مکمل های غذایی

امروزه مصرف مکمل های ویتامین و املاح، جزو برنامه غذایی بعضی از افراد شده است.

امروزه مصرف مکمل های ویتامین و املاح، جزو برنامه غذایی بعضی از افراد شده است.

اما نتایج بررسی ها، در بردارنده اطلاعات جالبی درباره مصرف کنندگان این مکمل هاست. شاید برای شما نیز جالب باشد که بدانید اشخاصی که بیشترین موادغذایی را مصرف می کنند، بیشتر از همه تمایل به استفاده از مکمل های ویتامینی و موادمعدنی دارند.

در واقع بیشتر افراد از مکمل های غذایی برای تکمیل یک برنامه غذایی فقیر از موادمعدنی و ویتامین استفاده نمی کنند بلکه برعکس این مکمل ها را برای برنامه غذایی خوب و سالم ، مصرف می کنند.

نکته جالب این است که افراد با سطح معلومات پایین نسبت به دیگران تمایل بیشتری به مصرف مکمل ها دارند. از طرفی افرادی که وزن آن ها طبیعی یا کمتر از حد طبیعی است بیشتر از افراد چاق از مکمل ها استفاده می کنند.همچنین افرادی که ورزش منظم می کنند نسبت به افرادی که مرتب ورزش نمی کنند بیشتر تمایل به مصرف مکمل دارند.

درمان طبیعی ـ دکتر گواهی