یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024
سی دقیقه پیادهروی در روز احتمال سکته مغزی را کاهش میدهد
کاهش سکته در اثر فعالیت ورزشی روزانه اثر مشابه میان زنان و مردان داشته است.
سکته مغزی در آمریکا سومین علت مرگ و میر است. توقف جریان خون به قسمتی از مغز منجر به مرگ سلولهای عصبی مغز میشود. این توقف معمولا در اثر لخته خون یا پارگی است.
فعالیت ورزشی منجر به کاهش لخته خون و کاهش تصلب شریانها میشود.
استیون هوکر رئیس مرکز تحقیقاتی دانشگاه کارولینای جنوبی و همکارانش ۶۱هزار نفر را در این مطالعه شرکت داده و آنها را ظرف ۱۸سال تحت نظر داشته اند.
ظرف ۱۸سال ۶۹۲مورد سکته مغزی در میان مردان و ۱۷۱مورد در میان زنان دیده شده است. این مطالعه نشان میدهد که افرادیکه ورزش میکنند احتمال سکته مغزی در آنها ۴۰درصد کمتر شده و در میان زنانی که ورزش می کنند سکته مغزی ۴۳درصد کاهش داشته است.
کاهش احتمال سکته در اثر ورزش حتی در موارد استفاده از سیگار، چاقی، فشار خون، بیماری قند و سابقه خانوادگی سکته هم دیده شده است.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران شورای نگهبان انتخابات حسین امیرعبداللهیان دولت مجلس شورای اسلامی حجاب جنگ دولت سیزدهم حسن روحانی انتخابات مجلس دوازدهم دانشگاه تهران
تهران شهرداری تهران هواشناسی سیل فضای مجازی قتل سامانه بارشی سازمان هواشناسی باران یسنا آموزش و پرورش هلال احمر
خودرو قیمت دلار بازار خودرو قیمت خودرو یارانه قیمت طلا بانک مرکزی مسکن دلار حقوق بازنشستگان ایران خودرو تورم
تلویزیون نمایشگاه کتاب دفاع مقدس سینمای ایران صدا و سیما رهبر انقلاب مسعود اسکویی صداوسیما موسیقی سریال مهران غفوریان تئاتر
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه حماس روسیه امیرعبداللهیان اوکراین نوار غزه انگلیس یمن
فوتبال پرسپولیس استقلال رئال مادرید مهدی طارمی لیگ برتر سپاهان جواد نکونام بارسلونا باشگاه استقلال بازی علی خطیر
باتری گوگل اپل آیفون پهپاد سامسونگ ناسا عکاسی مایکروسافت
ویتامین کاهش وزن دیابت خواب بیمارستان سلامتی چای افسردگی توت فرنگی چاقی آلرژی اعتماد به نفس