یکشنبه, ۷ بهمن, ۱۴۰۳ / 26 January, 2025
مجله ویستا

روانشناسی ورزش


روانشناسی ورزش

روانشناسی ورزشی شاخه‏ای از روانشناسی و علوم ورزشی است كه در ارتباط تنگاتنگ با سایر علوم مرتبط در جهت دستیابی به سلامت و حفظ آن و نیز ارتقاء سطح عملكرد ورزشكاران در تمرینات …

روانشناسی ورزشی شاخه‏ای از روانشناسی و علوم ورزشی است كه در ارتباط تنگاتنگ با سایر علوم مرتبط در جهت دستیابی به سلامت و حفظ آن و نیز ارتقاء سطح عملكرد ورزشكاران در تمرینات و رقابتهای حرفه‏ای، فعالیت می‏نماید، روانشناسی ورزشی، خصوصا در سطوح قهرمانی و رقابتهای بین المللی، از اهمیت انكار ناپذیری در كمك به تنظیم و جهت‏گیری انرژی ورزشكار، برخوردار بوده و بسیاری از ورزشكاران در سطوح جهانی با استفاده از تكنیكها و مهارتهای این رشته و نیز بهره‏گیری از مشاوره‏ها و راهنمایی‏های روانشناس ورزش، تمامی انرژی جسمانی و روانی خود را به منظور ارائه بهترین عملكرد خود در رقابتها به كار می‏گیرد.

سلامتتغذیه

ترفندهای لاغری را بیاموزیم

ترفندهای لاغری را بیاموزیم

تا به حال فکر کرده اید چرا آدم های لاغر با آنکه از رژیم خاصی نیز پیروی نمی کنند، همچنان لاغرند و کمتر دچار اضافه وزن می شوند داشتن زندگی پر تحرک با رفتارهای غذایی سالم از مهمترین …
اندیشمندان فرهنگ معماری معاصر(14) آلدوروسی

اندیشمندان فرهنگ معماری معاصر(14) آلدوروسی

اندیشمندان فرهنگ معماری معاصر(14) آلدوروسی
شمه ای از داستان های زندگانی شاه سلطان حسین صفوی

شمه ای از داستان های زندگانی شاه سلطان حسین صفوی

شمه ای از داستان های زندگانی شاه سلطان حسین صفوی
شهید آیت الله قاضی و نهضت در ایام تبعید

شهید آیت الله قاضی و نهضت در ایام تبعید

شهید آیت الله قاضی و نهضت در ایام تبعید

پرورش تخیل کودک، دوست خیالی نشانه چیست؟

مغز كودك شما در زمان تولد، حدودا صد ميليارد سلول داشت. اين مطلب به خودي خود شگفت انگيز و جالب توجه است، اما آنچه در مغز او در اين دوران اتفاق مي افتد، شگفت انگيزتر است.
هرچه کوتاه تر و سخت تر بهتر

هرچه کوتاه تر و سخت تر بهتر

هرچه کوتاه تر و سخت تر بهتر
بازگشت به گذشته

بازگشت به گذشته

بازگشت به گذشته
مرد عنكبوتی

مرد عنكبوتی

وقتی كه ۵ ساله بودم، مادرم برایم یك عروسك مرد عنكبوتی به مناسبت تولدم خرید من هرجا می رفتم او را همراه خود می بردم و هنوز هم آن را دارم وقتی كه چند هفته پیش ۲۶ ساله شدم كادویی از …

زیاد شیر خواستن نوزاد، علت

نوزاد پسر ۲۸ روزه ام با وزن بدو تولد ۳ کیلو و ۷۰ گرم و وزن الان ۴ کیلو و ۲۰۰ گرم شیر مادر می خوره شب ها خوب نمی خوابه و روزها هم مدام از خواب می پره دلیلش چیه؟
خوراکی های سنتی برای پیشگیری از آلزایمر

خوراکی های سنتی برای پیشگیری از آلزایمر

در طب سنتی یکی از علل فراموشی، سردی مغز محسوب می‌شود

پاسخ به شایعه این روزهای فضای مجازی: یک سال با دو شب یلدا !

