیبر و ماده معدنی است.

۲) این میوه که غنی از ویتامین c است برای درمان ناباروری مردان موثر است.

۳) استفاده موضعی از آن برای بهبود زخم ها مفید است.

۴) با جلوگیری از رشد میکروب ها اسهال خونی را درمان می کند.

۵) این میوه گرمسیری بدن را برای مقابله با رادیکال های آزاد کمک می کند و مانع بیماری های مزمن مانند آلزایمر، آب مروارید و آرتریت روماتوئید می شود.

گواوا که منبع غنی فیبر غذایی است، برای بیمارانی که از یبوست رنج می برند مفید است.

گواوا سیستم گوارشی را تقویت و ضدعفونی می کند.

از آن جا که این میوه سرشار از سلولز گیاهی، فاقد کلسترول و حاوی میزان کمی کربوهیدرات قابل هضم است برای افرادی که قصد کاهش وزن را دارند می تواند مفید باشد.

این میوه گرمسیری در بهبود بخشیدن به ظاهر پوست و جلوگیری از ناراحتی پوستی مفید است .

آب میوه خام و نرسیده و یا برگ های گواوا ، سرماخوردگی و سرفه را تسکین می بخشد.

تحقیقات نشان می دهد، گواوا در جلوگیری از سرطان و بیماری های قلبی موثر است.

مصرف این میوه برای رفع بیماری های زیر موثر است؛

آسم، عفونت های باکتریایی، گرفتگی ریه، فشار بالای خون، چاقی مفرط، زخم دهان، قاعدگی های طولانی ، تورم لثه، دندان درد، اسکوربوت(نوعی بیماری خونی ناشی از کمبود ویتامین c)، زکام، تشنج و صرع.