پوست یاقوت نشان با انار

این روزها فصل انار است و در بسیاری از خیابان ها یک وانت پر از انار هر عابری را وسوسه می کند حداقل چندتایی از آن ها را با خود به خانه ببرد اما این میوه شگفت انگیز علاوه بر خوشمزگی و زیبایی خواص بسیاری هم برای پوست شما دارد

این روزها فصل انار است و در بسیاری از خیابان‌ها یک وانت پر از انار هر عابری را وسوسه می‌کند حداقل چندتایی از آن‌ها را با خود به خانه ببرد اما این میوه شگفت‌انگیز علاوه بر خوشمزگی و زیبایی خواص بسیاری هم برای پوست شما دارد. بی‌دلیل نیست که این روزها در بسیاری از کرم‌های پوستی یا شامپو و تقویت‌کننده مو عصاره انار وجود دارد، تحقیقات نشان می‌دهند انار به‌دلیل مواد موجود در آن پوست را از درون و بیرون تغذیه می‌کند. از قدیم‌ها مادربزرگ‌ها می‌گفتند انار خون را صاف می‌کند و برای پوست خوب است اما واقعا چقدر این حرف‌ها درست است؟

● جوش‌های‌تان را درمان کنید

از انار به‌صورت موضعی برای درمان آکنه استفاده می‌کنند. روش تهیه آن نیز چندان مشکل نیست، کافی است مقداری مازو، پوست انار، گل ارمنی و مندل را بکوبید و با سرکه و گلاب مخلوط کنید و روی جوش‌ها بمالید تا به مرور علائم بهبودی را ببینید.راه دوم این است که هسته‌های انار را بکوبید یا آسیاب کنید و یک لایه خمیری بسازید، حالا این خمیر را به پوست صورت‌تان بمالید و بعد از ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بشویید. بعد از این کار در پوست‌تان احساس تازگی و سفتی می‌کنید. این کار همچنین به کاهش جوش‌ها و لک‌های پوستی کمک می‌کند.

● از ریزش مو هم جلوگیری می‌کند

انار میوه‌ای خون‌ساز و تصفیه‌کننده خون است زیرا منبع خوبی از اسیدفولیک، پتاسیم و آهن است. بنابراین مصرف آن به بیماران مبتلا به کم‌خونی به‌خصوص خانم‌ها توصیه می‌شود. شاید خود بهتر بدانید که یکی از علل مهم مشکلات پوست، مو و ناخن در خانم‌ها، کم خونی و فقر آهن است و همین فقر آهن از شایع‌ترین علل ریزش مو در خانم‌هاست.

البته این نکته را فراموش نکنید که اگر مبتلا به کم خونی، فقر آهن هستید، باید از قرص‌های آهن برای درمان استفاده کنید و هیچ میوه‌ای حتی انار حاوی مقادیر کافی آهن برای درمان نیست.

● انعطاف پوست‌تان را بالا ببرید

‌صورت‌تان را بشویید، بعد مقداری پنبه را به آب انار آغشته کنید و به پوست‌تان بمالید، این کار به کاهش آکنه‌ها و جوش‌ها کمک می‌کند، علاوه بر این، آب انار می‌تواند پوست را سفت کند و همانند یک تونر عمل کند.

● اگر پوست‌تان خشک است

اگر پوست‌تان خشک است، مقداری عسل را با آب انار مخلوط کنید و به پوست‌تان بمالید، البته می‌توانید به جای آب انار هسته‌های انار را آسیاب کنید و لایه خمیری به دست آمده را با عسل مخلوط کنید، با استفاده از این مخلوط احساس می‌کنید پوست‌تان انرژی گرفته ‌است و علاوه بر این درخشان می‌شود بدون این‌که احساس خشکی کنید.

● اگر پوست‌تان کدر شده‌ است

این ماسک می‌تواند تا حد زیادی درخشندگی از دست رفته پوست را به آن بازگرداند، کافیست نصف یک انار با ۲ قاشق چای‌خوری روغن بادام و نصف قاشق غذاخوری عسل را در مخلوط‌کن بریزید تا کاملا با هم مخلوط شده و یک حالت خمیری شکل پیدا کنند، حالا این مخلوط را آرام روی پوست تمیز صورت و گردن بمالید و حدود ۲۰دقیقه صبر کنید، بعد پوست را اول با آب ولرم بشویید و در نهایت با آب سرد آب بکشید.

● هر آنچه در انار وجود دارد

انار منبع مهم آنتی‌اکسیدان‌ها، پتاسیم و ویتامین C است. در واقع آب انار یکی از غنی‌ترین منابع پلی‌فنول‌هاست که گروهی از آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند. نقش آنتی‌اکسیدان‌ها، کند کردن یا جلوگیری از صدمه سلولی است که توسط علل مختلف استرس‌زا حادث می‌شود، مانند مصرف سیگار و دخانیات، آلودگی هوا، استرس‌های روحی و سموم مختلفی که به‌صورت روزمره، خواسته و ناخواسته با آن‌ها مواجه هستیم. به زبان ساده‌تر می‌توان گفت، انار به‌دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قوی، با رادیکال‌های آزاد که عامل اصلی پیری پوست هستند، مقابله می‌کند. جالب است بدانید قدرت آنتی‌اکسیدانی آب انار را تا ۳ برابر میزان آنتی‌اکسیدان موجود در چای سبز ذکر کرده‌اند. علاوه بر این‌ها تحقیقات نشان می‌دهند، انار در پیشگیری از سرطان پوست هم تاثیر به‌سزایی دارد.