چند روزی است که شایعات مختلفی درباره وجود 2 شب یلدا در امسال در فضای مجازی مطرح شده است, اما این موضوع صحت دارد؟
باید موسیقی را به رسمیت بشناسیم

باید موسیقی را به رسمیت بشناسیم

گفت وگو با داریوش پیرنیاکان, سخنگوی خانه موسیقی
غلبه بر شکاکی و بی اعتمادی

غلبه بر شکاکی و بی اعتمادی

شک نوعی اختلال وسواسی است که گاه فرد را گرفتار رفتارهای غیرعادی و جنون آمیز می کند فرد شکاک همواره خود را در معرض خطر می بیند و حالت فرد تحت تعقیب را دارد و عاشق تعبیر همه از پشت خنجر می زنند است معاشرت با فرد شکاک و بی اعتماد, حقیقتاً غیرقابل تحمل و آزار
۱۰ ژوئن ۱۹۵۲ ـ ادیب شیشکلی: «ناسیونالیسم عربی» تنها راه نجات اعراب از سلطه بیگانه است

۱۰ ژوئن ۱۹۵۲ ـ ادیب شیشکلی: «ناسیونالیسم عربی» تنها راه نجات اعراب از سلطه بیگانه است

ادیب شیشکلی مرد نیرومند وقت سوریه ۱۰ ژوئن ۱۹۵۲ در واکنش به ادعای وارده به ملک طلال پادشاه اردن که به بیماری روانی دچار شده است اعلام کرد که این ادعا ساخته و پرداخته دولت انگلستان …
گام های عملی برای افزایش روحیه

گام های عملی برای افزایش روحیه

گام های عملی برای افزایش روحیه
طالع بینی سال ۱۳۸۵ (سگ)

طالع بینی سال ۱۳۸۵ (سگ)

● موذی سگ موجودی غمناك و نگران است، همیشه حالت دفاعی به خود می گیرد و لحظه ای این حالت را ترك نمی كند او همیشه در حال نگهبانی است و هوشیارانه اطراف ار زیر نظر دارد او موجودی درون …
کار را به انجام برسانید، سخت کار کنید.

کار را به انجام برسانید، سخت کار کنید.

فرد نابغه یک درصد کارش الهام است و نود و نه درصد تلاش و عرق ریختن باید قبول کرد که نقش اصلی مدیریت، کار را خوب به انجام رساندن و تلاشی سخت وجدی کردن است چنانچه، اصل کار انجام نشود، …

شرط و شروط بارداری بعد از سقط

جواب آزمایشم مثبت بود ولی به دلیل بارداری پوچ مجبور به سقط شدم می خواستم بدونم ممکنه بارداری دومم بقایای همون بارداری اول باشد؟
۱۵ فوریه سال ۱۷۸۸ ـ صد ها مجرم انگلیسی به عنوان نخستین مهاجران اروپایی به استرالیا منتقل شدند و این شبه قاره از پیش مسکون را به تملک انگلستان در آوردند!!

۱۵ فوریه سال ۱۷۸۸ ـ صد ها مجرم انگلیسی به عنوان نخستین مهاجران اروپایی به استرالیا منتقل شدند و این شبه قاره از پیش مسکون را به تملک انگلستان در آوردند!!

در این روز در فوریه سال ۱۷۸۸ نخستین گروه مهاجران انگلیسی که وارد استرالیا شده بودند محل پیاده شدنشان را که شهر سیدنی نام دارد برای اقامت دائمی خود انتخاب کردند آنان ۲۶ ژانویه …
تربیت از لحظه تولد

تربیت از لحظه تولد

برای خیلی از والدین تربیت فرزند وقتی شروع می‌شود که بچه‌ها با حرف زدن و رفتارهایشان با اطرافیان تعامل می‌کنند در این زمان است که والدین بکن نکن‌های همیشگی را آغاز کرده و سعی …
خانه تکانی در بارداری و 15 نکته درگوشی

خانه تکانی در بارداری و 15 نکته درگوشی

من باردارم و همزمان با ورود بهار یک مهمان کوچک و دوست‌داشتنی هم در خانه‌مان خواهیم داشت. این حس خوشایند و لذت‌بخش را نمی‌شود به هیچ زبانی توصیف کرد.
پرسپولیس, تیم بدون ستاره

