چهارشنبه, ۱۵ اسفند, ۱۴۰۳ / 5 March, 2025
۳ میان وعده خوشمزه برای یک روز خوب در دل طبیعت

بهار فصل گشت وگذار است. حیف است این طبیعت زیبا و هوای خوب را از دست بدهید. هوای خوب طبیعت هم همانطور که میدانید اشتها را باز میکند. برای اینکه لذت گردشی که میروید کامل شود، این میانوعدهها را امتحان کنید. حتما از خوردن آنها لذت خواهید برد.
۱- سمبوسه: درست کردن سمبوسه جنوبی برخلاف چیزی که بهنظر میرسد اصلا کار سختی نیست. برای این کار اول از همه باید مقداری سیبزمینی آبپز کنید. سیبزمینیها را خرد کنید، کمی نمک و فلفل قرمز بزنید و کمی در روغن تفت دهید. مقداری تره و جعفری را هم خرد کنید، تفت دهید و با سیبزمینیها مخلوط کنید. برای هر ۳ سیبزمینی، نصف لیوان شیره تمبر هندی رقیق شده هم به مواد اضافه کنید. حالا باید مواد را لای نان لواش بپیچید. اگر پیچیدن مثلثی سمبوسه را بلد نیستید، نگران نباشید. میتوانید مواد را لای نان لوله کنید و نانها را در روغن مایع سرخ کنید. بعد از سرخ کردن حتما سمبوسهها را روی دستمال حولهای بگذارید تا روغن آنها کاملا گرفته شود چون روغن مانده روی نانها در هوای خنک ماسیده میشود و شکل خوبی ایجاد نمیکند.
۲- تارت پنیر: یک قالب کره را آب کنید و آرد را کمکم به آن اضافه کنید تا به خورد کره برود. در وسط کار یک زرده تخممرغ را اضافه کنید و باز هم آرد اضافه کنید. برای این کار به حدود ۲۰۰ گرم آرد نیاز خواهید داشت. وقتی خمیر کمی سفت شد و دیگر آرد به خوردش نرفت، آن را در یک کیسه پلاستیکی در جای خنک قرار دهید تا استراحت کند. بعد آن را در قالبهای کوچک پهن کنید و به دیوارهها فشار دهید تا شکل کاسه بهخودش بگیرد. قالبها را ۱۰ دقیقه در فری که از قبل با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کردهاید قرار دهید. بعد از ۱۰ دقیقه کمی ژامبون خرد شده، فلفل دلمهای، گوجه فرنگی خرد شده و مقداری پنیر پیتزا روی آن بپاشید و برای ۱۵ دقیقه دیگر در فر بگذارید تا کاملا بپزد.
۳- پیراشکی: برای درست کردن پیراشکی به راحتترین شکل ممکن به مقداری خمیر آماده نیاز دارید. اگر در اطراف منزلتان مغازه نان فانتزی وجود دارد، میتوانید قبل از اینکه آن مغازه پخت نانش را شروع کند، مقداری خمیر نان باگت از آن بخرید. این خمیر تا چند ساعت در یخچال خراب نمیشود اما باز هم برای احتیاط، زمان نگهداری آن را از فروشنده بپرسید. خمیر را به شکل مربعهای کوچک پهن کنید، یک سوسیس وسط آن بگذارید و ۲ لبه مربع را روی هم بیاورید. حالا میتوانید خمیرها را هم در فر با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت بپزید و هم در روغنداغ سرخ کنید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست