جمعه, ۲۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 17 May, 2024
مجله ویستا
قرص ضدبارداری و کمبود ویتامین
مصرف قرص های ضدبارداری زنان را با کمبود ویتامین های گروه (ب) مواجه می کند. تحقیقات بیانگر آن است که زنانی که قرص های ضدبارداری مصرف می کنند اکثراً به علت کمبود ویتامین های گروه (ب) دچار افسردگی و ناراحتی های عصبی می شوند.
محققان دریافته اند این قرص ها بخصوص باعث کمبود ویتامین (ب۶)و ویتامین (ب۱۲)می شود که علاوه بر مشکلات عصبی باعث کم خونی و پوکی استخوان نیز خواهد شد.محققان به زنانی که از این قرص ها مصرف می کنند، توصیه می کنند که برای جبران این کمبود، گوشت، تخم مرغ، غلات سبوس دار، حبوبات، سبزیجات و لبنیات را بیشتر در جیره غذایی خود قرار دهند.
زهرا ریاحی
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل رئیس جمهور دولت سیزدهم رئیسی توماج صالحی دولت سیدابراهیم رئیسی مجلس شورای اسلامی مجلس تعطیلی شنبه ها شورای نگهبان
سیل مشهد سیل مشهد هواشناسی تهران خراسان رضوی پلیس باران سازمان هواشناسی بارش باران قوه قضاییه شهرداری تهران
خودرو قیمت خودرو قیمت طلا مالیات بازار خودرو قیمت دلار مسکن ایران خودرو تعطیلی شنبه دلار بانک مرکزی تورم
لیلا حاتمی زری خوشکام علی حاتمی نمایشگاه کتاب سینمای ایران نمایشگاه کتاب تهران کتاب تلویزیون سریال سینما فردوسی موسیقی
ایلان ماسک
رژیم صهیونیستی غزه روسیه آمریکا فلسطین حماس جنگ غزه چین اوکراین ترکیه یمن حزب الله لبنان
فوتبال تراکتور پرسپولیس جام حذفی سپاهان مس رفسنجان لیگ برتر لیگ برتر انگلیس فدراسیون فوتبال باشگاه استقلال بازی جواد نکونام
هوش مصنوعی گوگل آیفون اپل همراه اول سونی سرعت اینترنت تبلیغات عیسی زارع پور
بارداری پوست کاهش وزن چای دیابت آلزایمر