پرسپولیس, تیم بدون ستاره

همه چیز در هفته های ابتدایی برای پرسپولیس و علی دایی به خوبی پیش می رفت آنها خیلی راحت امتیاز می گرفتند تا خودشان را به عنوان مدعی جدی کسب عنوان قهرمانی معرفی کنند ولی به مرور زمان روزهای تلخ پرسپولیس فرارسید
دین در فرانسه

دین در فرانسه

دین در فرانسه

هواکش

● هواکش خانگی به شکل چهارگوش، قابل نصب بر روی دیوار ▪ مشخصات ـ قطر چرخ پروانه ۲۵ سانتی‌متر ـ میزان انتقال هوا ۱۲ مترمکعب در دقیقه ـ میزان کار ۶۰ دسی‌بل ▪ برخی از قطعات به‌کار …
مرسدس بنز شاسی بلند GLE 2016 + تصاویر

مرسدس بنز شاسی بلند GLE 2016 + تصاویر

مرسدس بنز و مرسدس بنز کوپه و مرسدس بنز شاسی بلند و مرسدس بنز 2016 را در نمناک ببینید.

21 سخن زیبا از افراد مشهور

برای اداره كردن خویش ، از سرت استفاده كن . برای اداره كردن دیگران ، از قلبت ...
عبادت مصلحتی

عبادت مصلحتی

عبادت مصلحتی
سه شنبه ۲ بهمن ۱۳۸۶

سه شنبه ۲ بهمن ۱۳۸۶

● متولدین فروردین ماه بره ارتباط با یک فرد برایتان موفقیت آمیز است مجبور هستید تصمیمات جدی بگیرید این که دیگران بتوانند آن را بپذیرند به شما مربوط نیست شما تنها باید نتیجه …
خواندن کتاب یا روزنامه با تبلت چه فرقی با خواندن کتاب و نشریه چاپی می کند عصب شناسی پاسخ میدهد

خواندن کتاب یا روزنامه با تبلت چه فرقی با خواندن کتاب و نشریه چاپی می کند عصب شناسی پاسخ میدهد

خواندن کتاب یا روزنامه با تبلت چه فرقی با خواندن کتاب و نشریه چاپی می کند از نظر کسانی که مسن تر هستند یا عادت به خواندن روی وسایل الکترونیکی ندارند, خواندن مطبوعات با وسایل امروزی خیلی دشوارتر است, اما خیلی از آنهایی که با تلفن هوشمند و لپ تاپ بزرگ شده ا
سهم اقبال درشناخت شعر بیدل درایران

سهم اقبال درشناخت شعر بیدل درایران

سهم اقبال درشناخت شعر بیدل درایران
مدل‌ موی کوتاه دخترانه؛ جدیدترین و به روزترین های دنیا

مدل‌ موی کوتاه دخترانه؛ جدیدترین و به روزترین های دنیا

اگر می‌خواهید در سال جدید یک تغییر اساسی در ظاهر خود ایجاد کنید به کوتاه‌کردن موهایتان هم فکر کنید. موهایتان چه فر باشد و چه صاف انواع مدل موی کوتاه دخترانه برای شما وجود دارد که در این مقاله تعدادی از آنها را خواهید دید.

سید محمد مهدی آل طیب شوشتری

جنسیت مرد نام پدر سید محمد تقی جزایری تولد و وفات ۱۳۱۱ ۱۳۶۲ قمری محل تولد ایران خوزستان شوشتر شهرت علمی و فرهنگی فقیه ، محقق ، زاهد و واعظ از خاندان سید نعمت‌الله جزایری …
مروری بر کاربرد های فناوری هسته ای درایران

مروری بر کاربرد های فناوری هسته ای درایران

علی رغم پیشرفت همه جانبه ی علوم و فنون هسته‌ای در طول نیم قرن گذشته، هنوز این تکنولوژی در اذهان عمومی ناشناخته مانده است وقتی صحبت از انرژی هسته ای و اتمی به میان می‌آید، اکثر …
توفان روح در چاردیواری

توفان روح در چاردیواری

توفان روح در چاردیواری
تینار( 1386ـ 87)

تینار( 1386ـ 87)

تینار( 1386ـ 87)
اتاق کودکم را چطور بچینم؟؟؟

اتاق کودکم را چطور بچینم؟؟؟

▪ تزئین اتاق کودک تزئین اتاق کودک باید مهیج و فانتزی باشد اولین چیزی که باید در دکوراسیون بندی اتاق کودکتان به آن توجه داشته باشید، این است که این تزئینات باید مطابق با سن و …
تنبلی چشم عارضه ای که در صورت اصلاح نشدن اختلال دید کودک به وجود می آید

تنبلی چشم عارضه ای که در صورت اصلاح نشدن اختلال دید کودک به وجود می آید

تنبلی چشم عارضه ای که در صورت اصلاح نشدن اختلال دید کودک به وجود می آید
واگویه های عاطفی

واگویه های عاطفی

واگویه های عاطفی
طبقه بندی بیماری ها و روش های درمانی بر اساس کد های پنج رقمی CPT

طبقه بندی بیماری ها و روش های درمانی بر اساس کد های پنج رقمی CPT

طبقه بندی بیماری ها و روش های درمانی بر اساس کد های پنج رقمی CPT
رأی برنده را ایران انداخت

رأی برنده را ایران انداخت

رأی برنده را ایران انداخت

ترشحات سبز در بارداری طبیعی است؟

ترشحات سبز رنگ احتمالا نشانه عفونت واژینال است. حتما به پزشک تان مراجعه کنید تا بررسی های لازم را برای شما انجام بدهند.
سوی ناشناخته غزل

سوی ناشناخته غزل

سوی ناشناخته غزل
لـمپـنـیـسـم در فوتبال

لـمپـنـیـسـم در فوتبال

لمپنیسم در ورزش به ویژه ورزش فوتبال چندین دهه است که استمرار یافته و این امر در همه سطوح ورزش یعنی مربیان، بازیکنان، تماشاچیان، اصحاب رسانه، داوران و دست اندرکاران ورزش به …
خوراکی های ضد پیری را بشناسید

خوراکی های ضد پیری را بشناسید

ضد پیری و خوراکی‌‌های ضد پیری را بشناسید و موادی برای آشپزی ضد پیری و غذاهای ضد پیری کدامند و بهترین غذاهای ضد پیری را بشناسید و معرفی مواد غذایی ضد پیری در نمناک.

اولین حرکات جنین، اشتیاق مادرانه

در هفته 20 بارداری هستم اما هیچ گونه حرکتی را از جنین احساس نمی کنم.

بهداشت لباس زیر و جلوگیری از عفونت

همیشه ترشح و عفونت دارم یک بار هم فریز کردم. چگونه رفع می شود.

آی یو آی و بهترین زمان استفاده از آن

در چه صورت برای زوج هایی که باردار نمی شوند از روش IUI استفاده می شود؟
علل تصمیم دونالد ترامپ برای ممنوعیت ورود اتباع 7 کشور به آمریکا

علل تصمیم دونالد ترامپ برای ممنوعیت ورود اتباع 7 کشور به آمریکا

دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا فرمان بررسی سوابق مهاجران به آمریکا را امضا کرد وی در واقع درحال انجام یکی از وعده های خود به مردم آمریکا در تبلیغات انتخابات ریاست جمهوری است طبق این فرمان, صدور روادید برای اتباع کشورهایی که برای منافع ایالات متحده مضر تشخ
اهل پیاده ‌روی صندل نپوشند

اهل پیاده ‌روی صندل نپوشند

با شروع تابستان و گرم‌تر شدن هوا، انواعی از کفش‌ها موسوم به کفش‌های تابستانی یا صندل وارد بازار می‌شوند که به‌نسبت باز بوده و امکان تبادل هوا میان بیرون و درون کفش را فراهم …
برخی دیگر از رویدادهای ۲۵ اوت

برخی دیگر از رویدادهای ۲۵ اوت

●۱۵۳۰ ایوان چهارم معروف به ایوان مخوف كه روسیه را یكپارچه و خود را تزار آن خواند به دنیا آمد نخستین تزار روسیه ۵۴ سال عمر كرد پیش از او بسیاری از نقاط روسیه امروز در كنترل مغولها …

