خطر‌های سفر در بارداری

به هفته‌های پایانی سال که نزدیک می‌شویم همه خانم‌ها مشغول نظافت و خانه‌تکانی می‌شوند. خانم‌های باردار نیز خود را از این قاعده مستثنا نمی‌دانند و گاهی فراموش می‌کنند که در …

به هفته‌های پایانی سال که نزدیک می‌شویم همه خانم‌ها مشغول نظافت و خانه‌تکانی می‌شوند. خانم‌های باردار نیز خود را از این قاعده مستثنا نمی‌دانند و گاهی فراموش می‌کنند که در سه ماهه آخر بارداری هستند و قدرت تعادل آنها نسبت به قبل کمتر شده است. متاسفانه برخی موارد گزارش شده که بدون رعایت نکات ایمنی و در نظر گرفتن خطرات سقوط روی چهارپایه می‌روند و یا تا ساعت‌ها روی پا می‌ایستند و دیوارها و شیشه‌ها را نظافت می‌کنند...

می‌خواهم هشدار بدهم که جابه‌جایی اجسام سنگین و انجام کارهای سخت، پارگی زودرس کیسه آب و به دنبال آن زایمان زودرس را به دنبال می‌آورد. توصیه می‌کنم فقط فعالیت‌های فیزیکی معمول خود را داشته باشید؛ از استراحت دایم یا فعالیت دایم بپرهیزید و تعادل را در همه کارها رعایت کنید. مساله دومی که در این ایام واجب می‌دانم هشدار وتاکیدی روی آن داشته باشم سفر رفتن است. سفر کردن با خودروی شخصی در این جاده‌های پرترافیک یعنی نشستن طولانی مدت و تجمع خون در پاهای شما که این مشکل به لخته شدن خون در عروق پاها منجر می‌شود. لازم است تاکید کنم خطرات جدی مانند آمبولی ریوی در اثر همین ایجاد لخته در پاها در کمین شماست.

در کنار این خطر بزرگ، اتفاقاتی مانند ترمزهای ناگهانی، وجود دست‌اندازها و احیانا تصادفات را هم باید در نظر بگیرید و آن‌وقت متوجه خواهید شد که منطقی است حتی‌المقدور از سفر صرف‌نظر کنید.

خانم‌های باردار نسبت به ضربه‌ها حساس‌ترند و حتی ضربه‌ای نه چندان جدی می‌تواند برایشان دردسرساز شود. برای مسافرت‌هایی با مسافت کم نیز توصیه می‌کنم پس از یک ساعت رانندگی پیاده شوید و قدم بزنید تا خطرات ذکر شده رخ ندهد. سفر کردن حتی با هواپیما را هم در هفته‌های آخر بارداری به هیچ وجه توصیه نمی‌کنم. بهترین وسیله برای سفر در این ایام قطار است که امکان قدم زدن در آن وجود دارد البته باز هم در مسافت طولانی تکان و ضربه‌ها وجود دارند.

با این تفاصیل، برای خانم‌های بارداری که از همه نظر سالم هستند و فشارخون طبیعی دارند و از نظر فاکتورهای سلامتی چکاپ شدند (خون‌ریزی یا افت یا افزایش فشار خون ندارند) پرواز هیچ خطری ندارد ولی امکان زایمان در حین سفر وجود دارد؛ لذا بعد از هفته ۳۶ (ماه هشتم) اغلب این ممنوعیت‌ها از طرف خطوط هوایی و پزشکان هم رعایت می‌شود. اگر افراد سابقه مواردی مانند خطر زایمان زودرس، بی‌کفایتی دهانه رحم و سابقه سقط را هم قبلا تجربه کرده باشند یا دچار کم‌خونی شدید و بیماری قند باشند کانون توجه بیشتری هستند و به منظور حفظ سلامت مادر و جنین اقدامات بیشتری انجام می‌شود.

دکتر اعظم‌السادات موسوی

فوق تخصص سرطان زنان و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران