جمعه, ۸ تیر, ۱۴۰۳ / 28 June, 2024
چگونه کمک بخواهیم؟
![چگونه کمک بخواهیم؟](/web/imgs/16/36/cso701.jpeg)
درماندهشدن برای همه ما اتفاق میافتد. برای همه ما اتفاق میافتد تا از دیگران کمک بخواهیم اما درخواست کمک کردن آدابی دارد که اگر رعایت نشوند نه تنها کسی به ما کمک نمیکند که حتی منجر به شنیدن جواب منفی از دیگران میشود...
اگر درمانده شدهاید و میخواهید درخواستی را با کسی عنوان کنید این نکته هایی که در ادامه می آید را حتما در نظر داشته باشید.
۱) به زبان بیاورید
به یاد داشته باشید تا زمانی که نیازتان را به زبان نیاورید هیچکس نمیتواند به شما کمک کند. این قضیه مثل این میماند که سوالی را هیچوقت نپرسید و انتظار داشته باشید جوابش را بشنوید.
۲) لقمه را دور سرتان نچرخانید
یک راست بروید سر اصل مطلب و فقط کمک بخواهید. حرفهای اضافی و قصههای بیسروته را فراموش کنید.
۳) مقصر خیالی نسازید
اگر درخواستتان در مورد کاری است که معمولا انجام میدادید یا باید انجام میدادید و به دلایلی این کار را نکردهاید و حالا حسابی به هم ریخته هستید، به فردی که باید به شما کمک کند توضیحات کاملی دهید و بگویید که چرا نمیتوانید کارتان را انجام دهید و بگویید دقیقا از آن فرد چه کاری برمیآید. به هیچوجه به دنبال ساختن یک مقصر خیالی نباشید. خیلی هم لازم نیست جزییات را تعریف کنید، فقط روراست باشید و صادقانه بگویید چرا نمیتوانید کارتان را انجام دهید.
۴) پیشگویی نکنید
جواب درخواستتان را پیشگویی نکنید. ممکن است جواب درخواستتان منفی باشد یا مثبت پس بیدلیل شروع به منفیبافی ذهنی درباره دیگران نکنید.
۵) «نه» را درک کنید
درک کنید که افراد میتوانند بگویند: «نه». ممکن است این جواب را دوست نداشته باشید ولی بارها و بارها اتفاق میافتد که این جواب را بشنوید: «نه». آن را قبول کنید و بپذیرید همانقدر که شما انسان آزادی هستید، دیگران هم آزادی عمل دارند.
۶) در یک زمان دو درخواست نکنید
در یک زمان فقط یک مورد را درخواست کنید. اشکالی ندارد که کمک بخواهید، درخواست دستیار کنید یا یک فرصت دوباره بخواهید ولی یک فرد را با درخواستهای گوناگون در یک زمان از پا در نیاورید. وقتشناس و مکانشناس باشید.
۷) درخواستتان را واضح بگویید
اگر یک راه مستقیم وجود دارد که میتوانید از طریق آن درخواستتان را مطرح کنید، همان راه مستقیم را بروید و تمام اطلاعات مورد نیاز را به فرد بدهید تا بتواند بهترین تصمیم را بگیرد. مثلا اگر میخواهید سهم ارثتان را طلب کنید و به این پول نیاز مبرم دارید؛ در صورتی که با یک فرد آگاه مشورت میکنید اطلاعات کاملی به آن فرد بدهید. مثلا اگر نگویید قبلا میزانی از این پول را دریافت کردهاید، دچار مشکلات بیشتری خواهید شد و اعتماد فردی که میخواهد به شما کمک کند، نیز کم میشود.
۸) اعتماد کنید، نه شک
اگر درخواستتان را واضح بیان کردهاید و به شما گفتهاند کارتان پیگیری میشود، اعتماد کنید و مدام دنبال آن فرد راه نیفتید و او را با سوالها و درخواستهای بیجا و شک و شبهههای بیمورد گیج نکنید.
اعظم ولی قیداری
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات شهدای خدمت ایران علیرضا زاکانی سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری 1403 مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم قالیباف پزشکیان محمدباقر قالیباف
سیل سلامت بارش باران هواشناسی سوادکوه قتل تهران قوه قضاییه سیلاب سازمان هواشناسی محیط زیست شهرداری تهران
دولت سیزدهم قیمت خودرو هوش مصنوعی قیمت دلار قیمت طلا دلار حقوق بازنشستگان بازنشستگان نهضت ملی مسکن مسکن قیمت سکه خودرو
جوکر فضای مجازی احسان علیخانی تلویزیون سینمای ایران رسانه ملی سریال سینما تئاتر
ماهواره دانش بنیان
رژیم صهیونیستی آمریکا اتحادیه اروپا غزه فلسطین دونالد ترامپ جنگ غزه چین ترکیه اوکراین حزب الله لبنان تحریم
پرسپولیس فوتبال استقلال یورو 2024 باشگاه پرسپولیس تیم ملی فوتبال ایران لیگ برتر عبدالکریم حسن کریستیانو رونالدو جام ملت های اروپا جواد نکونام لیگ برتر ایران
نمایشگاه الکامپ همراه اول عیسی زارع پور وزیر ارتباطات فناوری ایلان ماسک گوشی
دیابت کاهش وزن سرطان زوال عقل سلامت روده