کودکان را از مواد شیمیایی ایمن نگه دارید

● لباس‌ها را بیرون خشک کنید
خشک کردن لباس‌ها در هوای آزاد و به‌خصوص زیر نور آفتاب موجب از بین رفتن میکروب‌های لباس‌ها می‌شود و از رشد قارچ‌ها و کپک‌ها جلوگیری می‌کند. اگر امکان …

لباس‌ها را بیرون خشک کنید

خشک کردن لباس‌ها در هوای آزاد و به‌خصوص زیر نور آفتاب موجب از بین رفتن میکروب‌های لباس‌ها می‌شود و از رشد قارچ‌ها و کپک‌ها جلوگیری می‌کند. اگر امکان خشک کردن لباس‌ها را زیر نور آفتاب ندارید، می‌توانید آنها را بعد از خشک شدن اتو بکشید.

هوای تازه را به درون راه دهید

خانه‌های ما پر از مواد آلاینده هستند! هوای بسیاری از منازل حتی از هوای بیرون هم آلوده‌تر است. در حقیقت در داخل منازل ۳ آلاینده اساسی وجود دارد:

دود سیگار

شاید فکر کنید همین که موقع حضور بچه‌ها در اطراف‌تان سیگار نمی‌کشید، برای سلامت آن‌ها کافی است اما بد نیست بدانید مواد موجود در دود سیگار تا چندین ساعت بعد از سیگار کشیدن شما روی مبل‌ها، فرش‌ها و پرده‌ها باقی می‌مانند و همین مواد برای سلامت کودک شما زیانبارند و ممکن است باعث ابتلای او به آلرژی شوند.

شوینده‌ها

شما وایتکس را روی زمین می‌ریزید ولی بوی آن در هوا پخش می‌شود. استفاده از مواد شوینده و سفید‌کننده مانند وایتکس، جوهر نمک و جرم‌گیر می‌تواند هوای خانه را برای تنفس کودکان بسیارآلوده کند. به جای این مواد می‌توانید برای تمیز کردن سطوح و کف از ترکیبات خانگی استفاده کنید مثلا با استفاده از سرکه می‌توانید به آسانی شیرآلات را تمیز کنید.

سرب

این عنصر آلاینده بیشتر در خانه‌های قدیمی یافت می‌شود. همچنین اسباب بازی‌های غیراستاندارد بچه‌ها هم می‌توانند حاوی سرب باشند.

خوشبوکننده‌های هوا

تا جایی که می‌توانید از اسپری‌ها و بوگیرهای مصنوعی استفاده نکنید. برای خوشبو کردن هوای داخل منزل از مواد طبیعی و گیاهی بیشتر کمک بگیرید. پوست پرتقال، نعنا، اسطوخدوس، گل سرخ بهار نارنج و... همه می‌توانند به جای اسپری‌های خوش‌بو‌کننده مصنوعی به کار گرفته شوند.

مجله سیب سبز