مردم با چه چیزی همراه شوند؟
سایت نسیم آنلاین

مردم با چه چیزی همراه شوند؟

مین گذاری سعید جلیلی در ۴ پرونده‌ سیاست خارجی/ جلیلی از جان «توسعه» چه می‌خواهد؟!
سایت خبرآنلاین

مین گذاری سعید جلیلی در ۴ پرونده‌ سیاست خارجی/ جلیلی از جان «توسعه» …

استیون ویتکاف کیست؟
روزنامه هفت صبح

استیون ویتکاف کیست؟

بورس تا کجا ظرفیت رشد دارد؟
روزنامه دنیای اقتصاد

بورس تا کجا ظرفیت رشد دارد؟

ترامپ تیم مذاکره با ایران را انتخاب کرد؟ | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

ترامپ تیم مذاکره با ایران را انتخاب کرد؟ | رویداد24

گزارش جامع از حادثه دلخراش کودک‌آزاری و قتل نیان در بوکان
روزنامه شرق

گزارش جامع از حادثه دلخراش کودک‌آزاری و قتل نیان در بوکان

اخراج جنجالی 16 دانشجوی دختر از به جرم کارگری جنسی | روزنو
سایت روزنو

اخراج جنجالی 16 دانشجوی دختر از به جرم کارگری جنسی | روزنو

ببینید| شاهکاری دیگر از شبکه افق
سایت اعتماد آنلاین

ببینید| شاهکاری دیگر از شبکه افق

ملوان ۰-۰ استقلال؛ زیر صفر/ موسیمانه عزیزم، دقت کن!
سایت خبر ورزشی

ملوان ۰-۰ استقلال؛ زیر صفر/ موسیمانه عزیزم، دقت کن!

احیای پوپولیسم؟/بازکاوی نظری-تاریخی اقدام خبرساز مسعود پزشکیان در اهواز
سایت هم میهن

احیای پوپولیسم؟/بازکاوی نظری-تاریخی اقدام خبرساز مسعود پزشکیان در …

آیا کشور‌های عربی با رویکرد سخت گیرانه روبیو در قبال ایران همراهی خواهند کرد؟
سایت فرارو

آیا کشور‌های عربی با رویکرد سخت گیرانه روبیو در قبال ایران همراهی …

اقتصاد ایران مشکل بیل زدن دارد؟+ فیلم
سایت اکوایران

اقتصاد ایران مشکل بیل زدن دارد؟+ فیلم

تحقیر همیشه دردناک است
روزنامه شرق

تحقیر همیشه دردناک است

یادداشت| دوباره در تلگرام زنده می‌شوم
روزنامه هفت صبح

یادداشت| دوباره در تلگرام زنده می‌شوم

اهداف روسیه از گرم گرفتن با طالبان - دیپلماسی ایرانی
سایت دیپلماسی ایرانی

اهداف روسیه از گرم گرفتن با طالبان - دیپلماسی ایرانی

چین در پاناما چه می‌کند - دیپلماسی ایرانی
سایت دیپلماسی ایرانی

چین در پاناما چه می‌کند - دیپلماسی ایرانی

امید نتانیاهو به استراتژی ترامپ در قبال ایران نقش برآب می‌شود؟
سایت انتخاب

امید نتانیاهو به استراتژی ترامپ در قبال ایران نقش برآب می‌شود؟

دولت دومِ ترامپ و ۳ پرده از مواجهه اتمی ایران و آمریکا
سایت فرارو

دولت دومِ ترامپ و ۳ پرده از مواجهه اتمی ایران و آمریکا

هدیه دادن ابوطالب حسینی به سبک برنامه جنجالی جعبه سیاه + ویدیو
روزنامه شرق

هدیه دادن ابوطالب حسینی به سبک برنامه جنجالی جعبه سیاه + ویدیو

هزینه‌های کمرشکن درمان و مرگ تدریجی بیماران خاص/ بیماران تالاسمی باید ماهانه 15 میلیون تومان بابت درمان پرداخت کنند
سایت تجارت نیوز

