دانستنی هایی از سرکه سیب

همه ما میوه سیب را می شناسیم و از خواص آن کم و بیش مطلع هستیم. خوب است بدانید سرکه سیب هم دارای خواص زیادی است که قرن ها برای درمان بعضی بیماری ها به کار برده می شود و امروزه نیز یکی …

همه ما میوه سیب را می شناسیم و از خواص آن کم و بیش مطلع هستیم. خوب است بدانید سرکه سیب هم دارای خواص زیادی است که قرن ها برای درمان بعضی بیماری ها به کار برده می شود و امروزه نیز یکی از معروف ترین درمان های جایگزین به شمار می رود.

سرکه سیب دارای مواد معدنی زیادی ازجمله پتاسیم، فسفر، گوگرد، کلرورسدیم و کلرور منیزیم، ویتامین D و ویتامین های گروه B است.

استفاده از سرکه سیب به عنوان آنتی بیوتیک به زمان سقراط برمی گردد.

متخصصان تغذیه پیشنهاد می کنند که روزانه مقدار کمی سرکه مصرف کنید. با این کار ترشحات معده، کبد و لوزالمعده و غدد روده زیاد می شود و هضم غذا به خوبی انجام می گیرد.

بهتر است سرکه را همراه مقداری آب و یا همراه غذا مصرف کنید.

به گزارش «Eat this» چند فایده سرکه سیب عبارت است از:

١) مخلوطی شامل ٥٠ درصد آب و ٥٠ درصد سرکه برای تقویت پوست مفید است.

توجه داشته باشید سرکه سیب برای چشم ضرر دارد. هنگام مصرف دقت کنید سرکه وارد چشمانتان نشود.

٢) سرکه سیب آثار آفتاب سوختگی را کاهش می دهد. با قرار دادن پارچه ای آغشته به سرکه روی این قسمت ها می توانید از آثار آفتاب سوختگی بکاهید.

٣) مصرف سرکه به جای آب لیمو برای سس سالاد و یا مصرف روزانه یک تا دوبار مخلوطی شامل یک قاشق غذاخوری سرکه حل شده در یک لیوان آب، به کاهش وزن کمک می کند.

٤) اگر موهایتان شوره می دهد، قرار دادن مخلوط ٥٠ درصد سرکه و ٥٠ درصد آب روی موها مفید است. این مخلوط را روی سرتان بریزید و بگذارید مو خشک شود.

٥) قرار دادن مخلوط ٥٠ درصد آب و ٥٠ درصد سرکه به مدت ٢٠ دقیقه روی زگیل می تواند در درمان آن موثر باشد.

٦) مصرف سرکه سیب کلسترول بد را کاهش می دهد.

٧) روزانه مصرف مخلوطی از یک قاشق چای خوری سرکه در یک لیوان آب فشار خون را کاهش می دهد.