شنبه, ۱۶ تیر, ۱۴۰۳ / 6 July, 2024
این سبزی بهاری تمام بیماری های تان را درمان می کند!!
با نعنا بدن تان را سالم کنید
مصرف سبزی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش ضروری است و مصرف ناکافی سبزی میتواند زمینه ابتلا به بیماریهای گوارشی مثل سرطان روده را فراهم کند. متاسفانه امروزه بسیاری از افراد به اندازه کافی سبزی مصرف نمیکنند و برخلاف گذشته، ظرف سبزی را خیلی کم میتوان در سفرههای ایرانی دید.
نعناع سبزی است خوشبو که طبع آن از دیدگاه طبسنتی گرم و خشک است؛ البته خشکی آن زیاد نیست. یکی از خواص مهم نعناع رقیق کردن خون است و افرادی که دارای مشکل غلظت خون هستند، میتوانند از مصرف نعناع سود ببرند.
مصرف نعناع میتواند باعث شادابی و سرزندگی فرد شود به همین دلیل آن دسته از افرادی که روحیه خوبی ندارند، میتوانند نعناع را در رژیم غذایی خود قرار بدهند.
چنانچه دچار درد دندان شدید و دسترسی به پزشک برایتان میسر نبود، میتوانید برگ نعناع را تا وقتی که درد دندانتان تسکین پیدا کند، بجوید تا در اولین فرصت به دندانپزشک مراجعه کنید.
نعناع در از بین بردن انگل موثر است؛ بنابراین قرار دادن آن در سفره و صرف این سبزی، میتواند برای همه افراد خانواده مفید باشد.
نعناع به تقویت معده کمک می کند، بنابراین آن دسته از افرادی که معده ضعیفی دارند و احساس میکنند غذا سر دلشان باقی میماند یا دائم دچار نفخ میشوند، میتوانند از مقداری نعناع خشک شده به صورت دمکرده یا جوشانده استفاده کنند. انجام این کار هم باعث تقویت معده میشود و هم نفخ را از بین میبرد. ترشیها طبع سردی دارند به همین دلیل باید مقداری نعناع به آن ها اضافه کرد تا از مقدار سردی آنها کم شود.
نعناع میتواند در ایجاد تعریق موثر باشد، برای بهره گرفتن از این خاصیت ، باید حدود ۵ گرم نعناع خشک را در یک لیتر آبجوش دم کرد و به اندازه یک فنجان در وعدههای مختلف در طول یک روز آن را نوشید.
دوغ و پنیر طبع سرد دارد به همین دلیل با اضافه کردن نعناع خشک یا تازه، میتوان علاوه بر ایجاد طعم مطبوع، سردی آنها را کاهش داد. نعناع مصلح دوغ و پنیر محسوب میشود.
انتخابات ریاست جمهوری 1403 انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم مسعود پزشکیان سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ ایران ستاد انتخابات کشور پزشکیان جلیلی سیاست
ترافیک هواشناسی تهران قوه قضاییه پلیس شهرداری تهران اربعین گرما سلامت سازمان هواشناسی آموزش و پرورش
چین خودرو دلار حقوق بازنشستگان قیمت طلا قیمت خودرو قیمت دلار بانک مرکزی بازنشستگان مسکن قیمت سکه بازار خودرو
ماه محرم رامبد جوان بهاره رهنما هنرمندان ازدواج محرم تلویزیون الناز شاکردوست بازیگر سینما سینمای ایران
آیفون
اسرائیل انگلیس جو بایدن فلسطین جنگ غزه رژیم صهیونیستی غزه آمریکا روسیه ترکیه دونالد ترامپ سازمان همکاری شانگهای
یورو 2024 فوتبال تیم ملی اسپانیا پرسپولیس استقلال تیم ملی آلمان علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس لیگ برتر کریستیانو رونالدو سپاهان نقل و انتقالات
هوش مصنوعی سامسونگ ایلان ماسک پهپاد گوگل هواپیما نمایشگاه الکامپ
تب دنگی فشار خون سرطان دیابت خواب کاهش وزن