جمعه, ۸ تیر, ۱۴۰۳ / 28 June, 2024
مجله ویستا

چگونه کمک بخواهیم؟


چگونه کمک بخواهیم؟

درمانده‌شدن برای همه ما اتفاق می‌افتد. برای همه ما اتفاق می‌افتد تا از دیگران کمک بخواهیم اما درخواست کمک کردن آدابی دارد که اگر رعایت نشوند نه تنها کسی به ما کمک نمی‌کند که …

درمانده‌شدن برای همه ما اتفاق می‌افتد. برای همه ما اتفاق می‌افتد تا از دیگران کمک بخواهیم اما درخواست کمک کردن آدابی دارد که اگر رعایت نشوند نه تنها کسی به ما کمک نمی‌کند که حتی منجر به شنیدن جواب منفی از دیگران می‌شود...

اگر درمانده شده‌اید و می‌خواهید درخواستی را با کسی عنوان کنید این نکته هایی که در ادامه می آید را حتما در نظر داشته باشید.

۱) به زبان بیاورید

به یاد داشته باشید تا زمانی که نیازتان را به زبان نیاورید هیچ‌‌کس نمی‌تواند به شما کمک کند. این قضیه مثل این می‌ماند که سوالی را هیچ‌وقت نپرسید و انتظار داشته باشید جوابش را بشنوید.

۲) لقمه را دور سرتان نچرخانید

یک راست بروید سر اصل مطلب و فقط کمک بخواهید. حرف‌های اضافی و قصه‌های بی‌سروته را فراموش کنید.

۳) مقصر خیالی نسازید

اگر درخواستتان در مورد کاری است که معمولا انجام می‌دادید یا باید انجام می‌دادید و به دلایلی این کار را نکرده‌اید و حالا حسابی به هم ریخته هستید، به فردی که باید به شما کمک کند توضیحات کاملی دهید و بگویید که چرا نمی‌توانید کارتان را انجام دهید و بگویید دقیقا از آن فرد چه کاری برمی‌آید. به هیچ‌وجه به دنبال ساختن یک مقصر خیالی نباشید. خیلی هم لازم نیست جزییات را تعریف کنید، فقط روراست باشید و صادقانه بگویید چرا نمی‌توانید کارتان را انجام دهید.

۴) پیشگویی نکنید

جواب درخواستتان را پیشگویی نکنید. ممکن است جواب درخواستتان منفی باشد یا مثبت پس بی‌دلیل شروع به منفی‌بافی ذهنی درباره دیگران نکنید.

۵) «نه» را درک کنید

درک کنید که افراد می‌توانند بگویند: «نه». ممکن است این جواب را دوست نداشته باشید ولی بارها و بارها اتفاق می‌افتد که این جواب را بشنوید: «نه». آن را قبول کنید و بپذیرید همانقدر که شما انسان آزادی هستید، دیگران هم آزادی عمل دارند.

۶) در یک زمان دو درخواست نکنید

در یک زمان فقط یک مورد را درخواست کنید. اشکالی ندارد که کمک بخواهید، درخواست دستیار کنید یا یک فرصت دوباره بخواهید ولی یک فرد را با درخواست‌های گوناگون در یک زمان از پا در نیاورید. وقت‌شناس و مکان‌شناس باشید.

۷) درخواستتان را واضح بگویید

اگر یک راه مستقیم وجود دارد که می‌توانید از طریق آن درخواستتان را مطرح کنید، همان راه مستقیم را بروید و تمام اطلاعات مورد نیاز را به فرد بدهید تا بتواند بهترین تصمیم را بگیرد. مثلا اگر می‌خواهید سهم ارثتان را طلب کنید و به این پول نیاز مبرم دارید؛ در صورتی که با یک فرد آگاه مشورت می‌کنید اطلاعات کاملی به آن فرد بدهید. مثلا اگر نگویید قبلا میزانی از این پول را دریافت کرده‌اید، دچار مشکلات بیشتری خواهید شد و اعتماد فردی که می‌خواهد به شما کمک کند، نیز کم می‌شود.

۸) اعتماد کنید، نه شک

اگر درخواستتان را واضح بیان کرده‌اید و به شما گفته‌اند کارتان پیگیری می‌شود، اعتماد کنید و مدام دنبال آن فرد راه نیفتید و او را با سوال‌ها و درخواست‌های بی‌جا و شک و شبهه‌های بی‌مورد گیج نکنید.

اعظم ولی قیداری