هزینه‌های کمرشکن درمان و مرگ تدریجی بیماران خاص/ بیماران تالاسمی باید …



دیدار سردار آزمون با نخست وزیر امارات و حاکم دبی/فیلم
سایت پارسینه

دیدار سردار آزمون با نخست وزیر امارات و حاکم دبی/فیلم

حضور هنرمندان سینما و تلویزیون در مراسم یادبود مادر سعید سهیلی | ویدیو
سایت سلام سینما

حضور هنرمندان سینما و تلویزیون در مراسم یادبود مادر سعید سهیلی | ویدیو

عکسی از استایل جالب رادش و همسرش
سایت درلحظه

عکسی از استایل جالب رادش و همسرش

دیسک کمر چیست؟ + درمان‌ های غیر جراحی
سایت رکنا

دیسک کمر چیست؟ + درمان‌ های غیر جراحی

قابی از رامین پرچمی و لعیا زنگنه، ۳۰ سال پس از پخش سریال «در پناه تو»+فیلم
سایت پارسینه

قابی از رامین پرچمی و لعیا زنگنه، ۳۰ سال پس از پخش سریال «در پناه …

ابوطالب با لودر از روی صداوسیما و شبکه افق رد شد
سایت برترینها

ابوطالب با لودر از روی صداوسیما و شبکه افق رد شد

عکس‌ دیدنی بازیگران سریال زخم کاری در پشت صحنه+عکس - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

عکس‌ دیدنی بازیگران سریال زخم کاری در پشت صحنه+عکس - سبک ایده آل

دستور پخت پنکیک بدون شیر و ماست - فراشپز
سایت فرآشپز

دستور پخت پنکیک بدون شیر و ماست - فراشپز

عکس پیمان معادی درکنار همسرش
سایت درلحظه

عکس پیمان معادی درکنار همسرش

حرف های رک و پوست کنده محسن تنابنده درباره سارا و نیکا | ویدیو
سایت سلام سینما

حرف های رک و پوست کنده محسن تنابنده درباره سارا و نیکا | ویدیو

تیکه و شوخی جناب خان با حرکت عجیب میلاد محمدی+فیلم
سایت پارسینه

تیکه و شوخی جناب خان با حرکت عجیب میلاد محمدی+فیلم

‌ویدئوهای پربازدید هفته | ‌کلاه ملانیا، سلام هیتلری ماسک و لبخند ملیح خانم صمدی
روزنامه هفت صبح

‌ویدئوهای پربازدید هفته | ‌کلاه ملانیا، سلام هیتلری ماسک و لبخند ملیح …

چهره هفته؛ ماهور الوند| ماهور و راه‌های نرفته
روزنامه هفت صبح

چهره هفته؛ ماهور الوند| ماهور و راه‌های نرفته

ببینید | مونا کرمی از کدام عادت سپند امیرسلیمانی ناراحت شده است؟
سایت خبرآنلاین

ببینید | مونا کرمی از کدام عادت سپند امیرسلیمانی ناراحت شده است؟

ببینید | تنبک‌نوازی جالب آرش برهانی و آوازخوانی جناب خان!
سایت خبرآنلاین

ببینید | تنبک‌نوازی جالب آرش برهانی و آوازخوانی جناب خان!

ویدیو | نجات روشنک گرامی توسط رضا عطاران
سایت سلام سینما

ویدیو | نجات روشنک گرامی توسط رضا عطاران

گردنبند لوکس و نجومی فرزاد فرزین از برند لویی ویلتون/ چند میلیون تومان می ارزه ؟
سایت رکنا

گردنبند لوکس و نجومی فرزاد فرزین از برند لویی ویلتون/ چند میلیون تومان …

چرا سارا و نیکا در فصل هفتم «پایتخت» حضور ندارند؟
سایت درلحظه

چرا سارا و نیکا در فصل هفتم «پایتخت» حضور ندارند؟

نشانه هایی که میگوید زیاد قند مصرف میکنید
سایت اقتصاد ایران

نشانه هایی که میگوید زیاد قند مصرف میکنید

فیلم/ پرواز شگفت‌انگیز ورزشکار ژاپنی تاریخ‌ساز ش
سایت اقتصاد ایران

فیلم/ پرواز شگفت‌انگیز ورزشکار ژاپنی تاریخ‌ساز ش